РЕДУКСИН. РЕДУКСИН: инструкция по применению и отзывы. Клинико-фармакологическая группа. Действующие вещества. Форма выпуска, состав и упаковка. Капсулы №2 голубого цвета. Содержимое капсул - порошок белого или белого со слегка желтоватым оттенком цвета. 1 капс. сибутрамина гидрохлорида моногидрат 10 мг целлюлоза микрокристаллическая 158.5 мг. Вспомогательные вещества: кальция стеарат - 1.5 мг. Состав оболочки капсулы (корпус и крышечка): титана диоксид - 2%, краситель азорубин - 0.0041%, краситель бриллиантовый голубой - 0.0441%, желатин - до 100%. 10 шт. - упаковки ячейковые контурные (ПВХ/алюминиевая фольга) (3) - пачки картонные. 10 шт. - упаковки ячейковые контурные (ПВХ/алюминиевая фольга) (6) - пачки картонные. 10 шт. - упаковки ячейковые контурные (ПВХ/алюминиевая фольга) (9) - пачки картонные. Капсулы №2 синего цвета. Содержимое капсул - порошок белого или белого со слегка желтоватым оттенком цвета. 1 капс. сибутрамина гидрохлорида моногидрат 15 мг целлюлоза микрокристаллическая 153.5 мг. Вспомогательные вещества: кальция стеарат - 1.5 мг. Состав оболочки капсулы (корпус и крышечка): титана диоксид - 2%, краситель синий патентованный - 0.2737%, желатин - до 100%. 10 шт. - упаковки ячейковые контурные (ПВХ/алюминиевая фольга) (3) - пачки картонные. 10 шт. - упаковки ячейковые контурные (ПВХ/алюминиевая фольга) (6) - пачки картонные. 10 шт. - упаковки ячейковые контурные (ПВХ/алюминиевая фольга) (9) - пачки картонные. Фармакологическое действие. Редуксин - комбинированный препарат, действие которого обусловлено входящими в его состав компонентами. Сибутрамин является пролекарством и проявляет свое действие in vivo за счет метаболитов (первичных и вторичных аминов), ингибирующих обратный захват моноаминов (серотонина, норадреналина и дофамина). Увеличение содержания в синапсах нейротрансмиттеров повышает активность центральных 5HT-серотониновых и адренорецепторов, что способствует увеличению чувства насыщения и снижению потребности в пище, а также увеличению термопродукции. Опосредованно активируя β 3 -адренорецепторы, сибутрамин воздействует на бурую жировую ткань. Снижение массы тела сопровождается увеличением концентрации в сыворотке крови ЛПВП и снижением количества триглицеридов, общего холестерина, ЛПНП, мочевой кислоты. Сибутрамин и его метаболиты не влияют на высвобождение моноаминов, не ингибируют МАО; обладают низким сродством к большому числу нейромедиаторных рецепторов, включая серотониновые рецепторы (5-HT 1 , 5-HT 1A , 5-HT 1B , 5-HT 2C ), адренорецепторы (β 1 , β 2 , β 3 , α 1 , α 2 ), допаминовые (D 1 , D 2 ), мускариновые, гистаминовые (H 1 ), бензодиазепиновые и глутаматные (NMDA) рецепторы. Целлюлоза микрокристаллическая является энтеросорбентом, обладает сорбционными свойствами и неспецифическим дезинтоксикационным действием. Связывает и выводит из организма различные микроорганизмы, продукты их жизнедеятельности, токсины экзогенной и эндогенной природы, аллергены, ксенобиотики, а также избыток некоторых продуктов обмена веществ и метаболитов, ответственных за развитие эндогенного токсикоза. Задать вопрос эндокринологу Посмотреть учреждения Купить лекарства. Фармакокинетика. Всасывание, распределение, метаболизм. После приема препарата внутрь сибутрамин быстро всасывается из ЖКТ, не менее чем на 77%. При "первом прохождении" через печень подвергается биотрансформации под влиянием изофермента CYP3А4 с образованием двух активных метаболитов (монодесметилсибутрамин (М1) и дидесметилсибутрамин (М2)). После приема в разовой дозе 15 мг C max в плазме крови М1 составляет 4 нг/мл (3.2-4.8 нг/мл), М2 - 6.4 нг/мл (5.6-7.2 нг/мл). C max достигается через 1.2 ч (сибутрамин), 3-4 ч (М1 и М2). Одновременный прием пищи понижает C max метаболитов на 30% и увеличивает время ее достижения на 3 ч, не изменяя AUC. Быстро распределяется в тканях. Связывание с белками составляет 97% (сибутрамин) и 94% (М1 и М2). C ss активных метаболитов в плазме крови достигается в течение 4 дней после начала лечения и примерно в 2 раза превышает концентрацию в плазме крови после приема разовой дозы. T 1/2 сибутрамина - 1.1 ч, монодесметилсибутрамина - 14 ч, дидесметилсибутрамина - 16 ч. Активные метаболиты подвергаются гидроксилированию и конъюгации с образованием неактивных метаболитов, которые выводятся преимущественно почками. Фармакокинетика в особых клинических случаях. Имеющиеся в настоящее время ограниченные данные не указывают на существование клинически значимых различий в фармакокинетике у мужчин и женщин. Фармакокинетика у пожилых здоровых лиц (средний возраст 70 лет) аналогична таковой у молодых. Почечная недостаточность не оказывает влияния на AUC активных метаболитов М1 и М2, кроме метаболита М2 у пациентов с терминальной стадией почечной недостаточности, находящихся на диализе. У пациентов с умеренной печеночной недостаточностью после однократного приема сибутрамина AUC активных метаболитов М1 и М2 на 24% выше, чем у здоровых лиц. Показания. Для снижения массы тела при следующих состояниях: алиментарное ожирение с индексом массы тела (ИМТ) 30 кг/м 2 и более; алиментарное ожирение с ИМТ 27 кг/м 2 и более в сочетании с сахарным диабетом 2 типа и дислипидемией. Противопоказания. установленная повышенная чувствительность к сибутрамину или к другим компонентам препарата; наличие органических причин ожирения (например, гипотиреоз); серьезные нарушения питания - нервная анорексия или нервная булимия; психические заболевания; синдром Жиля де ля Туретта (генерализованные тики); одновременный прием ингибиторов МАО (например, фентермина, фенфлурамина, дексфенфлурамина, этиламфетамина, эфедрина) или их применение в течение 2 недель до приема препарата Редуксин и 2 недель после окончания его приема других препаратов, действующих на ЦНС, ингибирующих обратный захват серотонина (например, антидепрессантов, нейролептиков); снотворных препаратов, содержащих триптофан, а также других препаратов центрального действия для снижения массы тела или для лечения психических расстройств; сердечно-сосудистые заболевания (в анамнезе и в настоящее время): ИБС (инфаркт миокарда, стенокардия); хроническая сердечная недостаточность в стадии декомпенсации, окклюзионные заболевания периферических артерий, тахикардия, аритмия, цереброваскулярные заболевания (инсульт, транзиторные нарушения мозгового кровообращения); неконтролируемая артериальная гипертензия (АД выше 145/90 мм рт.ст.); тиреотоксикоз; тяжелые нарушения функции печени; тяжелые нарушения функции почек; доброкачественная гиперплазия предстательной железы; феохромоцитома; закрытоугольная глаукома; установленная фармакологическая, наркотическая или алкогольная зависимость; беременность; период грудного вскармливания; возраст до 18 лет; возраст старше 65 лет. С осторожностью следует назначать препарат при следующих состояниях: аритмии в анамнезе, хроническая недостаточность кровообращения, заболевания коронарных артерий (в т.ч. в анамнезе), кроме ИБС (инфаркт миокарда, стенокардия); глаукоме, кроме закрытоугольной глаукомы, холелитиазе, артериальной гипертензии (контролируемой и в анамнезе), неврологических нарушениях, включая задержку умственного развития и судороги (в т.ч. в анамнезе), эпилепсии, нарушении функции печени и/или почек легкой и средней степени тяжести, моторных и вербальных тиках в анамнезе, склонности к кровотечению, нарушению свертываемости крови, приеме препаратов, влияющих на гемостаз или функцию тромбоцитов. Дозировка. Редуксин назначают внутрь 1 раз/сут. Дозу устанавливают индивидуально, в зависимости от переносимости и клинической эффективности. Рекомендуемая начальная доза - 10 мг/сут. Капсулы следует принимать утром, не разжевывая и запивая достаточным количеством жидкости (стакан воды). Препарат можно принимать как натощак, так и сочетать с приемом пищи. Если в течение 4 недель от начала лечения не достигнуто снижение массы тела менее 2 кг, то доза увеличивается до 15 мг/сут. Лечение препаратом Редуксин не должно продолжаться более 3 месяцев у пациентов, которые недостаточно хорошо реагируют на терапию, т.е. которым в течение 3 месяцев лечения не удается достичь снижения массы тела на 5% от исходного показателя. Лечение не следует продолжать, если при дальнейшей терапии, после достигнутого снижения массы тела, пациент вновь прибавляет в массе тела 3 кг и более. Длительность лечения не должна превышать 1 год. Лечение препаратом Редуксин должно осуществляться в комплексе с диетой и физическими упражнениями под контролем врача, имеющего практический опыт лечения ожирения. Побочные действия. Чаще всего побочные эффекты возникают в начале лечения (в первые 4 недели). Их выраженность и частота с течением времени ослабевают. Побочные эффекты носят, в целом, нетяжелый и обратимый характер. Побочные эффекты, в зависимости от воздействия на органы и системы органов, представлены в следующем порядке: очень часто (>10%), часто (≥1%, но ≤10%). Со стороны ЦНС: очень часто - сухость во рту, бессонница; часто - головная боль, головокружение, беспокойство, парестезии, изменения вкуса. Со стороны сердечно-сосудистой системы: часто - тахикардия, ощущение сердцебиения, повышение АД, вазодилатация. Наблюдается умеренный подъем АД в покое на 1-3 мм рт.ст. и умеренное увеличение пульса на 3-7 уд./мин. В отдельных случаях не исключаются более выраженные повышения АД и ЧСС. Клинически значимые изменения АД и пульса регистрируются преимущественно в начале лечения (в первые 4-8 недель). Применение препарата Редуксин у пациентов с повышенным АД: см. раздел "Противопоказания" и "Особые указания". Со стороны пищеварительной системы: очень часто - потеря аппетита, запор; часто - тошнота, обострение геморроя. При склонности к запорам в первые дни необходим контроль эвакуаторной функции кишечника. При возникновении запора прием препарата прекращают и принимают слабительное. Со стороны кожных покровов: часто - повышенное потоотделение. В единичных случаях при лечении сибутрамином описаны следующие нежелательные клинически значимые явления: дисменорея, отеки, гриппоподобный синдром, зуд кожи, боль в спине, боль в животе, парадоксальное повышение аппетита, жажда, ринит, депрессия, сонливость, эмоциональная лабильность, тревожность, раздражительность, нервозность, острый интерстициальный нефрит, кровотечения, пурпура Шенлейн-Геноха, судороги, тромбоцитопения, транзиторное повышение активности печеночных ферментов в крови. В ходе постмаркетинговых исследований были описаны дополнительные побочные реакции, перечисленные ниже по системам органов. Со стороны сердечно-сосудистой системы: мерцательная аритмия. Со стороны иммунной системы: реакции гиперчувствительности (от умеренных высыпаний на коже и крапивницы до ангионевротического отека (отека Квинке) и анафилаксии). Психические расстройства: психоз, состояния суицидально направленного мышления, суицид и мания. При возникновении подобных состояний препарат необходимо отменить. Со стороны нервной системы: судороги, кратковременные нарушения памяти. Со стороны органа зрения: затуманивание зрения ("пелена перед глазами"). Со стороны пищеварительной системы: диарея, рвота. Со стороны кожи и подкожной клетчатки: алопеция. Со стороны мочевыделительной системы: задержка мочи. Со стороны репродуктивной системы: нарушения эякуляции/оргазма, импотенция, нарушение менструального цикла, маточные кровотечения. Передозировка. Имеются крайне ограниченные данные по поводу передозировки сибутрамина. В случае передозировки пациент должен обратиться к врачу. Симптомы: наиболее часто - тахикардия, повышение АД, головная боль, головокружение. Лечение: специального лечения и специфических антидотов не существует. Необходимо выполнять общие мероприятия: обеспечить свободное дыхание, наблюдать за состоянием сердечно-сосудистой системы, а также, при необходимости, осуществить поддерживающую симптоматическую терапию. Своевременное применение активированного угля, а также промывание желудка может уменьшить поступление сибутрамина в организм. Пациентам с повышенным АД и тахикардией можно назначить бета-адреноблокаторы. Эффективность форсированного диуреза или гемодиализа не установлена. Лекарственное взаимодействие. Ингибиторы микросомального окисления, в т.ч. ингибиторы изофермента CYP3А4 (кетоконазол, эритромицин, циклоспорин и другие) повышают в плазме концентрации метаболитов сибутрамина с повышением ЧСС и клинически несущественным увеличением интервала QT. Рифампицин, антибиотики из группы макролидов, фенитоин, карбамазепин, фенобарбитал и дексаметазон могут ускорять метаболизм сибутрамина. Одновременное применение нескольких препаратов, повышающих содержание серотонина в крови, может привести к развитию серьезного взаимодействия. Так называемый серотониновый синдром может развиться в редких случаях при одновременном применении препарата Редуксин с селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (препаратами для лечения депрессии), некоторыми препаратами для лечения мигрени (суматриптан, дигидроэрготамин), сильнодействующими анальгетиками (пентазоцин, петидин, фентанил) или противокашлевыми препаратами (декстрометорфан). Сибутрамин не влияет на действие пероральных контрацептивов. При одновременном приеме сибутрамина и этанола не было отмечено усиления отрицательного действия этанола. Однако употребление алкоголя абсолютно не сочетается с рекомендуемыми при приеме сибутрамина диетическими мероприятиями. При одновременном применении с сибутрамином других препаратов, влияющих на гемостаз или функцию тромбоцитов, увеличивается риск развития кровотечений. Лекарственное взаимодействие при одновременном применении сибутрамина с препаратами, повышающими АД и ЧСС, в настоящее время недостаточно полно изучено. Эта группа препаратов включает деконгестанты, противокашлевые, противопростудные и противоаллергические препараты, в состав которых входят эфедрин или псевдоэфедрин. Поэтому в случаях одновременного приема этих препаратов с сибутрамином следует соблюдать осторожность. Совместное применение сибутрамина с препаратами для снижения массы тела, действующими на ЦНС, или препаратами для лечения психических расстройств противопоказано. Особые указания. Редуксин следует применять только в тех случаях, когда все немедикаментозные мероприятия по снижению массы тела малоэффективны - если снижение массы тела в течение 3 месяцев составило менее 5 кг. Лечение препаратом Редуксин должно осуществляться в рамках комплексной терапии по снижению массы тела под контролем врача, имеющего практический опыт лечения ожирения. Комплексная терапия ожирения включает в себя как изменение диеты и образа жизни, так и увеличение физической активности. Важным компонентом терапии является создание предпосылок к стойкому изменению пищевого поведения и образа жизни, которые необходимы для сохранения достигнутого снижения массы тела и после отмены медикаментозной терапии. Пациентам необходимо в рамках терапии препаратом Редуксин изменить свой образ жизни и привычки таким образом, чтобы после завершения лечения обеспечить сохранение достигнутого снижения массы тела. Пациенты должны четко представлять себе, что несоблюдение этих требований приведет к повторному увеличению массы тела и повторным обращениям к лечащему врачу. У пациентов, принимающих Редуксин, необходимо измерять АД и ЧСС. В первые 3 месяца лечения эти параметры следует контролировать каждые 2 недели, а затем ежемесячно. Если во время двух визитов подряд выявляется увеличение ЧСС в покое ≥10 уд./мин или систолического/диастолического давления ≥10 мм рт.ст., необходимо прекратить лечение. У пациентов с артериальной гипертензией, у которых на фоне гипотензивной терапии АД выше 145/90 мм рт.ст., этот контроль должен проводиться особенно тщательно и, при необходимости, через более короткие интервалы. У пациентов, у которых АД дважды при повторном измерении превышало уровень 145/90 мм рт.ст. лечение препаратом Редуксин должно быть отменено. У пациентов с синдромом апноэ во сне необходимо особенно тщательно контролировать АД. Особого внимания требует одновременное назначение препаратов, увеличивающих интервал QT. К этим препаратам относятся блокаторы гистаминовых Н 1 -рецепторов (астемизол, терфенадин); антиаритмические препараты, увеличивающие интервал QT (амиодарон, хинидин, флекаинид, мексилетин, пропафенон, соталол); стимулятор моторики ЖКТ (цизаприд), пимозид, сертиндол и трициклические антидепрессанты. Это касается и состояний, которые способны приводить к увеличению интервала QT, таких как, гипокалиемия и гипомагниемия (см. также раздел "Лекарственное взаимодействие"). Интервал между приемом ингибиторов МАО (в т.ч. фуразолидона, прокарбазина, селегилина) и препаратом Редуксин должен составлять не менее 2 недель. Хотя не установлена связь между приемом препарата Редуксин и развитием первичной легочной гипертензии не установлена, однако, учитывая общеизвестный риск препаратов данной группы, при регулярном медицинском контроле необходимо особое внимание обращать на такие симптомы, как прогрессирующее диспноэ (нарушение дыхания), боль в грудной клетке и отеки на ногах. При пропуске дозы препарата Редуксин не следует принимать в следующий прием двойную дозу препарата, рекомендовано продолжать дальнейший прием препарата по предписанной схеме. Длительность приема препарата Редуксин не должна превышать 1 года. При совместном приеме сибутрамина и других ингибиторов обратного захвата серотонина существует повышенный риск развития кровотечений. У пациентов, предрасположенных к кровотечениям, а также принимающих препараты, влияющие на гемостаз или функцию тромбоцитов, сибутрамин следует применять с осторожностью. Хотя клинические данные о привыкании к сибутрамину отсутствуют, следует выяснить, не было ли в анамнезе пациента случаев лекарственной зависимости, и обратить внимание на возможные признаки злоупотребления лекарственными препаратами. Влияние на способность к управлению транспортными средствами и механизмами. Прием препарата Редуксин может ограничить способность к управлению транспортными средствами и механизмами. В период применения препарата Редуксин необходимо соблюдать осторожность при управлении транспортными средствами и занятии другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций. Беременность и лактация. Поскольку до настоящего времени не имеется достаточно большого количества исследований в отношении безопасности воздействия сибутрамина на плод, данный препарат противопоказан в период беременности. Женщины, находящиеся в репродуктивном возрасте, во время приема препарата Редуксин должны пользоваться контрацептивными средствами. Противопоказано принимать Редуксин во время грудного вскармливания. Применение в детском возрасте. Противопоказан в возрасте до 18 лет. При нарушениях функции почек. Противопоказан при тяжелых нарушениях функции почек. С осторожностью следует назначать препарат при нарушениях функции почек легкой и средней степени тяжести. При нарушениях функции печени. Противопоказан при тяжелых нарушениях функции печени. С осторожностью следует назначать препарат нарушениях функции печени легкой и средней степени тяжести. Применение в пожилом возрасте. Адреногенитальный синдром Акромегалия Гестационный сахарный диабет Гинекомастия у мужчин. Условия отпуска из аптек. Условия и сроки хранения. Препарат следует хранить в недоступном для детей, защищенном от света месте при температуре не выше 25°С. Срок годности - 3 года. Не применять по истечении срока годности. Бестселлеры Айхерб для похудения: подборка лучших продуктов в одной статье! Мечта каждой женщины – быть красивой и стройной. Но не всегда наши желания воплощаются в реальность сами по себе. Некоторым представительницам прекрасного пола приходится приложить немало усилий для того, чтобы похудеть до идеальных, в их понимании, параметров. С чего начинать похудение? Борьба с лишним весом – это целый комплекс мероприятий. Не стоит ждать, что одно чудодейственное средство за пару недель сделает вашу фигуру достойной мировых подиумов. Первый шаг на пути к стройности – посещение врача. Если проблемы с весом имеют ярко выраженный характер, возможно, они связаны с гормональным сбоем. Специалист должен либо подтвердить, либо исключить эту причину, отправив вас на анализы. Если они подтвердят проблемы с гормонами, параллельно с диетой придется принимать лекарства. Малоподвижный образ жизни в совокупности со специальными средствами также не принесет особой пользы. Поэтому спортзал или хотя бы домашние тренировки должны стать вашими постоянными спутниками. Составить собственную программу упражнений довольно просто. В социальных сетях множество групп, которые помогут вам стать спортсменкой и тренером в одном лице. «Мир Айхерб» поможет вам с выбором! Наполняйте корзину и не забудьте ввести специальный код ZHS081 на первый заказ, чтобы получить скидку. Стоит пересмотреть свое питание, по возможности перейдя на правильную пищу. Отказаться от чрезмерного употребления сладкого, мучного, жирного и жареного. Это не значит, что придется жестко ограничивать себя во всем. Если вам безумно хочется шоколада, не насилуйте свой организм, просто съешьте кусочек за завтраком. В течение дня калории успеют перевоплотиться в вашу энергию. А вот за 3-4 часа до сна лучше воздержаться от еды. Специализированные органические средства для похудения. Вся продукция, которую вы собираетесь купить с целью снижения веса и приобретения красивой фигуры, должна быть сертифицирована. Помните главное правило похудения – не навреди! В идеале средства не должны содержать химических добавок. Только натуральность! В американском интернет-магазине iHerb представлены как раз органические товары. Они не причинят вреда здоровью, помогут не только бороться с лишними сантиметрами в объемах, но и укрепят организм внутри. Поддержка пищеварительной системы, почек, работы сердца во время голодания – все это не менее важно, чем похудение. И все это вы получите в средствах от Айхерб. Пищевые добавки. Комплексные добавки, которые встретятся вам на iHerb, надежны и безопасны. Ни в коем случае не покупайте их в интернет магазинах с сомнительной репутацией! Пусть заказ из Америки будет менее выгодным, чем покупка подпольного тайландского средства для похудения, однако, за свое здоровье лучше переплатить. Ассортимент пищевых добавок настолько велик, что его описание не уместилось бы даже в несколько статей. Поэтому вашему вниманию мы предлагаем самые популярные средства с максимальным количеством положительных оценок. Вы же можете подобрать себе и другие, представленные в новинках. Nutrex Research Labs Lipo 6 Black Ultra Concentrate. Жиросжигатель нового поколения. Средство сжигает лишние калории, при этом не отнимая у вас силы. Для эффекта необходимо принимать всего одну таблетку в день. Злоупотреблять им не рекомендуется, как бы ни хотелось поскорее достичь модельных параметров. Результат и без того не заставит долго ждать. Now Foods Chitosan. Хитозан контролирует ваш вес путем поглощения лишнего жира. Средство притягивает жиры словно магнитом и выводит их естественным путем, поэтому лишняя булочка или конфета не получит шанса отложиться на ваших бедрах. Дополнительно он поддерживает оптимальный уровень холестерина в организме. Now Foods 5 HTP. Часто переедание приходит вместе с депрессией. Спасаясь от расстройств, тревоги и негатива, многие находят утешение в холодильнике. Данное средство с iHerb улучшает настроение, добавляет оптимизма и бодрости духа, нормализует аппетит и помогает избежать внезапного заедания печалей всевозможными вредными продуктами. Now Foods Cat’s Claw. При диетическом питании возможно снижение иммунитета. Витамины не поступают в должном объеме из пищи, и организм перестает бороться с вирусами. Поэтому переход на прием пищи в малом количестве должен сопровождаться поддержкой с помощью пищевых добавок. Кошачий коготь эффективен и для профилактики заболеваний, и при их первых симптомах. С ним организм, вынуждено перешедший на диету, будет в безопасности. MRM CLA 1250. Линолиевая кислота борется с повышенным аппетитом. Она одновременно помогает восполнять баланс необходимых микроэлементов, избегать переедания и поддерживать прекрасную физическую форму. Doctor’s Best Acetyl L’Carnitine. Карнитин Увеличивает скорость метаболизма, а значит быстрее справляется с переработкой жира. Помимо прочего обладает успокаивающим действием, дает запас энергии, улучшает настроение. Отлично работает в паре с физическими нагрузками, рекомендуется применять перед тренировками для того, чтобы они стали максимально эффективными. Paradise Herbs Garcinia Cambogia. Средство, появившееся на iHerb не так давно, но уже ставшее популярным. Не просто снижает тягу к еде, а нормализует уровень сахара в крови, снижает холестерин и выводит вредные вещества из организма. Ускоряет обмен веществ и помогает прийти к стройности без стресса для организма. Протеиновые коктейли для похудения от Iherb. Если вы выбрали белковую диету, без протеина будет не обойтись. Протеиновые коктейли приготовлены на основе соевого белка. Они безвредны для организма, однако, это не значит, что ими можно постоянно заменять приемы пищи. В своем составе такие смеси содержат целлюлозу, которая разбухает в желудке и фиктивно насыщает его. Протеин – это не просто имитация питания, он насыщает белками, витаминами и аминокислотами, поэтому в предельно допустимых дозах будет даже полезен. Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard Double Rich Chocolate. Приятный на вкус (пользователи iHerb отмечают его схожесть с Несквиком), этот протеиновый коктейль на 100% состоит из молочной сыворотки. Идеален для безуглеводной сушки тела, для наращивания мышечной массы путем особых физических упражнений или в качестве замены одного приема пищи. Naturade Total Soy Meal Replacement Vanilla. Настоящее ванильное мороженое в вашем бокале. Полезное по свойствам и великолепное по вкусовым качествам. Утоляет голод, при этом не содержит жира, а значит помогает для похудения. Naturade Total Soy Meal Replacement Chocolate. Еще один продукт для приготовления протеиновых коктейлей с iHerb. Шоколадный вкус делает его подобным какао. Можно применять в качестве заменителя ужина, но не позднее 18-00. Чаи для похудения. Сразу развеем мифы. Чаи для похудения не принесут вам эффекта, которого от них почему-то многие ожидают. Данные средства – это дополнение к общей диете и спорту. С их помощью хорошо чистится организм – выводятся токсины, шлаки и лишняя влага. Они, кстати, могут способствовать избыточному весу, поэтому применение чая для похудения не будет лишним, но и увлекаться им не стоит. «Мир Айхерб» поможет вам с выбором! Наполняйте корзину и не забудьте ввести специальный код ZHS081 на первый заказ, чтобы получить скидку. Среди полезных чаев из американского интернет-магазина iHerb особо выделяется Yogi Tea. У каждого вида множество положительных отзывов. Он не просто способствует быстрому пути к приобретению стройности, выводит вредные вещества и притупляет чувство голода. Продукт облегчает ПМС, боли, связанные с изменением погоды, положительно влияет на пищеварительную систему. Вы можете купить любой вкус, который вам понравится, и добавить в свой рацион вкусную и полезную для здоровья чашку чая. Ягода малина нас к себе манила. В последнее время среди средств для похудения все большую популярность набирают ягоды годжи и асаи. Давайте детально разберем каждый из этих продуктов. Ягоды годжи. Этот источник комплекса витаминов вызывает противоречивые споры. Одни убеждают в пользе ягод годжи, другие твердят об их вреде. На деле же, как и любой другой продукт, эти ягоды необходимо правильно применять, тогда положительный эффект не заставит себя ждать. Ягоды годжи достаточно калорийны, утоляют голод, но злоупотребление ими может привести к обратному – вместо стройного тела вы получите лишние килограммы. Организм просто не справится с переработкой такого количества питательных веществ. Из годжи делают чаи и настои, либо употребляют в пищу непосредственно ягодами. У этого продукта имеются противопоказания к применению. Так, например, людям с онкологическими заболеваниями и аллергикам их лучше избегать. Годжи положительно действуют на женский организм, обновляя его и омолаживая. В ассортименте iHerb вы сможете подобрать и купить эти ягоды от различных производителей, из которых мы выделим одного с самыми восторженными откликами: Navitas Naturals Organic Goji Berries Sun Dried. Ягоды Годжи пришли в наш рацион из азиатской фитотерапии. Производители предлагают нам попробовать их вместе с йогуртами и мюсли, овсяной кашей или фруктовым коктейлем. Пользователи, в свою очередь, отмечают необычный приятный вкус и отличный эффект. Ягоды дают запас энергии на весь день, повышают иммунитет и способствуют обретению красивой фигуры. Ягоды асаи. Фиолетовая ягодка была открыта совсем недавно, но уже вызывает ажиотаж среди покупателей. Ей приписывают массу чудодейственных свойств в качестве средства для похудения, обретения вечной молодости, повышения потенции. Асаи действительно можно считать лекарственным препаратом, в ее составе содержится свыше 3000 компонентов, среди которых антиоксиданты, белки, минералы, витамины и аминокислоты. Употребление в пищу этих ягод не только способствует нормализации метаболизма, но и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, нормализует давление и уровень холестерина в организме. В отличие от годжи, асаи невозможно доставить в РФ в неизменном виде. Поэтому на iHerb предлагают несколько вариантов этого продукта, среди которых особым спросом пользуются капсулы. Now Foods Acai. Для того, чтобы сохранить свежесть ягод асаи, их замораживают и выпускают в форме капсул. Так производители сохраняют все их полезные свойства, которых не перечислить в одной статье. Женщинам особенно понравится поддержание молодости и естественной красоты, которую асаи гарантируют на ряду со стройной фигурой. Немного вкусного позитива для стройности. Все статьи, связанные с темой “похудение”, получаются грустными, ведь в них говорится только о запретах и лишениях. Поэтому мы решили привнести в этот текст оптимистический настрой и доказать, что стройная фигура и вкусный десерт одновременно – это реальность. iHerb предлагает множество полезных продуктов, которые не станут откладывать на ваших бедрах и талии лишние сантиметры. Все дело в натуральности. Органическая пища легче усваивается организмом, не нарушая метаболический процесс. Поэтому, если вам очень хочется подсластить свою жизнь, просто выбирайте натуральные вкусности. Chocolove Chilies Cherries in Dark Chocolate. Chocolove очень популярная марка шоколада для истинных гурманов. В их ассортименте большое количество необычных вкусов, каждый из которых вызывает восторг у покупателей. Чили и вишня, пожалуй, самое необычное сочетание. Шоколад подходит для приверженцев ПП, он натуральный, поэтому его употребление в разумных количествах никак не повлияет на вашу стройность. Made in Nature Organic Plums Pitted Dried Unsulfured. Среди продуктов, представленных под брендом Made in Nature огромное количество полезных и вкусных сухофруктов. Все они высушены натуральным способом, поставляются к потребителю в чистом виде, без добавления сахара. Особенно покупатели iHerb выделяют вкуснейший чернослив. Y.S. Eco Bee Farms Raw Honey U.S. Grade A. Мед рекомендован к употребления даже во время диеты. Полезный и вкусный продукт принесет вам пользу с одним “но”. Если он будет натуральным. Данный органический мед содержит в себе максимальное количество витаминов и антиоксидантов. В отзывах отмечается, что его вкус гораздо лучше привычного нам российского продукта. Что заказать на iHerb для похудения? Похудение для многих является существенной и актуальной проблемой. Ведь ожирение не просто временный фактор, он стать причиной многих сопутствующих заболеваний. Сбросить мешающий вес можно с помощью современных методик и биологически активных добавок с сайта iHerb. Борьба с лишним весом Лучшие средства с iHerb для похудения L-карнитин от Doctor’s Best 5-гидрокситриптофан Now Foods Хитозан Now Foods Жиросжигатель Lipo-6 Nutrex Research Конъюгированная линолевая кислота (CLA) Jarrow Formulas Коктейли для снижения веса Коктейль Total Soy для похудения от Naturade Протеиновый коктейль Optimum Nutrition Garden of Life заменитель пищи RAW Эффективные травяные чаи для похудения Правильное питание и тренировки. Борьба с лишним весом. При борьбе с лишним весом хороши все средства, которые не вредят организму и являются безопасными с медицинской точки зрения. Наиболее часто прибегают к спортивным тренировкам и различным изнуряющим диетам. При комплексном подходе действительно реально похудеть в кратчайшие сроки, но при этом необходимо желание с вашей стороны, запасы моральных и материальных ресурсов. При снижении веса надо знать наперёд, по каким причинам данная проблема настигла вас. Среди основных: пассивный образ жизни; стрессы и недосыпание; лактация, климакс, беременность; эндокринные патологии; чрезмерное употребление вредной пищи; генетическая предрасположенность. Некоторые моменты выше вы можете изменить самостоятельно, а где-то необходима профессиональная помощь врача (к примеру, эндокринолога либо даже психолога). С ходу невозможно подобрать для себя подходящее лечение. Диета и методика полностью зависят от ситуации конкретного человека, причин ожирения и личных предпочтений. Какую бы методику вы ни выбрали, биологически активные добавки для похудения с сайта Айхерб помогут вам в этой нелегкой задаче. Лучшие средства с iHerb для похудения. В интернет-магазине iHerb Вы найдете множество натуральных препаратов для похудения, которые результативно помогут только в том случае, если Вы не будете забывать про правильное питание и физические нагрузки. Чтобы проще разобраться в широком ассортименте и найти нужный препарат для похудения на Айхерб, читайте ниже подборку из наиболее эффективных и безопасных биодобавок. L-карнитин от Doctor’s Best. Одной из главных причин появления ожирения является нарушение внутренних процессов организма, в частности, метаболизма. Карнитин от Doctor’s Best нормализует внутренние процессы, помогает организму справиться с лишними накоплениями и переработкой жира. L-карнитин можно и нужно совмещать с физическими нагрузками. Фитнес тренеры рекомендуют употреблять его перед походом в зал. Также препарат улучшает настроение и успокаивает нервную систему. Способствует более полному и быстрому насыщению от пищи. Препарат выпускается в виде капсул и подходит под рацион вегетарианцев. В одной упаковке находится 120 штук с дозировкой по 500 мг каждая. Рекомендовано принимать по две капсулы в день во время еды. Принимать можно и по 4 таблетки, но только с разрешения лечащего врача. L-карнитин Doctor’s Best на сайте iHerb. 5-гидрокситриптофан Now Foods. Часто при проблемах на работе или в личной жизни человек заедает всё это дело вредной едой. Поэтому при депрессии может прийти и переедание, наряду с сопутствующими проблемами. Данное вещество получают из семян африканского растения Griffonia simplicifolia (гриффония). Гидроксиптифан является натуральным природным антидепрессантом и спасает от плохого настроения и потери духа. В упаковке 60 либо 120 капсул. Дозировка — 100 мг. Употреблять по одной таблетке в сутки перед сном на пустой желудок. Now Foods 5-гидрокситриптофан. Хитозан Now Foods. Хитозан – это диетическое волокно, которое получают из ракообразных. Оно обладает способностью связывать холестерин и жировые клетки в пищеварительном тракте, сохраняя тем самым здоровый допустимый уровень холестерина. Препарат хитозан от Now Foods направлен на поглощение жировых отложений, тем самым помогая организму худеть. Биодобавка эффективно стабилизирует уровень холестерина до оптимального баланса в организме. Принимать необходимо по три капсулы перед обедом и ужином. Максимальная суточная доза – 6 капсул. В одной упаковке содержится 240 таблеток с дозировкой в 500 мг. Жиросжигатель Lipo-6 Nutrex Research. Не меньшую помощь в похудении оказывают и жиросжигатели. Так, препарат для сжигания жира Lipo-6 от Nutrex Research уничтожает лишние калории, не доставляя при этом дискомфорта общему состоянию здоровья. Для того чтобы получить максимальный эффект и не навредить организму, достаточно употреблять одну таблетку в сутки. Это один из самых сильных жиросжигателей в каталоге iHerb, поэтому не следует употреблять больше 1 таблетки в день. Всего одна капсула запустит процесс сжигания жира. Можно пить ее вечером или утром. Есть упаковки по 30 и 60 штук. Nutrex Research Lipo-6. Конъюгированная линолевая кислота (CLA) Jarrow Formulas. Линолевая кислота – незаменимая для нашего организма жирная кислота, которая обеспечивает стабильную деятельность всех внутренних систем. Из продуктов сложно получить достаточное количество этого вещества. Поэтому препарат представляет собой практически чистый CLA и пополняет запасы кислоты в организме. Jarrow Formulas производит препарат, добывая его из масла семян салфора. Выпускается в форме желатиновых капсул. Необходимо принимать по 1-2 капсулы 3 раза в сутки во время еды или ориентироваться на рекомендации врача. В одной упаковке содержится 180 мягких капсул. Коктейли для снижения веса. Если вам прописана белковая диета, то вам не обойтись без дополнительного источника белка. В этом помогут протеиновые коктейли с сайта iHerb. Подобные напитки готовят на основе соевого белка. Не приносят вреда организму, однако не стоит заменять обычные приемы пищи коктейлями. Каждый такой коктейль содержит в себе целлюлозу, которая по максимуму насыщает желудок. Сам протеин богат витаминами, аминокислотами и другими необходимыми компонентами. При похудении протеин оказывает неимоверную пользу организму! Коктейль Total Soy для похудения от Naturade. Протеиновые коктейли от Naturade – это источник белка и полезных микроэлементов. Помимо этого, они снижают уровень плохого холестерина и улучшают общее состояние организма. Достаточно употреблять одну порцию в день. Совмещать протеин следует со спортивными тренировками. Белковый порошок можно смешивать с соком, водой или молоком, добавляя туда фрукты, мюсли или орехи. Коктейль Total Soy. Протеиновый коктейль Optimum Nutrition. Коктейли-протеины Optimum Nutrition обладают 100% протеиновым составом и мягким вкусом. Продукция данной марки используется знаменитыми спортсменами и бодибилдерами для похудения и набора массы. На Айхерб есть коктейль, который подойдет для похудения как девушкам, так и мужчинам. Цена протеина достаточно высока, но результат полностью оправдывает себя. В наличии есть множество различных вкусов на выбор. Можно употреблять несколько порций в сутки. Обычно его пьют за 30 минут до тренировки и через час после физических нагрузок. Optimum Nutrition. Garden of Life заменитель пищи RAW. Натуральный заменитель пищи от Гарден Лайф обладает вкусом какао. В составе порошкового протеина нет вредных веществ и минимум сахара. Эффективно используется при похудении. Для употребления смешайте 1 мерную ложку (включена в комплект) с 240 мл воды. Продукт идеально подходит для разведения в неподслащенном миндальном молоке. Также можно смешивать с фруктами, водой, кашами и соком. Допустимо добавлять его в тесто для оладий или блинов. Эффективные травяные чаи для похудения. Чтобы усилить эффект от тренировок, правильного питания и биологически активных добавок для похудения, можно заменить обычный чай и кофе травяными напитками для снижения веса. Но не стоит увлекаться чаями для похудения, ведь так можно и навредить организму. Также нельзя употреблять только чаи вместо полноценной еды и не заниматься при этом спортом. В широком чайном ассортименте особо выделяются восхитительные чаи от компании Yogi Tea. Каждый вид обладает своими плюсами и приносит организму существенную пользу. Приобрести и посмотреть доступные вариации вкусов можно по ссылке ниже. Чаи для похудения Yogi Tea. Правильное питание и тренировки. Одним из ключевых факторов в похудении является правильное питание, наряду со спортивными тренировками. Без физического напряжения и употребления полезных продуктов похудеть крайне сложно. Необходимо всегда следить за режимом питания, следить за калориями и посвящать по 30 минут в день (как минимум) тренировкам. В меню не допускаются трансжиры, продукты с различными добавками, а также колбасы, фастфуд, пицца, полуфабрикаты, соленые орехи и чипсы. Животный белок меняем растительным. Также важно включать в рацион клетчатку, которую можно найти в свежих овощах и фруктах, бобовых, цельнозерновых продуктах. Помните, что каждый вредный продукт можно заменить более полезным и вкусным. Чтобы похудеть, включите в свой рацион: филе птицы; рыба и другие морепродукты; пшено, овсянка, бурый рис, гречневая лапша; фасоль, горох, нут, чечевица; зеленые овощи; яблоки, груши, бананы, экзотические фрукты; лесные и садовые ягоды. Не стоит забывать и про регулярные тренировки. Без должных физических нагрузок похудеть не получится. В борьбе с лишним весом также помогут: Водные процедуры . Закаливают организм, улучшают деятельность систем организма. Самое легкое – обтирание тела смоченным в прохладной воде полотенцем. Затем кожу насухо протирают полотенцем и самостоятельно массируют ее. Второй уровень водных процедур – обливание из кувшина, ведра или лейки холодной водой. Также есть более серьезные варианты «водного» похудения: ванны и души. При ожирении гидротерапию можно применять всегда. При серьезных заболеваниях других органов следует проконсультироваться с врачом. Массаж . Механическое воздействие на тело при помощи определенных приемов оказывает значительное влияние на массу тела. Оно в несколько раз улучшает обмен веществ, что и влияет на вес. Помимо этого, массаж благоприятно влияет на нервную систему, успокаивает после трудового дня. В большинстве случаев применяется самомассаж, так как он дешевле, быстрее и комфортнее для некоторых пациентов. Только в комплексе Вы сможете победить в войне против лишних килограмм. А средства для похудения с сайта iHerb лишь один из инструментов в этой борьбе на пути к здоровой, полноценной и радостной жизни. 12.04.2019 в 01:49 :
Полезная штука

12.04.2019 в 04:22 :
Добавил в свои закладки. Теперь буду вас намного почаще читать!

09.04.2019 в 11:07 :
Спасибо, пост воистину толково написан и по делу, есть что почерпнуть.

05.04.2019 в 07:27 :
Полностью разделяю Ваше мнение. Это хорошая идея. Готов Вас поддержать.

03.04.2019 в 08:13 :
Я думаю, что Вы допускаете ошибку. Могу отстоять свою позицию. Пишите мне в PM, поговорим.

05.04.2019 в 19:28 :
Подтверждаю. Я присоединяюсь ко всему выше сказанному. Можем пообщаться на эту тему. Здесь или в PM.

09.04.2019 в 00:26 :
Спасибочки:) Классная тема, пишите чаше – у вас отлично получается :)

05.04.2019 в 13:30 :
Согласен, весьма забавное мнение

04.04.2019 в 08:11 :
Идея отличная, поддерживаю.

03.04.2019 в 04:18 :
прикольно! С многого поржал :)

1291 1292 1293 1294 1295