Как принимать мумие для похудения? Уникальные качества мумие были обнаружены еще в древние времена. Наши предки обратили внимание, что раненные и больные животные лизали природные отложения этого соединения органического происхождения в горах. Современные ученые и медики тоже отыскали ему применение в области диетологии и снижения избыточной массы тела. Мумие для похудения — это замечательный способ достичь необходимого результата в кратчайшие сроки. Большое количество женщин после беременности страдают из-за того, что на их теле образовались многочисленные растяжки. При попытке их лечения тратится много денег, но большая часть этих действий не дает желаемого результата. И здесь на помощь придет чудодейственный инструмент – мумие. Но прежде чем отправиться в аптеку, следует выяснить, что это такое и как рационально использовать препарат. Полезные свойства мумие для похудения Какие существуют виды мумие? Противопоказания для применения мумие Как принимать мумие в таблетках для похудения? Как использовать мумие от целлюлита: рецепты Обертывания с мумие для похудения Домашний крем от целлюлита с мумие Скраб с мумие против целлюлита и растяжек Антицеллюлитный массаж с мумие Ванна с мумие для похудения Мумие для похудения: отзывы и результаты. Полезные свойства мумие для похудения. В мире насчитывается много питательных элементов, которые характеризуются естественным происхождением. Одним из них является мумие, так называемая «горная смола», имеющая несколько сортов. Для медицинских целей оно добывается в пещерах гор. Некоторые эксперты предполагают, что мумие является результатом функционирования диких медоносных пчел (подобно воску или прополису). Другие уверены, что это соединение — результат разложения экстракта из подстилки разнообразных животных, включая мышей. А третьи исследователи согласны с тем, что мумие было создано в результате разложения смол, лишайников и воска у диких пчел. Все эти теории о происхождении мумие из разных продуктов не предоставляет однозначного ответа о природе этого вещества. Мумие может иметь разнообразные цвета, на это влияет наличие руд и минералов, которые характерны для разных горных районов: красное; черное; коричневое; серебристое; голубоватое. Поэтому целебные качества органического соединения, собранного в разных регионах, не совпадают. Мумие чаще привозят из Тибета, Афганистана, Таджикистана, Алтая. В процессе исследовательской деятельности были проведены химические и спектральные анализы этого органического соединения. Было установлено, что в его структуре имеются кремний, алюминий, железо, кальций, марганец, кобальт, фосфор, магний, свинец, титан, никель. Еще в его формуле обнаружены разнообразные аминокислоты, жирные кислоты, смолы и смольные производные. Помимо этого, в формуле смолянистого вещества присутствуют зоомеланоидиновая кислота, гуминовое основание, масса микроэлементов, сбалансированных по их физиологическому действию на человека. Чтобы определить качество мумие, его мнут: хорошее становится мягким, а плохое остается твердым. Исследования подтвердили, что мумие: помогает восстановить ткани; быстро заживляет раны; активирует способность печени выпускать безвредные токсины; восстанавливать периферические нервные окончания; содействует заживлению язвы желудка; улучшает функцию печени при гепатите; стимулирует образование крови; улучшает функцию надпочечников, кишечника; стимулирует иммунную систему, оказывает омолаживающее действие; активные ингредиенты стимулируют деление клеток, участвуют в синтезе ДНК и РНК. В результате очистки от примесей и экстракции дает темно-коричневую или черную, блестящую или тусклую, гибкую смолистую массу. В процессе хранения она постепенно затвердевает из-за потери влаги. Это ретиноидное соединение полностью растворимо в воде. Мумие используется при лечении нарушений обмена веществ, именно это его действие и применяется в борьбе с лишним весом. Чтобы похудение происходило более эффективно, понадобится разносторонний подход. Это подразумевает не только внутреннее употребление смеси, но и наружное. Мумие позволяет быстро сжигать жиры в организме человека, выводит из него токсины, шлаки и лишнюю жидкость. Также производится очистка крови от холестерина. Замечено, что мумие способствует снижению аппетита, а также устранению отечности. Какие существуют виды мумие? На разновидности мумие оказывают влияние место сбора органического соединения и условия его образования: золотое — представляет собой вещество красного цвета и наиболее ценно для врачевания; медово-восковое – соединение, состоящее из небольшого количества меда и бальзама из прополиса, которое превратилось в минерал; арчевое мумие – это черно-коричневая минерализированная смола, которая отличается ярко выраженным смолистым ароматом. Эта смола выступает из корня арчевых растений, сосен и елей, а затем с водой она проникает в грунт и перемешивается с ее частицами; битумное – формируется при распаде высших растений без доступа воздуха и имеет жидкий или воскообразный вид. Оно синтезируется в верхних слоях почвы и легко теряет летучие углеводороды, это главная особенность, которая отличает его от нефти; трупное — может быть твердым или подобным воску. Такое вещество образуется путем мумификации останков животных или насекомых; лишайниковое – образовалось в результате жизнедеятельности низших растений – лишайников. Внешне оно выглядит как густая или отвердевшая масса, консистенции смолы; минеральное – его находят только в горных пещерах на большой высоте среди скальных пород. Предположительно оно образовывается из минералов при участии микроорганизмов или простейших. Естественного залегания природного сырья, как правило, в 2-15 раз меньше, чем балласта. Поэтому для того чтобы получить лекарство, его сперва необходимо обогащать и очищать. Это выполняется путем использования водной вытяжки, фильтрования, центрифугирования и выпаривания. Высококачественное мумие в виде порошка можно приобрести на сайте iHerb со скидкой в 5%, применив промокод AIH7979. Также часто мумие можно встретить в таблетках, иногда в форме капсул или пластин. Противопоказания для применения мумие. Не рекомендовано его применения в таких ситуациях: беременность и лактация; низкий уровень свертываемости крови; геморрагический диатез; гипертония; склонность к аллергическим реакциям; детям, не достигшим 12 лет, а также старшее поколение – после 70 лет; в период использования, алкогольные напитки строго запрещены; индивидуальная гиперчувствительность; злокачественные и доброкачественные новообразования и другие тяжелые хронические заболевания. Симптомами передозировки препарата являются: диарея; тошнота; рвота. В таком случае следует немедленно прекратить прием препарата и побочное явление прекратится. Как принимать мумие в таблетках для похудения? Одним из наиболее распространенных видов приема данного средства является внутренний. Перед тем как приступить к употреблению мумие, желательно очистить свой организм от шлаков на протяжении 3 дней. Для этого достаточно соблюдать диетический режим питания и исключить из него рыбу, мясо, копчености, соленья, газированные напитки. Затем можно приступать к курсу приема мумие. Самая оптимальная продолжительность одного курса считается 20 дней. Между курсами следует обязательно делать перерыв не менее 7-10 дней. Максимально допустимое количество курсов 3-4. Употребление мумие предусмотрено несколькими способами: растворить его в небольшом количестве воды; принять натуральный продукт и запить его водой. Для того чтобы рассчитать правильную дозировку для приема средства необходимо придерживаться такого ориентира: Масса тела, кг Количество мумие, гр До 70 0,2 71 – 80 0,3 81 – 90 0,4 >90 0,5. Прием мумие разбивают на 2 раза, первый – утром натощак, а второй – через 3 часа после ужина. Интересным фактом является то, что если ежедневно пить зеленый чай и есть лимоны, при этом употребляя препарат, то процесс похудения будет идти намного быстрее. А если подключить и физическую нагрузку, то успех гарантирован. Как использовать мумие от целлюлита: рецепты. Часто можно услышать, что лечение целлюлита и растяжек с помощью средства на основе мумие очень эффективно, если оно используется регулярно. И это действительно так, однако следует знать, что эти средства помогают, только если они приготовлены самостоятельно. Заводской препарат с этим компонентом, как правило, не приносит хороших результатов, а иногда даже вызывает раздражение и аллергическую реакцию. Поэтому лучше значительно сэкономить свои деньги и приготовить необходимую смесь дома, пользуясь проверенными рецептами. Обертывания с мумие для похудения. Обертывания делают, нанося составы на 20-40 минут на кожу. Оптимальным считается 12 процедур, которые проводятся через день. Перед проведением процедуры кожу следует очистить и распарить. Эффективные рецепты для обертывания с мумие от целлюлита: Использовать 10 таблеток, из расчета 5 гр воды на 1 таблетку. Взять 1 стакан белой глины и развести ее до состояния жидкой сметаны, влить мумие, размешать и наносить на кожу. Питательный состав можно сделать из 3 гр мумие, которые растворяют в 5 гр теплой воды, после чего все смешивают с 3 большими ложками жидкого меда. К медовому составу можно добавить 10-15 гр любого базового масла (оливковое, кунжутное, миндальное). Перед использованием смесь должна настояться в течение 20-30 минут. Растворить 5 таблеток в теплой воде. Размешать 50 гр меда и 5 гр апельсинового масла, соединить со 100 гр крема для тела. После этого добавить мумие и тщательно перемешать. Нанести на проблемные зоны и завернуть полиэтиленом. После окончания процедуры смыть контрастным душем. Усилить регенерационные процессы можно с помощью такого обертывания: 10 гр порошка какао, 10 гр измельченного мумие, маленькая ложка кипяченой воды и 10 гр крема. В воде растворяют мумие, после чего его соединяют с кремом и дают настояться 15 минут. Домашний крем от целлюлита с мумие. Лучшим средством против растяжек и целлюлита является крем, сделанный на основе мумии. Однако такие средства имеют ограниченный термин действия, а при контакте с воздухом срок сокращается до 1 недели. В домашних условиях сделать антицеллюлитный крем с мумие очень просто: В чистой миске нужно смешать 2-4 гр мумие с чайной ложкой воды (лучше кипяченой). Должна получиться однородная смесь без какого-либо осадка коричневого цвета. Добавить в него часть любого косметического крема, лучше детского. Потихоньку все смешать и крем готов. Это средство следует наносить на теплую очищенную кожу в местах локализации стрий 1-2 раза в день. Втирать интенсивными массажными движениями по часовой стрелке и наоборот. Хранить его нужно в холодильнике. Еще один способ приготовления крема: взять 1 гр мумие и растворить его в апельсиновом масле (либо в оливковом). Затем массажными движениями втереть состав в участки кожи. Наносить его желательно на ночь. Можно сделать крем из тюбика детского крема, 10 капель цитрусового масла и 2 таблеток мумие. Перед тем как соединить крем с таблетками, их следует растолочь в порошок. Изначально смешиваются жидкие ингредиенты, а после присоединяют порошок. Хранить крем нужно в стеклянной, плотно закрытой таре. Для приготовления следующего крема понадобиться тюбик антицеллюлитного крема и 6 таблеток мумие. Все смешивается и применяется как для обыкновенного нанесения, так и для массажа. Скраб с мумие против целлюлита и растяжек. Приготовленный состав наносят непосредственно перед принятием душа. Проводить процедуру 2 раза в неделю в течение месяца. Для того чтобы приготовить смесь достаточно воспользоваться одним из приведенных рецептов: особой популярностью пользуется кофейный скраб с мумие. Чтобы его приготовить потребуется: 50 гр молотых кофейных зерен, 2 таблетки перетертых в порошок мумие, большая ложка меда, 10 капель эфирного масла; необходимо взять 1 большую ложку молотого кофе и смешать с гелем для душа, затем ввести в смесь 10 гр мумие; несколько таблеток мумие смешать с 10 мл воды, хорошо размешать и соединить с готовым скрабом для тела; еще одним действенным средством зарекомендовал себя скраб из 3 маленьких ложек меда, 50 гр оливкового масла, 20 гр морской соли и 2 таблеток мумие. Этот состав наносят в душе, а затем смывают прохладной водой. Антицеллюлитный массаж с мумие. Выполняя массаж с мумие, происходит улучшение кожи, кровообращения, а также активируется движение лимфы. Активное расщепление жиров приводит к подтяжке кожи и ликвидации целлюлита. Происходит выравнивание структуры слоя гиподермы. Чтобы получить заметный результат от массажей, следует проводить такую процедуру в течение 30 минут не менее 4-5 недель. Порядок проведения массажа с мумие для похудения: Начинают с круговых разогревающих движений, в дальнейшем переходят к растираниям, разминаниям и вибрационным приемам – поколачиваниям, похлопываниям и встряхиваниям. Заканчивается сеанс массажа всегда легкими поглаживаниями. Одним из немаловажных аспектов считается правильное движение рук – по движению лимфы. Конечности следует массировать по направлению к сердцу: ноги – от стоп до колен, от колен к ягодицам; руки – от кистей до локтей и от локтя до плеча. Ягодицы массируют от позвоночника к краям, а зону талии снизу – вверх, к груди. Живот – по часовой стрелке, круговыми движениями. И грудь также круговыми движениями по часовой стрелке, не сдавливая и очень аккуратно. Чтобы провести один сеанс массажа потребуется 1-2 таблетки мумие, которые необходимо соединить со специальным массажным кремом. Это лучше всего сделать прямо перед началом процедуры. Учитывая, что мумие плохо соединяется с жирными кремами, его следует заблаговременно растворить в небольшом количестве воды. Чтобы ликвидировать неприятный запах этого органического средства, возможны экспериментальные вариации с кремами. Некоторые из них смогут нивелировать «ароматическую» горную смолу или сделать ее запах не столь очевидными. Если желания отказываться от своего любимого крема нет, тогда можно попробовать добавлять в домашние рецепты натуральные эфирные масла. Достаточно 2-3 капель для того чтобы процедура оставила «восхитительный» след, а не отвратительный запах мумие. Для этой цели идеально подходят такие виды масел: все цитрусовые (поддерживают борьбу с целлюлитом); перечной мяты (успокоит и смягчит кожу); розовое (обладает целебными качествами и снимает раздражение); виноградных косточек (содействует увлажнению кожи); иланг-иланг (хороший антисептик). А вот масло бергамота, лавандовое или кофейное, наоборот, могут усилить неприятный запах. Ванна с мумие для похудения. При проведении ванны с мумие следует придерживаться таких правил: продолжительность терапии должна составлять 20 – 25 минут; для увеличения эффекта от ванны необходимо добавить подводный массаж; ванну принимают в положении сидя или полулежа, так чтобы солнечное сплетение всегда оставалось над водой; принимать ванну не раньше, чем 1,5 часа после еды; отказаться от процедуры при повышенной температуре или недомогании. Готовится такая ванна для похудения просто – в 1 литре воды разводят 10 гр натурального либо таблетированного мумие. Готовый концентрат доливают в ванну с водой 37˚-38˚С. Иногда в ванну подмешивают разнообразные травяные отвары, морскую соль или мед. Это помогает сделать процедуру ликвидации лишних килограммов, дряблости и стрий намного плодотворней. Перед такой ванной следует принять душ, а общий курс лечения составляет примерно 7 ванн. Проводить их следует с частотой 1 раз в 2 дня. Мумие для похудения: отзывы и результаты. Беременность оставила мне на память огромные растяжки на животе, бедрах и руках. Больше всего меня расстраивает их внешний вид, потому что они очень широкие и темные. Мне посоветовали начинать их лечение сразу же, не откладывая на потом, потому что старые растяжки вообще не поддаются лечению. Одна из моих подруг посоветовала применить мумие. Больше всего мне хотелось попробовать скраб с кофейными зернами, поэтому после того как я приготовила состав с медом, я отправилась в ванну, чтобы его нанести. Сама процедура довольно простая и не требует никаких дополнительных приспособлений. У меня есть только один негативный момент – это запах мумие. Но и это не проблема! Довольно всего 10 капель цитрусового масла в составе скраба, чтобы от него избавиться. Проводила я скрабирование в течение месяца и хочу сказать, что растяжки стали намного светлее, уменьшилась их ширина и длина. Дополнительно я занималась лечением своих волос, так как после родов они стали обильно выпадать. После того как я добавила несколько грамм мумие в свой шампунь – ситуация кардинально изменилась. Волосы стали намного крепче и практически не остаются на расческе. Поэтому я решила сделать перерыв и провести еще один курс терапии. Чтобы избавиться от лишних килограммов, которые были набраны зимой, я вынуждена заняться похудением. В детстве я много слышала о чудодейственном мумие, которое использовалось при лечении разнообразных болезней, и решила попробовать его для своих целей. Мне очень импонировала его натуральная природа и отсутствие вредных компонентов в составе. Для начала я провела очистку организма, так как мумие я решила принимать во внутрь, в форме таблеток. Затем, я стала придерживаться всех рекомендаций по питанию, а также провела курс принятия ванн. Я заметила, что чувство голода действительно очень притупляется, несмотря на то, что размер порций я очень сократила. Через 4 недели моей диеты я сбросила 5 кг, но этим действие мумие не ограничилось. Во-первых, я не заболела ни одним простудным заболеванием, несмотря на эпидемию гриппа, а во-вторых, у меня стали красивые блестящие волосы. Так что теперь я хочу еще приготовить крем на его основе. В борьбе со своими растяжками и целлюлитом я решила применить мумие. Для этого я стала готовить специальный крем для втирания его в кожу. Так как срок его хранения совсем небольшой, я готовила небольшими порциями. Причем каждый раз я старалась воспользоваться разными рецептами, но больше мне понравилось с детским или антицеллюлитным кремом. Втирала я смесь по 2 раза в день, причем вечером после нанесения состава, я его не удаляла, а спала с ним всю ночь. Сразу хочу сказать, что мумие быстрого эффекта не дает и следует запастись терпением. Растяжки из темных превратились в светлые полоски только спустя месяц. С целлюлитом дело обстояло еще лучше, уже через 2 недели апельсиновая корка стала еле заметной. Кожа стала гладкой и пропали меленькие прыщики. Учитывая, что возможна передозировка мумие, я решила сделать перерыв, а затем обязательно продолжу его применение в виде обертываний. Необходимо уяснить, что какой бы подход в похудении не использовался, без силы воли, не изменяя свой привычный рацион еды, невозможно добиться высоких результатов. Нельзя применять мумие для похудения, а все остальное оставить без корректировок. Мумие, конечно, уменьшит аппетит, но если человек не будет себя контролировать, то он вполне способен съедать свою обычную порцию. Процесс похудения всегда требует исключительно комплексного подхода. Вперед к стройности! Желаешь похудеть, не используя диет? Нужна помощь и моральная поддержка на пути к здоровому и стройному телу? Тогда давай знакомиться 🙂 Меня зовут Дарья Химченко и я - автор проекта и по совместительству сертифицированный диетолог-нутрициолог. Напиши мне письмо с указанием своих целей и пометкой "Вперед к стройности" на e-mail darya.khimchenko@gmail.com. И в течении 24 часов ты отправишься в увлекательное путешествие по миру яркого и разнообразного рациона питания, которое подарит тебе здоровье, легкость и внутреннюю гармонию. А прямо сейчас подписывайся на мой Telegram канал Food of Life, где ты найдёшь только проверенную и актуальную информацию из сферы современной диетологии и нутрициологии. Как применять мумие для похудения. Необыкновенное вещество, лечебные свойства которого известны со времен Аристотеля, поможет поддержать здоровье и нормальный вес. Природный состав позволяет использовать мумие для похудения в виде кремов и обертываний, а прием средства внутрь хорошо влияет на метаболизм. Мумие — довольно популярное средство народной медицины, однако его происхождение до сих пор загадка. Оно состоит из минеральных и органических компонентов одновременно, образуется в горах по всему миру, месторождения небольшие и редкие. Само название переводится с персидского как «воск», но есть и другие варианты: горное масло, каменное масло, брагшун, шиладжит, горная смола. Изначально продукт применялся для заживления ран и переломов, как обезболивающее и противовоспалительное средство. В аюрведических трактатах мумие упоминается в качестве лекарства для омоложения. Современные исследования не опровергают факт целебного воздействия этого вещества на организм, а, напротив, объясняют, как и что конкретно влияет. Сейчас средство активно используют в диетах для похудения, оно дает хорошие результаты. Состав и действие. Как и многие другие натуральные лекарства, горное масло может отличаться по компонентам и внешнему виду в зависимости от места добычи. Самое распространенное и доступное в мире красоты и здоровья — алтайское мумие. Среди распространенных — забайкальское и кавказское, а также из центрального Казахстана. Исходное вещество, перед тем как попасть в продажу, проходит очистку от примесей и приобретает вид черной или темно-коричневой массы, которая становится мягкой в руках. В составе алтайского мумие 23 элемента периодической системы. В их числе: фосфор; железо; марганец; цинк; медь; кобальт. Кроме этого, в составе присутствуют витамины группы B, органические кислоты, аминокислоты (например, глицин), вода, минеральные вещества, белок, жиры и углеводы. Однако главными компонентами ученые считают фенольные соединения ксантоны и гуминовые вещества. Весь этот биологически активный минеральный коктейль способствует похудению. Частая причина лишнего веса — нарушение метаболизма. Мумие ускоряет обмен веществ и обновление клеток, оказывает лечебное воздействие на желудок и кишечник, нормализует пищеварение и прекращает вздутие. Если применять его наружно, то эффект будет сравним с лечебной грязью или глиной. Кожа подтягивается, уменьшается целлюлит, силуэт становится более стройным. Принимаем внутрь. Оздоровительный курс для похудения обычно длится 15-20 дней и перед ним диетологи рекомендуют разгрузочный день или трехдневную диету. Во время употребления натурального БАДа следует питаться правильно, отказаться от алкоголя и табака, не перегружать желудок едой, тогда вероятность основательно похудеть будет выше. Дозировка. Принимают его дважды в день. Утром натощак за полчаса до завтрака, запивая стаканом воды, и вечером за 30 минут до ужина. Для того чтобы понять, как пить горное масло правильно, нужно определить свой вес, поскольку максимальная разовая доза зависит от него. К примеру, при 70 кг можно принимать 0.2 г мумие, далее количество увеличивается по 0.2 г на каждые 10 кг веса. Рекомендации не следует нарушать, при передозировке возможно расстройство желудка. Вещество выпускается в виде таблеток или пасты, можно растворять его в воде или рассасывать. Мумие обладает очень характерным, горьковатым и терпким вкусом. Но неприятным его назвать нельзя. Лучше всего эта смола растворяется в несладкой жидкости. Для приготовления порции на завтрак можно залить таблетки стаканом прохладной воды с вечера, а утром только перемешать. Также не запрещается разводить препарат молоком, в этом случае обязательно готовить свежий раствор перед употреблением. Ценные рецепты. Можно делать напиток для похудения с добавлением горной смолы и других полезных компонентов. К примеру, можно приготовить витаминный сладкий коктейль из натуральных ингредиентов. 1 л воды; 2 ст. л. меда; корень имбиря; половина лимона; 0.2 г мумие. В горячей воде растворите мед. Натрите имбирный корень на терке. Лимон нарежьте мелкими кусочками. Соедините все ингредиенты в кастрюле, хорошенько перемешайте до полного растворения мумие. Пейте коктейль в течение дня за 30 минут до трапезы по стакану. Другой вариант этого напитка делается методом холодного настоя с огурцом и ягодами свежего винограда, мед можно не добавлять. Если у вас нет повышенной кислотности, то совместите мумие с морковным или свекольным соком, смешивая его с водой в пропорции 1:1 или растворяя капсулы в теплом отваре шиповника. Цена препарата — от 115 рублей за 20 таблеток (Золотое мумие «Эвалар»). Целый брикет этого вещества, весом в 100 г, упакованный в месте добычи, стоит около 1000 р. Средство выпускается в форме капсул, таблеток, пластин, гранул, брусков, паст и бальзамов с добавлением других составляющих, например, сабельника или кедрового ореха. Используем снаружи. Употреблять мумие внутрь для похудения начали не так давно, а вот различные кремы с ним применяют уже не один десяток лет. Добавление горной смолы помогает успешно бороться с целлюлитом и растяжками, выводит застоявшуюся межклеточную жидкость и тонизирует кожу. Можно добавить мумие в молочко для тела, разведя 2-3 г смолы в столовой ложке воды. Готовить сразу большую порцию такого крема не стоит, поскольку средство нужно применять непосредственно после приготовления. Перед нанесением хорошенько разогрейте кожу, используя мочалку или щетку, а после втирания крема помассируйте места воздействия роликом. Средство может незначительно окрашивать тело и светлую ткань, однако такие пятна легко смываются. Крем для похудения с мумие можно приготовить самостоятельно из доступных ингредиентов. Для этого нужно взять хорошее сливочное масло и очищенный воск в соотношении 2:1, растопить их на водяной бане и хорошо перемешать между собой. Когда смесь остынет, добавить в нее 10 таблеток, растворенных в двух столовых ложках воды. Не помешают и дополнительные компоненты, такие как эфирные масла апельсина, лаванды или пачули, чайная ложка сока алоэ. Такой крем хранится в холодильнике не дольше 14 дней. Масло. Если вы делаете домашний или профессиональный массаж для коррекции фигуры, то горную смолу можно добавить и в предназначенное для этого масло. Но раствориться в жирной среде мумие не может, нужно развести его водой, а затем уже вылить в масло и хорошо взболтать для эмульгации. Хранить его можно в холодильнике, но лучше сразу использовать. Базовое масло для добавления активного компонента рекомендовано брать прямого отжима: оливковое, кокосовое, миндальное, персиковое. Скраб, обертывание и ванна. Отличный результат дают скрабы и обертывания с мумие. Для приготовления отшелушивающего крема нужно вылить ложку растворенного в воде препарата в готовый скраб, а можно и смешать свой на основе меда, крупной соли или сахара. Для обертываний также хорошо подходит кофе и кофейная гуща. Чтобы приготовить действенную смесь, смешайте мумие с эфирным или базовым маслом, например, оливковым или розовым, вотрите в проблемные зоны и обмотайте их пищевой пленкой. Время воздействия такого обертывания для похудения не должно превышать 15-20 минут, смывать состав с кожи лучше всего теплой водой без моющих средств. Ванна с горной смолой оказывает комплексное воздействие на весь организм. Для ее приготовления нужно довольно большое количество смолы, 10 г на 1 литр воды. Находиться в такой ванне для похудения можно 20-25 минут, а ее температура должна быть 36-37 °C. Когда употреблять нельзя. Как у любого средства с выраженным действием, у горного масла есть противопоказания. Оно создает слабительный и мочегонный эффект, что надо учитывать. Прием мумие может вызвать движение камней в почках, проконсультируйтесь с врачом. Кроме этого, есть и другие ограничения: беременность и период лактации; возраст до 12 лет; онкологические заболевания (эффект до конца не изучен); гипертония; индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция. Мумие не обладает жиросжигающими свойствами, оно укрепляет организм в целом, оздоравливает кишечник и кожу. Количество сброшенных килограммов зависит от того, чем они являлись в организме: лишней жидкостью или чистым жиром. Последний не может расщепиться без дополнительных физических нагрузок и диеты. А вот лишняя жидкость, внутренние отеки, уменьшатся или исчезнут. Вполне реально похудеть на 3-6 кг за месяц. Отзывы. Я не любительница жестких диет, стараюсь питаться правильно, кушать только хорошие продукты. Но и у меня с возрастом фигура расплылась, хотелось бы вернуть былые параметры. Прочитала о пользе мумие и стала потихоньку принимать. Первую неделю ничего не происходило вообще, только стул стал регулярнее. А потом в талии стало убывать на сантиметр — полтора. После курса таблеток похудела на 3 кг, что очень заметно и радует мой глаз. На вопрос о похудении отвечаю, что пила мумие. И не обманываю! Немного умалчиваю. Схему приема расписала знакомая диетолог, и я сразу поняла, что это сработает. Итак, утром до завтрака стакан воды, днем кушаем только диетическое, жирного нельзя, алкоголь тоже… И с одной диеты вес уменьшится! А еще обертывания. И на пробежку выходить стала. Все вместе действует прекрасно. Делала обертывания с мумие и медом. В первый раз ужаснулась, тело как после плохого автозагара, коричневыми пятнами. Хорошо, что отмывается. Что касается целлюлита, то все осталось, как и было. Жена загрустила, глядя на мое пузо. Я вроде и пиво не люблю, а живот стал выпирать, кубиков нет и близко. Спортом заниматься некогда, на диету садиться не могу. Решил попить мумие, которым дед лечил желудок. Это несложно: утром таблетку, вечером таблетку. За месяц на одну дырочку в ремне подвинулся. Не то, чтобы похудел, но живот раздуваться перестал, прошел метеоризм. Пыталась пить мумие, чтобы постройнеть. Вкус мне очень не понравился, не знаю с чем сравнить даже. Горький и острый. Наверное, в том весь эффект и состоит, что оно отбивает аппетит напрочь. Но я долго не выдержала, бросила через три дня. Диеты я практикую давно и разные. Постоянно колеблется вес, стоит съесть лишнюю булку — она тут же на боках. В качестве эксперимента, применяла мумие, пила его в коктейле с лимоном, медом и имбирем. Совсем не заметила никакой разницы, как будто и не добавляла. Может кому-то и помогает, но мне не подошло. В первую очередь, мумие — прекрасный природный очиститель. Вещество нормализует обменные процессы, пищеварение, улучшает состояние кожи, делая ее более подтянутой. Помните, что горный минерал не является жиросжигателем, однако вывести лишнюю воду из организма поможет. Как принимать мумие для похудения? Каждая женщина мечтает стать обладательницей красивой, стройной фигуры. В борьбе за идеальные формы она готова пойти на что угодно. Существуют масса различных способов похудения. Использование мумие для снижения избыточной массы тела — это отличный способ сбросить лишний вес в быстрые сроки. О том, как правильно похудеть при помощи этого чудо-средства, расскажет данная статья. Как похудеть с помощью мумие? Чтобы процесс снижения веса стал эффективным и принес желаемый результат, необходимо принимать мумие комплексно. Кроме внутреннего употребления продукта, необходимо использовать его и наружно — для этого подойдут обертывания. Мумие позволяет быстро сжигать жиры в организме, выводя из него токсины, шлаки и лишнюю жидкость . Также этот продукт очищает кровь от холестерина. Польза мумие для похудения обусловлена тем, что продукт ускоряет обмен веществ и активно расщепляет жиры. Помимо этого Мумие уменьшает чувство голода, что позволяет употреблять меньше пищи. Еще одним полезным свойством считается устранение отечности, которая особенно свойственно «тучным» людям. Помимо использования мумие, важно нормализовать свое питание и вести активный образ жизни. Регулярные физические упражнения и здоровое, сбалансированное питание, улучшат результаты похудения. Также в борьбе с лишним весом полезно морально настроиться на позитивный лад, быть оптимистичной и жизнерадостной. Хорошее настроение и бодрый настрой станут лучшими спутниками в похудении. На сколько можно похудеть? Похудеть с помощью Мумие возможно на 5-7 кг за один месяц. Средство не обладает молниеносным эффектом, но при некотором терпении и соблюдении всех рекомендаций, позволяет добиться желанного результата. Помимо избавления от лишних килограммов, этот продукт очищает организм, борется с воспалительными заболеваниями, повышает иммунитет и защитные функции в целом. Как правильно использовать? Мумие представляет собой вещество из особой смолы, которое добывают в горных алтайских местностях. Его лечебные свойства знакомы человеку еще с давних времен. Продукт обладает большим запасом витаминов, микроэлементов, аминокислот и эфирных масел. Самым ценным видом мумие считается горная смола, добываемая на Алтае. Она славится высоким качеством и богатым целебным составом. После обработки она приобретает некоторую тягучесть, темнеет и приобретает запах битума. Для похудения мумие используют нескольким способами: прием внутрь: в виде гранул и таблеток; наружное применение: ванные, обертывания, использование кремов. Внутреннее употребление мумие зависит от консистенции продукта. Известно, что продукт представляет собой смолоподобную массу, которую очень сложно измерить. Если вы решили употреблять его в натуральном виде, дозу придется определить на глаз: 0,1 г — пшеничное зернышко, 0,2 г — пшеничное ядро, 1 г — горошина, 5 г — небольшая виноградина. Прием таблеток считается наиболее удобным вариантом приема. Рекомендуется употреблять продукт в зависимости от весовой категории (это норма подходит для любого типа внутреннего употребления): Вес (килограммы) Количество (граммы) До 70 кг 0,2 г До 80 кг 0,3 г До 90 кг 0,4 г Более 90 кг 0,9 г. При наружном использовании мумие особенно эффективным является применение ванн и обертываний. Рецепт для принятия ванн: на 1 литр воды разбавляют 10 г средства, т. е. 5 таблеток по 0,2 г. С полученным лекарственным раствором принимают ванну. До приема такой ванны кожа должна быть распаренной, поры открыты под воздействием тепла. Приветствуется в целях распаривания тела баня и сауна. Это средство способно помочь также от растяжек и «апельсиновой корки». Используют его в таблетках. Обертывания на основе мумие — отличный способ похудения. Этот метод позволяет бороться с целлюлитом и обвисшей кожей. Он позволяет устранить накопившийся жир и сделать кожу более упругой. Эффективность обертывания и его разновидности, рассмотрим далее. Мумие — это бесценный продукт. Однако и он имеет ряд противопоказаний. Запрещено его использование при: беременности и лактации; низкой свертываемости крови; геморрагических диатезах; гипертонии; склонности к аллергическим реакциям; а также детям, не достигшим 12 лет. Во время курса противопоказано употребление алкогольных напитков. Как правильно пить? Самым распространенным способом похудения при помощи данного средства является внутренний прием. Прежде чем принимать средство, необходимо очистить организм от токсинов и шлаков. Для этого рекомендована диета в течение трех дней . Диета подразумевает исключение из рациона жирной пищи : рыбы, мяса, копченостей, соленостей, газировок и обильное употребление жидкостей. Альтернативой послужат низкокалорийные фрукты и овощи, легкие супы и богатые полезными веществами свежевыжатые соки. После очищения организма от шлаков и токсинов, можно начинать использовать препарат. Пить мумие для похудения необходимо курсами. Самый оптимальный курс составляет 20 дней . Между курсами следует выдержать интервал не менее 7-10 дней. Максимальное количество курсов для наиболее эффективного похудения равно 3-4. Употреблять мумие можно двумя способами: Растворить его в небольшом количестве воды; Запить натуральный продукт водой. Лучшие часы приема мумие — утром натощак и вечером, после приема пищи. Польза обертывания. Обертывания на основе мумие — эффективный способ избавления от обвисшей кожи и жировых отложений. Также рецепт позволяет бороться с растяжками и дряблостью кожи. Перед началом процедуры необходимо кожу распарить и очистить с помощью скраба. Способ приготовления: Берем любое эфирное масло, которое усиливает эффект похудения (масло апельсина, лимона, грейпфрута, винограда или можжевельника). Количество — 20 капель. Для усиления эффекта можно добавить 1 ч ложку корицы. Далее, смешиваем все это с мумие. По желанию разбавляем полученную массу водой до удобной консистенции. Полученную смесь наносим на проблемные зоны: ягодицы, живот, бедра и тд. После этого оборачиваем эти участки пищевой пленкой и плотно укутываем. После завершения процедуры смываем смесь и наносим увлажняющий крем. Длительность процедуры — не менее 40 минут. Противопоказания к применению обертывания: большое количество родинок на кожи; гинекологические болезни; варикоз; болезни крови и ее низкая свертываемость; онкозаболевания; повреждения и травмы кожи; а также общие противопоказания, указанные выше. Прекрасным средством борьбы с лишним весом является крем, приготовленный на основе мумие. Рецепт приготовления: Берем 1 грамм мумие и растворяем его в апельсиновом масле (можно и в простом — оливковом). Далее, с помощью массажных движений стараемся втереть полученную консистенцию в кожу. Наносить такой крем необходимо на ночь. Для усиления эффекта похудения рекомендуется смешивать натуральное мумие с детским кремом или любыми антицеллюлитными средствами. Как принимать таблетки? Таблетки для похудения на основе мумие можно купить в каждой аптеке. Цена на них достаточно приемлема. Пить таблетки нужно два раза в день : утром натощак за полчаса до завтрака и вечером за час-полтора до ужина. Таблетки запиваются теплой очищенной водой. Доза препарата определяется в зависимости от имеющегося веса. До 70 кг используется стандартная дозировка 0,2 г. На каждые последующие 10 кг прибавляется дополнительные 0,1 г. Так, женщина при весе 90 кг должна принимать за один прием 0,3 г. Таблетки помогают нормализовать обменные процессы, очистить организм от вредных веществ и избавиться, в конечном итоге, от лишних килограммов. Имбирь, мед и мумие для похудения. Невероятно полезен для похудения напиток с использованием мумие. Он насыщает организм питательными веществами, притупляет чувство голода и ускоряет обмен веществ. Для этого понадобится: 0,2 г натурального мумие; столовая ложка непастеризованного меда; 1,5 чайной ложки имбиря; 2 столовых ложки лимонного сока; 300 мл чистой воды. Все ингредиенты смешиваются и настаиваются в течение полутора часов. Оптимальная температура приготовления напитка – 36 градусов. Принимать его необходимо дважды в сутки: утром и вечером за несколько часов до еды. Как мумиё помогает похудеть и избавиться от целлюлита. Мумиё — исцеляющий дар природы, который люди оценили ещё в древние времена. Две тысячи лет назад арсенал лекарственных средств был не слишком богат. Но, как выяснили народные целители, одно из самых действенных средств — это тёмная смола с характерным запахом, которую находили высоко в горах. В народе её называли по-разному: слёзы великана, кровь гор, масло камня, а также сохраняющая тело. Последнее в переводе на греческий звучит как «мумиё». Пользу этого вещества признаёт сейчас и официальная медицина. Мумиё можно увидеть на витринах аптек. Применяют его для сращивания переломов, при расстройствах нервной системы, заболеваниях пищеварительного тракта и сосудов, для усиления иммунитета и продления молодости. А не так давно обнаружены новые свойства мумиё: помогать похудению и избавлять от целлюлита. ​Из чего состоит мумиё, как оно воздействует на человека? История мумиё насчитывает, по некоторым данным, от двух до трёх тысяч лет. Но за этот долгий срок так не выяснено до конца происхождение этого целительного средства. Его неповторимый состав также остаётся неразгаданной тайной. Горная смола, собранная в разных местах планеты, имеет много общего, но при более тщательном анализе обнаруживаются серьёзные различия. А находят мумиё на возвышенностях в России: на Алтае, в Забайкалье и на Кавказе — в горах Китая, Казахстана, Киргизии, Индии, Индонезии, Австралии и Южной Америке. Происхождение целебного мумиё учёные до сих пор не разгадали. Есть версия, что мумиё — продукт жизнедеятельности летучих мышей. Они питаются насекомыми, поедающими лекарственные растения. Полезные вещества не только сохраняют, но и усиливают свои свойства, пройдя через пищеварительную систему мыши. Благодаря этому мумиё отличается высоким содержанием активных компонентов. По другой версии, целебная горная смола — отходы, произведённые пчёлами. Что бы это ни было, но исцеляющее недуги вещество сотни лет провело в высокогорных условиях, пропиталось солнечным ультрафиолетом, промёрзло, накопило силу. Все разновидности мумиё схожи тем, что в их составе присутствуют как органические, так и неорганические компоненты. Их, как подсчитали учёные, от 30 до 80. Мумиё содержит незаменимые для человека аминокислоты, различные, в том числе и гуминовые, кислоты, смолы, масла, стероиды, флавоноиды, витамины, примерно 60 макро- и микроэлементов (наиболее значимые из них: фосфор, калий, магний, медь, кальций, бор). Настолько разнообразный набор полезных компонентов объясняет, почему горная смола оказывает сильное позитивное воздействие на наше здоровье. Но объём активных составляющих различается в зависимости от места происхождения мумиё. В составе горной смолы огромное количество полезных для человека компонентов. Знаменитый персидский учёный и целитель Авиценна считал, что мумиё «придаёт силы старческому сердцу, омолаживает кожу и избавляет от излишнего загустения крови». Для лечения используют копролитовое мумиё, оно является соединением окаменевших останков живых организмов и горных пород. Разновидности вещества получили название по месту добычи. Горная смола, собранная в заповедных местах Алтая, содержит меньше примесей, а поэтому отличается особенной активностью. Приобрести мумиё алтайское можно в разных формах. Для внутреннего применения будут удобнее таблетки или капсулы, для наружного — натуральная смола, порошок, масляные растворы. Мумиё с Алтайских гор — наиболее чистый продукт, который обладает особой силой. Мумиё, которое собрали в горах Алтая, обладает уникальным свойством: оно действует на организм человека на клеточном уровне. Согласно результатам исследований, каменное масло восстанавливает структуру ДНК. Какое же влияние оказывает мумиё на человека? Прежде всего, оно способствует общему оздоровлению. А достигается этот эффект благодаря. повышению иммунитета; ускорению метаболизма; улучшению качества кроветворения; противовоспалительному и антибактериальному действию; стимуляции восстановления тканей, в том числе костной. Каменное масло при приёме внутрь оздоравливает весь организм. Древнегреческий философ и врачеватель Аристотель придумал тест на проверку подлинности мумиё. Он резал на части свежую печень, смазывал их горной смолой и соединял. Истинное мумиё действовало моментально, кусочки сразу же склеивались. Мумиё — универсальное средство для широкого применения. Его используют при дефиците биологически активных веществ, травмах костей, упадке иммунитета, кожных заболеваниях, патологиях желудочно-кишечного тракта, сосудистой, нервной и мочеполовой систем. С недавних пор мумиё стали применять для борьбы с лишними килограммами и «апельсиновой коркой» на коже. Дело в том, что одна из причин тучности и целлюлита — нарушение обмена веществ. А мумиё благотворно воздействует на этот процесс, нормализует и ускоряет его. В организме происходит целый ряд положительных изменений: Лучше усваиваются белки, кальций и микроэлементы. Жиры расщепляются быстрее. Выводятся токсины, соли, лишняя жидкость. Сокращаются отёки. Улучшается работа ЖКТ. Чувство голода утоляется меньшей порцией. Ткани восстанавливают здоровый вид. Гиподерма (нижний слой кожи) выравнивается. Мумиё улучшает обмен веществ, ускоряет расщепление жиров, выводит соли, в результате уходят лишние килограммы, а кожа становится гладкой. Начиная использовать мумиё для похудения и лечения целлюлита, надо помнить, что этот препарат не даст стремительного «турбо-эффекта». Чтобы ощутить, как действует на ваш организм горная смола, надо пройти полный курс, а может и не один. Но одно из её достоинств — мягкое и долгосрочное воздействие. Килограммы, ушедшие во время мумиё-терапии, практически не возвращаются. Перед началом приёма препарата, особенно если у вас есть хронические заболевания, обязательно посоветуйтесь с врачом. Как определить качество мумиё? Покупая мумиё, можно стать жертвой мошенников. Вместо природного лекарства вам могут всучить подделку. Особенно часто за целебное горное масло выдают озокерит или что-то подобное. Как распознать, настоящее мумиё или фальшивое? Чтобы не купить подделку, надо знать свойства настоящего мумиё. Признаки природного мумиё из Алтая: Цвет должен быть тёмным, коричневым или чёрным. Поверхность с маслянистым блеском, похожа на полировку. Запах слабый, напоминающий нефть. Твёрдый кусочек мумиё размягчится, если его подержать в ладони. Горное масло хорошо растворимо в воде, она потемнеет, но сохранит прозрачность. На вкус мумиё чуть горчит, кислинки или сладости не бывает. Видео: мумиё и его свойства. Как использовать горную смолу для избавления от лишнего веса и целлюлита. Чтобы избавиться от избыточного веса и выровнять целлюлитную кожу, мумиё лучше использовать комплексно. Только при одновременном применении, внутрь и наружно, можно получить относительно быстрый и устойчивый результат. Но в то же время, употребляя мумиё, важно не переусердствовать, принцип: чем больше, тем лучше — работать не будет. Пьём мумиё для похудения. Наивно полагать, что можно снизить вес при помощи одного мумиё. Средство это даст положительный эффект только при дополнительных усилиях. И начинать надо с корректировки питания. Перед использованием горной смолы, за 3–5 дней, позаботьтесь об очищении организма. Следует отказаться от вредных продуктов: жареного, сладкого, мучного, консервов, колбас, копчёностей, газировки. Исключите или хотя бы ограничьте употребление мяса, а также алкогольных напитков (кстати, они противопоказаны и во время курса мумиё-терапии). Налегайте на овощи, фрукты и кисломолочные продукты. Также приветствуются парные и водные процедуры. Походы в баню, сауну, бассейн, контрастный душ ускорят действие целительного средства. И не пренебрегайте двигательной активностью. Итак, вы успешно выдержали короткий «пост», пропотели в парной, начали больше двигаться. Продолжайте в том же духе, не расслабляйтесь: питание и во время курса надо держать под контролем. Вредности, перечисленные выше, по-прежнему под запретом. А вот мумиё для похудения пора добавить. Чтобы похудеть, придётся не только пить мумиё, но и пересмотреть свой рацион, а также больше двигаться. Производители БАДа в таблетках (их масса обычно 0,2 г) рекомендуют принимать мумиё для общего укрепления организма трижды в день во время еды. Народные целители советуют при похудении дозировать препарат с учётом веса человека и пить его строго натощак, дважды в день. Первый раз за полчаса до завтрака, второй — до ужина. Или вечером перед сном, через три часа после последней трапезы. при весе до 70 кг — 0,2 г или 1 таблетку; от 70 до 80 кг — 0,3 г или полторы таблетки; до 90 кг — 0,4 г или 2 таблетки; свыше 90 кг — 0,5 г или 2,5 таблетки. Курс мумиё-терапии составляет три недели. Потом пауза минимум на неделю или больше, это зависит от самочувствия. В течение года можно провести не более 4-х курсов. В таблетках или натуральный? Народные целители уверяют, что горная смола, которая прошла промышленную обработку, теряет часть целебных качеств. По их мнению, для похудения надо использовать мумиё не в таблетках, а натуральное. Именно от него вы получите максимальную отдачу. Однако есть опасность купить подделку вместо природного продукта. И дозировать смолистое вещество сложно. Для ориентира сравнивайте количество мумиё с привычными продуктами: 0,1 г — размер пшённой крупинки; 0,2 г — зерно пшеницы; 1 г — с горошину; 5 г — крупная вишня. Таблетки мумиё надо запивать водой, а кусочки смолы удобнее перед употреблением растворять. Напиток для похудения, разгоняющий метаболизм. Вместо приёма горьковатых таблеток или неаппетитной тёмной массы можно приготовить полезный и приятный на вкус напиток для снижения веса. Пить его надо за 20–30 минут до завтрака и за час-полтора перед сном. 0,25 литра тёплой (35–38 градусов) воды; 2 мг мумиё; 1 столовая ложка качественного мёда (лучше жидкого); 2 столовых ложки свежевыжатого сока лимона; 1,5 чайной ложки натёртого корня имбиря. Из мёда, мумиё и имбиря можно приготовить «жиросжигательный» напиток. Все компоненты соедините, настаивайте смесь примерно полчаса. Перед употреблением профильтруйте. Принимайте курсами по 20 дней. Видео: мумиё с мёдом для приёма внутрь. Наружное применение целебной смолы. Если вы всерьёз взялись за похудение и твёрдо решили избавиться от целлюлита и растяжек, не ограничивайтесь только приёмом мумиё внутрь. Массаж, обёртывания, маски и ванны с целебной смолой дают отличный результат. Конечно, если делать их регулярно, не менее 2 раз в неделю. А приготовить чудодейственные снадобья с мумиё в домашних условиях несложно. Кремы с мумиё. Найти в аптеках или магазинах крем, содержащий мумиё, можно, но довольно трудно. Гораздо проще сделать его своими руками, тем более компоненты нужны самые обычные и дешёвые. Для крема с мумиё нужны самые простые ингредиенты. На основе готового крема. Чтобы приготовить средство для похудения и выравнивания кожи, вам понадобится готовый косметический, массажный или детский крем. Растворите 5 г мумиё в натуральном виде (или 25 таблеток по 0,2 г) в небольшом количестве (30–50 мл) горячей воды. Добавьте в раствор 100 г крема. Перемешайте до однородной консистенции. При желании, если смущает запах средства, прибавьте к смеси 20 капель ароматического масла. Против целлюлита применяют масла цитрусовых растений, можжевельника. Некоторым не нравится запах крема с мумиё, проблему решит ароматическое масло. Крем храните в холодильнике. Наносите его на кожу в проблемных местах не реже одного раза в сутки. Предварительно эти участки можно распарить или поскрабить. Только при регулярном применении средства вы добьётесь положительного результата. Во время термической обработки горная смола теряет свои полезные качества. Если вы подогреваете воду для растворения мумиё или весь состав, старайтесь, чтобы температура не превышала 40 градусов. Мумиё в масле. В домашних косметических средствах, в том числе и с добавлением мумиё, часто используют масла, пищевые и косметические. Когда речь идёт о последних, надо убедиться, что у вас нет на них аллергии. Капните немного масла на внутреннюю сторону запястья, слегка разотрите и подождите 15–20 минут. Если появилось раздражение, покраснение, применять масло нельзя. При нулевой реакции делайте средство и используйте без опаски. 4 г мумиё растворите в 2 столовых ложках оливкового или косметического (розового, лавандового или мятного) масла. На места, поражённые целлюлитом, снадобье наносите после душа или ванны, перед сном. Втирайте его, массируя целлюлитный участок, до полного впитывания. Мумиё отлично сочетается с косметическими маслами, оба средства очень полезны для кожи. Косметические масла благотворно действуют на кожу. Розовое разглаживает и омолаживает. Мятное успокаивает и смягчает. Лавандовое расслабляет. Крем с апельсиновым маслом. Апельсиновое масло придаёт упругость и возвращает ровный рельеф коже. Поэтому его тоже полезно добавлять в снадобья для лечения целлюлита. 20 таблеток (или 4 г) мумиё смешайте с апельсиновым маслом (чуть больше чайной ложки). Вылейте «коктейль» в баночку с любым кремом, противоцеллюлитным или детским (объём 100 г), хорошенько промешайте. Туда же добавьте масло можжевельника (10–15 капель) и корицы (3–4 капли). Применяйте так же, как и описанные выше снадобья. Чем чаще вы будете наносить крем и массировать кожу с «апельсиновой корочкой», тем скорее она выровняется. Кремы с мумиё и маслом можно наносить на кржу ежедневно. С маслом и мылом. Это средство можно применять в душе, вместо обычного геля. Нанесите его на кожу и промассируйте участки жёсткой мочалкой. Закончите процедуру контрастным душем. 100–120 граммов стружки из мыла растопите на водяной бане. 20 таблеток мумиё (4 г) растворите в 100 мл тёплого молока. Смешайте ингредиенты и дополнительно добавьте 10–15 капель любимого эфирного масла. Простая мазь. Для этого снадобья приобретите мумиё в порошке или натуральной форме. Для приготовления антицеллюлитного средства достаточно взять мумиё и воду Отмерьте количество средства, которое понадобится для одной процедуры. Добавляйте к мумиё небольшими порциями тёплую воду. Должна получиться кашица, по густоте напоминающая сметану. Нанесите мазь на участки, которые надо выровнять. Выполните ряд физических упражнений (на 15–20 минут), где будут задействованы мышцы под проблемными зонами. К примеру, приседания, выпады и подобное. Дайте коже «отдохнуть» полчаса. Уберите остатки мази. Процедуру повторяйте через день. Это же средство можно применять для обёртываний. Видео: приготовление крема с мумиё в домашних условиях. Обёртывания с мумиё. Обёртывание зон, требующих коррекции, действует точечно и помогает справиться с жировыми отложениями и неровной кожей в короткий срок. Для этого метода мумиё используют в сочетании с другими активными компонентами: мёдом, кофе, эфирными маслами. 4 г (20 таблеток) мумиё растворите в 30 мл тёплой воды. Соедините раствор с жидким мёдом (3 столовые ложки). Дайте средству настояться примерно полчаса. За это время подготовьте кожу: примите душ или ванну, промассируйте со скрабом участки, на которых будете делать обёртывание. Распределите целебную смесь на коже кисточкой или руками. Поверх оберните эти места пищевой плёнкой. Наденьте тёплую одежду или накройтесь одеялом, чтобы создать эффект компресса. Спустя 25–30 минут смойте средство тёплой водой, не используя мыло или гель. На корректируемые участки нанесите увлажняющий крем для тела, можно антицеллюлитный. Обёртывания — немного хлопотная, но самая эффективная процедура. Такие обёртывания советуют проводить курсами по 10 процедур, делают их через один-два дня. Между курсами выдержите паузу 1–2 месяца. Как утверждают те, кто применял этот метод, целлюлит уходит совсем после третьего-четвёртого курса. Обёртывание будет действовать интенсивнее, если во время процедуры вы не будете пассивно лежать, а сделаете комплекс упражнений или займётесь делами, требующими физических усилий. Например, помойте окна или пропылесосьте ковры. Второй вариант смеси для обёртывания. Растолките 2 таблетки мумиё (или возьмите 0,5 г порошка). Добавьте к нему столовую ложку масла мяты. Такую смесь рекомендуют не просто наносить, а втирать в кожу. И только после этого укутываться плёнкой. В остальном процедура ничем не отличается. Если нанести противоцеллюлитный состав на кожу, но потом не лежать, а двигаться — результат будет заметнее. Для тех, кто любит погорячее (жгучая смесь) Эта смесь для обёртывания содержит, помимо мумиё, много активных компонентов. Поэтому процедура оказывает сильное действие, но проводить её часто не рекомендуют. Растворите в 20 мл воды 3 таблетки мумиё. По столовой ложке зелёного чая и соли для ванны растолките или измельчите в кофемолке. 2 столовые ложки голубой глины, зелёный чай, соль, по чайной ложке порошка корицы, красного жгучего перца смешайте в подходящей ёмкости. Добавляйте в сухую смесь понемногу воды, чтобы получить густую пасту. Соедините с пастой раствор с мумиё. Добавьте примерно 100 г любого антицеллюлитного крема и несколько капель ароматического масла. Хранить средство надо в холодильнике. Обёртывание проводите по обычной схеме. Но не чаще 2–3 раз в месяц. Через некоторое время после нанесения этого состава вы почувствуете жжение. Это нормальная реакция. Если кожа горит и после процедуры, нанесите увлажняющий крем. Ванны против целлюлита и лишнего веса. Ванны с различными компонентами, ускоряющими кровоток и обмен веществ, такими как мумиё, — один из эффективных способов попрощаться с лишними килограммами, не изнуряя себя двигательной активностью. Однако без ограничений питания толку не будет, и перед процедурой полтора часа нельзя есть. Подготовьте раствор: 0,5 л тёплой воды на 5 г (25 таблеток) мумиё. Наполните ванну примерно до половины, температура воды не должна превышать +40 градусов. Вылейте раствор с мумиё в ванну. Погрузитесь в воду до линии сердца на 20–30 минут. После полезно обработать проблемные участки скрабом, в том числе и с мумиё. Ванны с горной смолой надо принимать только при хорошем самочувствии. Не принимайте ванну с мумиё, если плохо себя чувствуете или у вас повышена температура. Если во время процедуры вы ощутили недомогание: закружилась голова, возникло сердцебиение, появились тошнота и слабость, тут же покиньте ванну. Принимать лечебную ванну можно через день. Этот метод похудения прост, но, используя только его, быстрого результата не ждите. Скрабы для выравнивания кожи и похудения. Ещё одно средство, убирающее целлюлит, — скраб с мумиё. На снижение веса он тоже влияет, но не так значительно. Твёрдые частички, которые обязательно входят в состав скрабов, очищают кожу, раскрывают поры, из-за этого мумиё действует быстрее и радикальнее. Самый простой вариант: добавить порошок горной смолы в готовый скраб. На 100 г косметического средства — около 8 г мумиё. С кофе. Молотый — прекрасное средство против «апельсиновой» кожи, а сочетание с мумиё усиливает свойства обоих компонентов. Кофе хорошо зарекомендовал себя как антицеллютное средство Возьмите по 50 г молотого кофе и сметаны, смешайте с 3 г (15 таблеток) мумиё, разведённого небольшим количеством воды. Полученную смесь добавьте в увлажняющий крем (50 г). Скраб нанесите на кожу и активно втирайте не менее 10 минут. Смойте средство, для этого лучше принять контрастный душ. Таким скрабом можно пользоваться через день. Чаще процедуру проводить не стоит, чтобы не травмировать кожу. С мылом, кофе и маслами. Воздействие мумиё и кофе будет ещё сильнее, если к ним присоединить эфирные масла. Растопите на водяной бане 100 г стружки из мыла. Добавьте к жидкости по паре капель масел авокадо, виноградных косточек и карите. В полученную массу всыпьте 4 чайных ложки молотого кофе и 5–6 г порошка мумиё. Наносите на кожу и массируйте её по 10–15 минут. С корицей. Запах корицы помогает снизить аппетит и ускоряет обмен веществ. Поэтому масло этого растения или порошок так же, как и мумиё, увеличат воздействие обычного скраба. В 200 граммов любого «магазинного» скраба для тела добавьте 10 г молотой корицы или 5 капель масла, а также 5 г мумиё. Используйте средство через один-два дня. Скраб будет действовать сильнее, если кожу предварительно распарить и наносить средство, массируя тело. Видео: рецепты противоцеллюлитных средств с мумиё. Противопоказания и меры предосторожности. Мумиё — это натуральное средство, сотворённое природой, и противопоказаний у него очень мало. Но недаром фармацевты относят горную смолу к БАДам, активность этого вещества так велика, что оно оказывает значительное влияние на весь организм, особенно при приёме внутрь. Поэтому в некоторых случаях от применения мумиё для похудения может быть не только положительный, но и отрицательный эффект. Категорически нельзя использовать это средство: беременным женщинам; кормящим мамам; тем, кто не переносит компоненты, входящие в состав мумиё; онкологическим больным; пациентам с мочекаменной болезнью; детям до 12 лет. Есть мнение, что организм человека привыкает к приёму мумиё. При длительном использовании снижение веса может остановиться. Поэтому препарат надо пить курсами не более 3 недель. С осторожностью следует использовать мумиё в пожилом возрасте (старше 70 лет) и при склонности к кровотечениям. Однако эти ограничения индивидуальны. Надо внимательно прислушиваться к своему самочувствию во время приёма целебного средства. Если состояние здоровья стабильно, от мумиё будет только польза. Но лишь при соблюдении правильной дозировки и длительности курсов. Излишнее количество активного вещества приведёт к проблемам. При передозировке может появиться головокружение, повыситься давление, нарушиться сердечный ритм, начаться диарея. Во время мумиё-терапии врачи не рекомендуют употреблять алкогольные напитки. Стоит отказаться даже от приёма спиртосодержащих лекарств. Отзывы о применении мумиё для похудения и против целлюлита. Мумиё для коррекции кожи и похудения пока применяют нечасто. Отзывы об использовании этого средства неоднозначные. Многие из тех, кто пытался худеть с мумиё, отмечают, что не получили ожидаемый результат. Правда, они же признаются, что не выполняли другие рекомендации: не поменяли свой рацион, не стали больше двигаться. При этом отдачи ждали после первого же курса. А вот об избавлении от целлюлита с помощью мумиё большинство отзывов положительные. Наружные процедуры дают прекрасный эффект. А приём мумиё внутрь, об этом пишут и те, кто разочарован похудением, положительно отражается на состоянии кожи и волос. При использовании средств с мумиё результат зависит от регулярности процедур. Хочу рассказать про добавление мумие в крем.Я обожаю крем от Garnier «Интенсивный уход»,он и без мумиё просто превосходен,а уж с ним он просто творит чудеса,достаточно после того как вы приняли душ намазаться этим кремом,он подходит для всего тела.Я мажу проблемные зоны такие как бёдра,попу,грудь и конечно же пятки.Растяжек уже видно всё меньше и меньше))Рада что обнаружила для себя такой замечательный ингредиент как мумие)))) my_space. http://irecommend.ru/users/myspace. Я начинала прием мумие именно для похудения. После отметила, что от него лишний вес у меня не уходит, но значительно улучшилась кожа и прекратили выпадать волосы. Стоит не дорого. Упаковка с 20 таблетками около 100 рублей. В день нужно выпивать по 2 таблетки мумие. Курс приема — 1 месяц. После месячного курса я совершенно не похудела. Дополнительных мер, направленных на потерю веса, я не предпринимала. Думаю, что нужно было соблюдать диету и заниматься спортом, но в таком случае результаты были бы и без приема этой добавки. Я ждала от нее самостоятельного воздействия. Не могу сказать, что я осталась полностью недовольна. Все-таки положительное воздействие мумие на свой организм я отметила. Для себя сделала вывод, что буду периодически принимать мумие для поддержания хорошего состояния кожи и волос. В целях похудения добавка оказалось совершенно не эффективная и ждать от нее потери кг я не буду. marivik. http://otzyvpohudenie.ru/mumie/ Помните, что мумие это БАД по своей сути, поэт от НЕГО не худеют! Мумие является отличным дополнением к правильному питанию, это да! Марьяна. http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3953944/ Применяю кофейный скраб и сразу мумие с кремом уже 2 недели, эффект хороший, кожа мягкая, нежная, как у младенца, у меня вообще кожа очень сухая, я даже и ноги и голени мажу- сухость и зуд кожи прекратился, ночью стала спать спокойно( не чешусь, как раньше). Буду продолжать дальше, запах перебиваю аромокремом. Елена Мукь. http://forum-dieti.ru/archive/index.php/t-2591.html. Я вообще не верила,что так бывает. Читала отзывы в интернете, летом решилась купить себе пачку мумие, хотя везде впихивали в пакетиках. Я добавляла в крем 2 таблетки мумие, ждала пару минут пока оно растворится ( его не надо растапливать или что-то делать с ним, все само), перемешала и получалась готовая смесь, мазала дважды-трижды в день, обильно смазывая места, которые нужно вылечить, кладя средство прямо на растяжки, чуть ли не повторяя их форму. Так около недели, растяжки, которые были уже давно, ставшие белого цвета, стали невидимыми. Красные растяжки с легкостью меняют свой цвет не бледный или становятся невидимыми вообще ( лично у меня). Пользоваться этой смесью можно в ЛЮБЫХ местах. Светланушка. http://irecommend.ru/content/ubiraet-starye-rastyazhki-foto. Сама растяжки им вылечила. Я купила мумие не в таблетках а в капсулах размельченное уже индийское какое то… крем от растяжек туда мумие этого гдето 10 капсул высыпала а еще лучше туда како-го нить крема разогревающего с перцем или горчицу чтоб кожу пощипывало нехило еще быстрее пройдет у меня за 3 раза прошло)) тока не смывать лучше зато потом даже после мыться опять будет щипать))) но если не в терпеж то смыть водой…..вещь супер! Мария. http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3953944/ Получила мумиё (в капсулах), намазалась — всё-таки мумиё воняет. Добавила пару капель духов в крем — не помогло. На следующей неделе куплю ароматическоe масло, попробую, может, поможет, а то невозможно ходить, так в нос и бьёт. Зато положительные результаты: начала употреблять капсулы внутрь и кишечник заработал как часы. Лихачёва. http://forum-dieti.ru/archive/index.php/t-2591.html. Недавно услышала, что с помощью мумие можно сбросить вес, якобы оно улучшает обмен веществ. Я прочитала подробнее о свойствах мумиё и решила, что попытка не пытка, а средство в любом случае не навредит. Согласно найденной в интернете методике, до начала приема, 3 дня очищала организм, питалась овощами и фруктам, исключила кофе и чай, и даже разок сходила в баню. Забегая вперед скажу, что эти 3 дня принесли больше пользы, чем 20 дней приема мумиё. Пила по две капсулы в день, перед завтраком и перед ужином. Забавно, что советуют одновременно с этим придерживаться диеты и заниматься спортом. Даже интересно, зачем нужен такой препарат для похудения? Если бы я могла сидеть на диете и заниматься спортом, я бы никакое мумиё пить не стала. В общем, за 20 дней не произошло никаких положительных изменений. Причем, разочаровалась я окончательно в этом чудесном препарате, потому что не только вес не изменился, а вообще ничего: волосы, кожа, самочувствие, все то, на что должно влиять мумиё осталось без изменений. Riccoli. http://otzyvpohudenie.ru/mumie/ Благодаря применению мумие, мой иммунитет на самом лучшем уровне, я уже несколько лет не простужаюсь вообще, а внутренние органы работают как часики. Покупаю продукт у знакомого травника, который сам собирает его в алтайских горах. Мумие отлично помогает в борьбе с лишним весом. После рождения второго ребенка мой вес пришел в норму уже после нескольких месяцев, восстановилась идеальная фигура. Но применяла я мумие в этом случае не только внутрь, но и снаружи, в виде обертываний с пищевой пленкой. Кстати, ушел не только целлюлит, но и растяжки на коже. Не стоит ждать от него моментального действия, но применяя его по 1 курсу каждый сезон, если вы будете сочетать ее с правильным питанием, соблюдать по возможности здоровый образ жизни, проблемы лишних килограммов останутся в прошлом. Konopufka. http://otzyvpohudenie.ru/mumie/ Много читала о пользе мумие для организма и для ухода за телом. И решила попробовать использовать. Результат от такой терапии мне очень нравится. Не могу сказать про уменьшение растяжек: не хватае регулярности. А вот, кожа ЗАМЕТНО становится более упругой, гладкой, мягкой. Да, и немного окрашенной (почти легкий загар). Принимала я мумие и внутрь курсом 25 дней по 1–2 таблетки в день. Результат я заметила такой — появилась бодрость — ушли боли в слабом суставе. А ведь мумие очень полезно именно для костной системы. — еще мумие полезен при регенерации кожи. Так вот у меня за это время очень быстро рассосался послеоперационный рубец после удаления родинки. Nevesta333. http://irecommend.ru/content/khoroshaya-dobavka-i-vneshne-i-vnutrenne-foto. Несмотря на всю его разрекламированную полезность, я честно сказать изменений не заметила, ни сразу, ни после окончания курса. Организм может и оздоровился, но это как-то прошло мимо меня. Единственно что я одна из всей семьи не заразилась гриппом в тот момент, но почему-то не отнесла это к действию мумие. Никакого жиросжигающего эффекта я тоже не обнаружила, вес абсолютно не сдвинулся с места. Пробовала я и его наружное применение, делала обертывания на ноги и бедра, но даже такая парилка лишь незначительно избавила меня от целлюлита. И хотя отсутствие эффекта меня разочаровало, через несколько месяцев я решилась повторить курс, не пропадать же целебному продукту. Второй курс все таки помог мне сбросить пару кило. К тому же видимо улучшил работу нервной системы, я заметила что стала меньше раздражаться. Возможно что мумие обладает полезными свойствами для человека, но ждать этой пользы нужно очень долго. Моего терпения хватило только на 2 курса. Tetris. http://otzyvpohudenie.ru/mumie/ Мумиё относительно недавно начали применять для снижения веса и лечения целлюлита. Это средство не подходит для тех, кто стремится получить быстрый результат. Но стоит напомнить, что потерянные стремительно килограммы почти так же быстро возвращаются. Мумиё-терапия для тех, кто готов работать над собой тщательно и упорно. Изменения будут заметны не сразу. Но вы избавитесь от лишнего веса и бугристой кожи надолго, возможно, навсегда. 18.03.2019 в 11:29 :
Интересный пост, спасибо. Также вторичен лично для меня вопрос “будет ли продолжение? :)

16.03.2019 в 21:38 :
Вполне, все может быть

173 174 175 176 177