Сырая и свежезамороженная ламинария для похудения — как принимать, отзывы, польза и противопоказания. 7.10.2018 Елена Диеты & Похудение 1 комментарий. Приветствую, дорогие! Ламинария очень полезна для применения не только для употребления для пользы организма, как суперфуд, но также этот продукт полезен для применения от лишнего веса. Морская капуста – это продукт, рекомендованный диетологами. Она дает возможность справиться с лишними килограммами без жестких диет. Ламинария для похудения используется многими людьми, которые хотят стать обладателями стройной фигуры. Из статьи вы узнаете: Ламинария для похудения. В продаже можно найти продукт в свежем и сухом виде. В ингредиенте сохраняется ценный запас микроэлементов вне зависимости от способа его обработки. Он состоит из 20% полисахаридов и фруктозы. Оставшиеся 60% занимают прочие полезные для организма вещества. Морская капуста богата растительным белком. Данный компонент долго переваривается в желудке, поэтому вы не будете ощущать голод в течение длительного времени. Благодаря слабительному эффекту ингредиент очищает кишечник от токсинов. Это способствует стабилизации обменного процесса, что ускоряет процесс похудения. Весомым преимуществом водоросли является то, что она не выводит из организма полезные компоненты и не нарушает функционирование органов пищеварения. Ламинария для похудения. Уникальным свойством ингредиента является то, что она способна подарить чувство длительного насыщения. Это очень важно, поскольку вы не будете переедать. Итак, свойства ламинарии для похудения такие: она стабилизирует баланс полезных компонентов, которые необходимы организму человека; процесс метаболизма становится более активным; все шлаки и токсины выходят наружу; функционирование внутренних органов и основных систем приходит в норму; вы сможете наедаться минимальными порциями блюд, поскольку продукт укрощает постоянный голод. Морская водоросль дает возможность похудеть без изнуряющих диет и регулярных походов в спортивный зал. Уже через несколько недель вы заметите изменения в своей фигуре, которые не смогут не обрадовать. Сырая и свежезамороженная ламинария для похудения. Чтобы справиться с лишним весом, можете обратить внимание на такие продукты. Перед тем, как кушать свежую водоросль, нужно тщательно ее промыть и подождать, пока стечет жидкость. После этого ее режут на небольшие части размером примерно 10 сантиметров. Залейте ингредиент прохладной водой и доведите его до кипения. Варите капусту на маленьком огне в течение пяти минут. Затем слейте жидкость, наполните кастрюлю чистой водой и еще раз проварите ламинарию в течение пяти минут. Готовый продукт промойте прохладной водой и дайте ему остыть. Нарежьте ингредиент тоненькими полосками, чтобы готовить из него салаты и гарниры. Если вы пользуетесь свежезамороженной капустой, обязательно дайте ей полежать в течение получаса, выложив ее в сухую емкость. После этого приготовьте ингредиент так, как описано выше. Не забудьте проварить его два раза, меняя жидкость. Сырая и свежезамороженная ламинария для похудения не доступна жителям маленьких городов, поскольку встретить ее продают не в каждом супермаркете и аптеке. Помимо этого, не все люди любят такую капусту. Именно поэтому достойной заменой ей станут таблетки, слоевища и прочие ингредиенты. Ламинария для похудения: как принимать? Вы можете кушать сухой или свежий продукт, добавлять его в блюда и готовить из него напитки. Вы можете определиться с подходящим вариантом самостоятельно, подстраиваясь под свои вкусы. Но как пить ламинарию сушеную для похудения правильно? Она употребляется после пробуждения на голодный желудок. Однако готовить ингредиент нужно еще вечером. Возьмите измельченный продукт, залив его кипятком. Емкость, закрытую крышкой, поставьте в теплое место. Жидкость, которая накопится, слейте с утра. Для этого воспользуйтесь ситом или марлей. Ламинария для похудения: как принимать. Как пить ламинарию для похудения с утра? Сразу же после пробуждения употребите продукт натощак. После этого можно обедать только через 4 часа. Чтобы водоросли начали вырабатывать слизь, употребляйте достаточное количество жидкости. Именно она обволакивает желудок, позволяя справиться с постоянным чувством голода. Принимать водоросли необходимо в течение трех дней. За этот временной промежуток вы справитесь с 2-4 килограммами. Вы можете купить специальные таблетки, созданные на основе этого ингредиента. Но как принимать ламинарию для похудения в такой форме? Необходимо четко следовать инструкции, которая приложена к препарату. В средстве немало йода, поэтому превышать указанные дозировки строжайше запрещено. Приобрести такой препарат вы можете в любом аптечном пункте, поскольку его стоимость невысокая. Чтобы процесс похудения был более быстрым и эффективным, стоит сочетать употребление водоросли с диетой и со здоровым образом жизни. Откажитесь от вредных продуктов, спиртных напитков и курения. Не забывайте выполнять упражнения, которые способствуют активному сжиганию жировых отложений. Ламинария для похудения: таблетки, обертывания, маски. Слоевища ингредиента незаменимы для проведения эффективной процедуры обертывания. Многие салоны красоты предлагают подобные услуги, но вы можете на них сэкономить, приготовив смесь в домашних условиях. Положительный эффект похудения гарантирован каждой представительнице слабого пола. Чтобы правильно провести процедуру обертывания, нужно следовать простой инструкции: на 4 литра воды возьмите 300 грамм листьев водоросли. Если нужно обработать не все тело, а только участки, покрытые «апельсиновой корочкой», уменьшите объем ингредиентов в два раза; залейте подготовленную капусту теплой водой, температура которой не превышает 50 градусов. Горячая жидкость разрушает полезные компоненты, входящие в состав продукта. Тщательно перемешайте ингредиенты до образования массы однородной консистенции; если вы собираетесь провести горячее обертывание, нужно дать капусте настояться в течение 20 минут. Для холодных процедур понадобится час; нанесите готовый состав на проблемные участки, обмотайте тело пищевой пленкой в несколько слоев и полностью расслабьтесь; когда пройдет час, примите контрастный душ, не вытираясь после него полотенцем. Чтобы получить эффективный результат, нужно правильно подготовить тело к процедуре обертывания. Очистите кожу скрабом, приготовленным из кофе. Этап совместите с массажем, который разогреет ваше тело. Процедуру обертывания проводят в течение месяца два раза в неделю. Затем сделайте перерыв на два месяца. Если нужно, снова повторите курс процедуры. Из данного ингредиента можно готовить полезные маски. Они используются для того, чтобы кожа стала упругой и эластичной. С помощью водоросли можно справиться с растяжками, которые появились после избавления от лишних килограмм. Ламинарию выпускают и в форме таблеток, которые можно приобрести в любой аптеке. Их принимают внутрь по 5-10 грамм. Можно приобрести препарат в виде гранул или же измельченного продукта. Таблетки употребляют три раза в день после еды. Их необходимо запивать обильным количеством воды без газа. Курс приема препарата длится месяц. За это время можно справиться с 8-10 лишними килограммами. Многими женщинами используется ламинария для похудения. Таблетки, обертывания, маски дают быстрый и гарантированный результат. Попробуйте этот продукт, чтобы убедиться в том, что можно избавиться от лишнего веса без жестких диет и регулярных физических нагрузок. Ламинария сушеная для похудения: как принимать, отзывы. Продукт отлично зарекомендовал себя в качестве природного жиросжигателя. Чаще всего ингредиент применяется для создания домашних скрабов. Чтобы приготовить средство, смешайте льняное масло и порошок из водоросли. Немного подогрейте кашицу и оставьте ее на 10 минут. Чтобы масло не плавало, добавьте морскую соль. Также введите несколько капель любимого эфирного масла. Емкость, закрытую герметичной крышкой, оставьте в теплом месте. Пользоваться домашним уходовым средством нужно перед водными процедурами. Ламинария сушеная для похудения. Не обходится без морской капусты и обертывание. Чаще всего данный ингредиент сочетают с медом. Разведите в сушеный продукт в теплой воде, оставив его настояться на 15 минут. Растопите мед, воспользовавшись водяной баней. В отдельной емкости взбейте желток, добавив к нему камфорное масло и несколько капелек любимого эфира. Добавьте разбухшие водоросли, перемешайте ингредиенты и нанесите готовый состав на нужные места. Чтобы активировать процесс сжигания жиров, можете употреблять в пищу сухую водоросль. Продукт ускоряет процесс сжигания жировых отложений и обмен веществ, что положительно отражается на фигуре. В капусте содержится минимальное количество калорий, поэтому можно кушать ее без особых ограничений. Ингредиент добавляют в продукты с большим количеством калорий, поскольку объем жиров, усвоенных организмом, минимизируется. Это обусловлено тем, что в составе водоросли присутствуют специальные волокна, которые не дают жирам откладываться внутри организма. Теперь вы знаете, как принимать ламинарию сушеную для похудения. Отзывы девушек, которые испытали на себе продукт, положительные. Они утверждают, что им удалось справиться с 3-5 килограммами всего за несколько дней. Также женщины отмечают, что водоросль улучшила состояние кожи. Она стала упругой и подтянутой, а целлюлит перестал давать о себе знать. Новейшие исследования по теме «Ламинария для похудения» Польза морской капусты для здоровья человека была обнаружена в Японии и Древнем Китае. Новейшие исследования по теме «Ламинария для похудения» только подтверждают этот факт. Сырая и свежезамороженная ламинария для похудения. Ученые, которые изучали влияние водоросли на организм, обнаружили, что она ускоряет процесс расщепления жировых отложений. Также они указали еще несколько полезных свойств продукта: он дает возможность надолго насытиться, наполняя организм разбухшими пищевыми волокнами; если добавить ингредиент в блюдо, оно станет не таким калорийным; обмен веществ становится стабильным и активным, а метаболизм ускоряется; оседание жировых отложений под кожей полностью исключено; процесс кровообращения улучшается, поскольку сосуды очищаются от шлаков; пища лучше усваивается, поэтому организм получает необходимую порцию микроэлементов. Особого внимания заслуживают слоевища данной водоросли. Они представляют собой настоящее сокровище, которое оказывает на организм человека комплексное воздействие. Слоевища не только дают возможность справиться с ненавистными килограммами, но еще и укрепляют иммунитет, защищая от всевозможных заболеваний. Противопоказания. Употреблять такой ингредиент в некоторых случаях строжайше запрещено. Это касается тех ситуаций, когда у человека есть следующие проблемы: кровотечение легкой или сложной степени; нефрит; аллергия на йод; туберкулез; нарушение функционирования органов желудочно-кишечного тракта; крапивница. Если вы ожидаете малыша, можете употреблять в пищу водоросль, но в минимальном количестве. Но стоит заранее сходить к своему лечащему врачу, который поможет разобраться во всех нюансах подобного продукта. Не нужно превышать рекомендуемые специалистами дозировки. Это приведет к появлению высыпаний на коже и к развитию фурункулеза. Помните о том, что консервированная капуста не подходит для избавления от лишних килограмм. Также не приобретайте ингредиент, расфасованный в мягкие пакеты. В его составе присутствует глютамат натрия, который вредит здоровью. Лучше приобретать подобные товары в аптеке или же в виде порошка. Качественная ламинария для похудения творит чудеса. Уже через некоторое время вы станете стройной и привлекательной. Вам не придется придерживаться жестких диет и записываться в спортивный зал. Главное, чтобы вы употребляли водоросль правильно, следуя рекомендациям специалистов. Только в таком случае результат стараний не заставит себя долго ждать! Все о таблетках с глистами для похудения: правда или вымысел? Средства с неофициальным происхождением, что в составе содержат личинки гельминтов, чаще всего ленточных червей, представленные нам в виде таблеток, имеют общее название «Таблетки с глистами». Когда личинка попадает в кишечник человека, она начинает расти и развиваться, питаясь непереваренной пищей. Продажа таких средств, считается не законной, но приобрести этот препарат можно в интернете без всякого рецепта. Данное средство активно используется для похудения. В некоторых странах средства, в составе которых имеются гельминты, используют для лечения таких заболеваний, как аллергия и астма. История. В качестве способа для борьбы с лишним весом эти таблетки используются уже больше века. Первый препарат подобного рода появился в 19 веке и имел название нейтрализатор питательных веществ. Данный препарат был разрекламирован и выпускался в рамках закона, но доказательства того, что в составе содержались личинки глистов, отсутствуют. В то время такие таблетки пользовались большим спросом, в том числе и у знаменитых личностей (Клаудия Шиффер), а чаще всего данное средство использовалось певицей Марией Каллас. То, что заразилась она такими червями после применения этих таблеток, так и не подтвердилось, скорее всего, она заразилась этими паразитами по той причине, что просто любила есть сырое мясо. В то время газетная пресса кричала о том, что певица сидит на глистной диете, и по этой причине у неё даже пропал голос. В современной фармацевтике имеется очень большое количество средств для похудения с минимальными побочными действиями. Несмотря на это, много людей все же стремится найти таблетки с глистами для похудения. Особенно повысился интерес к таким средствам после телепрограммы Тайры Бэнкс, когда несколько женщин рассказали о личном приёме таких таблеток. В 2014 году был запущен ролик с целью предупреждения людей об опасности, что несут эти таблетки. Одна девушка обратилась в больницу за медицинской помощью. У неё сильно болел и был увеличен в размерах живот. Так как беременной она не была, врачи поставили диагноз заражение гельминтами. Когда врачи провели лечение, и из неё стало выходить огромное количество ленточных червей, все были шокированы. Как оказалось, девушке предстояло участие в местном конкурсе красоты, и её мать специально заразила свою дочь глистами для быстрого похудения. Какие глисты входят в состав. В составе таблеток с глистами должны находиться только личинки ленточных червей и никакие другие. Самым безопасным составом считается бычий цепень, так как цепень свиной и лентец широкий могут нанести вред организму. Такие паразиты растут быстро и достигают нескольких метров в длину, живут долго, около двух десятков лет. При приёме следует быть крайне осторожным, чтобы глисты не вырастали до огромных размеров. После двух недель употребления рекомендуется обращаться к врачу для удаления глистов из кишечника. Для заражения глистами необходим промежуточный хозяин поэтому, если просто проглотить яйца паразита, это не приведёт к заражению. Чтобы заражение произошло, и вырос взрослый червь, человек должен съесть личинку. Более того, если человек проглотит большое количество яиц свиного цепня, это может способствовать распространению его личинок по всему телу, что очень опасно для здоровья. Заразиться ленточным червём человек может после употребления в пищу сырого мяса — говядины или свинины, а так же рыбы. Личинки бычьего и свиного цепня достигают 0,5 см, лентеца широкого до 4 сантиметров. Иногда производители таблеток с глистами пишут на упаковке, что гельминт генномодифицированный, но это зачастую не правда, так как личинки очень капризны в содержании и в отличие от яиц в любой момент могут погибнуть. Эффективность таблеток с глистами для похудения. Эффективность таких препаратов для похудения состоит в том, что когда цепень попадает в кишечник, он начинает выделять белок, с помощью которого перевариваемая пища практически не усваивается. Благодаря этому человек может есть любую пищу, а калории от неё будут всасываться гельминтом. Данный способ похудения может избавить человека от лишнего килограмма за неделю, не прилагая к этому никаких усилий. В интернете на сайтах продажи таблеток с глистами, так и написано, что потерять в весе за месяц можно до 20 килограмм. В медицине существует версия, что подобное заражение ленточными червями может помочь избавиться от некоторых видов аллергии. Побочные эффекты и осложнения. Многие люди во время заражения цепнем не испытывают никаких симптомов, но есть случаи когда у заражённого человека наблюдаются сильные боли в животе, тошнота, вздутие, диарея, слабость и потеря аппетита, потеря веса и авитаминоз. После длительного использования могут возникнуть серьёзные осложнения. Ленточные гельминты могут спровоцировать непроходимость в кишечнике, и человеку в таком случае потребуется операция. Если принимать таблетки, в составе которых содержатся личинки широкого лентеца, могут возникнуть такие побочные действия, как недостаток в организме витаминов (Б12) и анемия. Также может скапливаться жидкость в кишечнике (асцит) и сильные отёки конечностей. Вместо того, чтобы терять лишние килограммы вы наоборот будете отекать от переизбытка жидкости. Где купить и цена? Купить средство на сегодняшний день не составляет труда, ведь интернет-сайты пестрят подобными таблетками. Там же можно найти их стоимость. В таких странах как Россия, Беларусь и Украина всё же сложно приобрести их легально, а в США такая покупка запрещена законом. Именно по этой причине желающие приобрести средство для похудения могут лишь нелегально у китайских и мексиканских производителей. В некоторых странах, например в Мексике, можно избавиться от лишнего веса за пару тысяч долларов. Там есть специальные клиники, где людям помогают похудеть с помощью курса лечения именно таблетками с глистами. На одном из официальных сайтов клиники можно найти ответы на все вопросы. Инструкция по применению. Данное средство необходимо принимать не более одного раза в день по одной таблетке. Начинать приём необходимо вечером и запивать большим количеством жидкости. Вторую следует принимать утром следующего дня, запивая двумя стаканами воды. Повторять очерёдность приёма нужно на протяжении трёх дней, в этот период необходимо выпить 5 штук. Такое количество выпитых таблеток даст возможность развиться как минимум одному цепню. Многие женщины в погоне за идеальными формами жертвуют своим здоровьем и просто мечтают завести в себе глистов, чтобы похудеть. Как не странно, но доверчивость женщин позволяет недобросовестным продавцам на них нажиться, продавая некачественный и опасный для жизни товар. Избавить от лишнего веса способны только те средства, в которых личинки ленточных червей живы и не погибли в момент транспортировки. Если учесть то, что данный способ похудения опасен для вашего здоровья и может привести к необратимым последствиям, лучше от него отказаться, ведь потерянный вес вернётся так же быстро, как и пропал, сразу после лечения гельминтоза. На сегодняшний день, фармацевтические компании могут предложить большой выбор средств от лишнего веса, имеющих такой же эффект, как и у таблеток с глистами. При их приёме следует быть осторожным, ведь они имеют массу побочных действий. Таблетки для похудения с глистами: состав и действие средств. Современные женщины, стремясь стать стройными, используют для этого всевозможные, не всегда безопасные методы. Например, сидят на строгих диетах, голодают и даже пьют таблетки с глистами, которые якобы способствуют похудению. О волшебном действии препарата стало известно давно, еще около 100 лет назад, но сегодня продажа таких средств запрещена. В интернете найти таблетки с глистами можно, но торговля ими считается незаконной из-за осложнений, побочных эффектов, возникающих после приема. Состав таблеток для похудения с глистами. «Чудодейственные» таблетки для похудения с глистами – это препараты, выпускаемые в виде капсул, которые содержат яйца ленточных червей. Попадая в кишечник, они становятся личинками, а те – гельминтами. Паразиты начинают активно развиваться, расти, достигая в длину около до 30 см. О препаратах, содержащих яйца червей, можно сказать следующее: В их составе допустимо присутствие только ленточных червей, например, бычьего цепня. Он считается более безопасным по сравнению с лентецом широким и свиным цепнем. На упаковке некоторых видов таких таблеток написано, что капсула содержит аскариды. Если это не ошибка и такие глисты там действительно есть, то это очень опасно для здоровья. Аскариды поглощают не питательные вещества, а клетки крови, повреждая легкие, печень. В состав таблеток для похудения тайского производства входят также натуральные компоненты – валериана, сенна, красная мурдания, круглая сыть, тиноспора сердцелистная, хризантема индийская, камбоджийская гарциния. Они обладают мочегонным, слабительным, желчегонным действием. В некоторых таблетках для похудения с глистами, кроме натуральных компонентов, содержится Аспартам (сахарозаменитель) и психотропные вещества – Фентермин, Фенфлюрамин (аналоги Амфетамина). Они подавляют голод, снижают аппетит и вызывают привыкание, зависимость. В России оба вещества запрещены, поскольку способствуют развитию психического расстройства, сердечно-сосудистых заболеваний , но активно продаются аптеками Америки, Австралии как медицинские препараты, способствующие похудению. Действие таблеток. Эффект похудения от употребления таблеток с глистами заключается в том, что гельминты поглощают питательные вещества, поступающие во время употребления пищи. В результате новые жировые отложения не накапливаются, а уже имеющиеся «съедаются» червями. Кроме того, что паразиты в кишечнике растут, они еще и размножаются, поэтому через какое-то время ваше тело станет настоящим рассадником глистов. Правда, многие производители таких таблеток для похудения кладут в упаковку еще одну капсулу (противопаразитную) и обещают, что после ее употребления гельминты полностью выведутся из организма. Ее пьют через 2-3 месяца после первого приема препарата. Дольше ждать нельзя, поскольку во время своей жизнедеятельности глисты выделяют токсины, способные отравлять организм человека. Здесь важно помнить, что за такой промежуток времени червей в кишечнике станет настолько много, что просто так от них избавиться не получится и похода к врачу не избежать. Согласно некоторым данным, за 3 месяца похудения при помощи таблеток с глистами можно избавиться от 15 кг лишнего веса, но дальше необходимо соблюдать диету и заниматься спортом, иначе такая «жертва» красоте обернется возвратом потерянной массы. Противопоказания. Производители таблеток для похудения, содержащие яйца глистов, утверждают, что препарат подходит абсолютно всем людям. Тем не менее, проанализировав их состав и принцип действия, можно выделить следующие противопоказания к применению: детский возраст; беременность, период грудного вскармливания; болезни почек, печени; почечная недостаточность; раковые опухоли; наличие воспалительных процессов; повышенная температура тела; заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта. Инструкция по применению таблеток для похудения с глистами. Если вас не пугает принцип действия таблеток с глистами, побочные действия и последствия после их приема, вы решились на такое похудение и уже приобрели препарат, изучите инструкцию по его применению. В упаковке находятся две капсулы: одна содержит глисты, другая – противопаразитная. Первую нужно принять вечером, запив большим количеством воды, вторую – через три месяца. Некоторые производители для того, чтобы черви лучше прижились в кишечнике, рекомендуют соблюдать такие правила питания: не есть острую пищу, тыквенные семечки, отказаться от кислых соков, льняного, оливкового масла. Если же вы еще не выпили первую таблетку, подумайте, стоит ли так худеть, ведь глисты очень опасны для здоровья, а продажа таких таблеток запрещена во всех высокоразвитых странах мира. Побочные эффекты и последствия. Те же производители в своих рекламных роликах заявляют, что глисты для похудения, содержащиеся в таблетках, совершенно безопасны для здоровья. Вместе с тем найти сведения о полном составе средств, информацию о самих фирмах почти невозможно. Если эти факты вас не насторожили, подумайте о том, сколько существует подделок подобных препаратов для похудения, продающихся нелегально и не гарантирующих безопасность здоровью после приема. Казалось бы, что может быть проще: принял таблетку и можно есть все подряд, не заниматься спортом, а похудение все равно будет, ведь глисты сделают свое дело. Тем не менее, за предстоящие 2-3 месяца «лечения» вам придется испытать на себе ряд побочных эффектов: усталость, слабость; раздражительность, бессонница, депрессивное состояние; тошнота, рвота; отеки нижних конечностей, трещины на пятках; нарушение стула (запор, диарея); стоматит; тяжесть в желудке, боли в кишечнике, метеоризм; нарушение структуры ногтей, их ломкость; воспалительные процессы кожных покровов, шелушение, высыпания, пигментация. Резкое похудение часто приводит к дефициту витаминов, снижению иммунитета, что способствует развитию анемии. При дегельминтации паразиты нередко сворачиваются клубком, вызывая непроходимость кишечника. В этом случает необходимо срочное хирургическое вмешательство. Помимо всего вышеперечисленного прием таблеток с глистами может спровоцировать возникновение следующих заболеваний: болезни дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой систем; дисбактериоз; холецистит; цирроз печени; аллергические реакции; энтероколит; язвы на слизистых оболочках желудочно-кишечного тракта; синдром раздраженного кишечника; бронхит, пневмония (если гельминты попадут в дыхательную систему). Где купить таблетки. Во многих странах мира (в России тоже), продажа препаратов с глистами, способствующих похудению, запрещена и преследуется законом. Купить их возможно лишь на черном рынке либо через знакомых, которые могут привезти тайские, мексиканские, китайские средства из этих государств. Там же, где торговля такими таблетками разрешена и легальна, их можно найти и приобрести через интернет. Например, в Польше 1 упаковка обойдется вам в 25 долларов. Некоторые мексиканские клиники вообще предлагают курс лечения от ожирения такими препаратами. Его стоимость – 1000-1500 долларов. 23.03.2019 в 11:28 :
Поздравляю, замечательная идея и своевременно

15.03.2019 в 15:11 :
Извините за то, что вмешиваюсь… Мне знакома эта ситуация. Пишите здесь или в PM.

16.03.2019 в 22:26 :
Думаю эта методика уже не актуальна, есть более новые методы.

20.03.2019 в 01:41 :
Полностью согласен

17.03.2019 в 05:36 :
Если это не большой секрет;), автор блога откуда родом?

25.03.2019 в 02:11 :
нетслов ето зачот

20.03.2019 в 21:14 :
Вы не пробовали поискать в google.com?

24.03.2019 в 11:37 :
Интересно, но все же хотелось бы побольше узнать об этом. Понравилась статья!:-)

23.03.2019 в 04:31 :
Это выше моего понимания!

16.03.2019 в 17:08 :
Я подумал и удалил свою мысль

311 312 313 314 315