Жаркая новость с ток-шоу «Пусть говорят»: девушка похудела на 54 кг! Татьяна Рыбакова – девушка, которая всколыхнула весь Интернет, а затем телевизионную общественность историей о том, как она со 112 кг в короткие сроки сбросила вес до 58 кг. Девушка из Санкт-Петербурга стала настолько популярной, что ее история похудения, фотографии используют разного рода мошенники для рекламы сомнительных препаратов, таблеток, средств для похудения. В чем же на самом деле заключается секрет Татьяны Рыбаковой? Что было до… О том, какая жизнь у Татьяны была до похудения, можно узнать из записей видео на ее личном канале на YouTube, которые всегда можно смотреть онлайн. В 14 лет она весила не меньше 110 кг. Сама она признается, что наверняка в ней было намного больше веса, так как ставать на весы в то время совсем не любила. Что и не удивительно при таком количестве лишних килограммов. Все проблемы тучных людей она испытала на себе лично: одышка; боль в суставах; повышенная утомляемость; насмешки сверстников. Вначале Татьяна, как и многие из похудевших, соблазнилась обещаниями быстрых способов избавления от лишнего веса. «Моя история похожа на сотни других», – отмечает девушка. Голодание в течение нескольких дней, экстремальные диеты – чего только не испробовала на собственном теле Рыбакова! Но даже когда удавалось сбросить несколько кило, после возвращения девушки к привычному образу жизни, они тоже возвращались, а иногда в большем количестве. Активно тренироваться в зале ей было физически тяжело при таком огромном лишнем весе. О пробежках на стадионе не могло быть речи, а много ходить она не могла – быстро появлялась одышка, болели ноги. Ясно было, что похудение должно базироваться на каких-то иных принципах. Их Татьяна нашла путем долгих проб и ошибок. Секрет девушки. На ток-шоу «Пусть говорят» девушка рассказала, как похудела на 54 кг. По большому счету, ее способ, как похудеть, известен всем давно – правильная организация своего рациона питания, оптимальное соотношение жиров, углеводов, белков. Блюда, которые Татьяна включает в свой рацион, самые обычные, привычные нам всем: орехи; молочные продукты; фрукты и сухофрукты; каши; овощи; отварное мясо, рыба. Конечно же, в ее меню не входят вредные продукты, которые содержат избыток калорий, жиров, консервантов, опасных веществ. Рассказывая на ток-шоу «Пусть говорят», как она похудела, девушка рекомендует отказаться от тортов, пирожных, колбасы, сосисок, макарон. Естественно, не приветствуются сладкие газированные напитки, жирные соусы, готовые приправы, фаст-фуд. Натуральные, свежие продукты, на ее взгляд, имеют более яркий вкус, чем обработанные, наполненные усилителями вкуса. Не говоря уже о том, что они приносят организму пользу, насыщают его необходимыми веществами. Диета Рыбаковой. На официальном ютуб-канале девушки можно смотреть онлайн много различных вариантов меню на каждый день. Но приблизительный рацион выглядит примерно так: завтрак: яичница с овощами; перекус (через два часа): фрукты, кефир или орешки; обед: отварная каша с куриной грудкой, овощным салатом с растительным маслом; перекус: хлебец с кусочком нежирного и несоленого сыра; ужин: отварная рыба с овощами. Если вечером очень хочется есть, можно за полчаса до сна перекусить какой-то белковой пищей, чтобы надолго утолить голод и спокойно уснуть. Это может быть творог, кусочек куриной грудки, яйцо, стакан кефира. В целом, диета ни чем не удивляет. Все эти рекомендации можно найти в Интернете, услышать от диетологов, борцов за здоровый образ жизни. Но просто рекомендации выглядят неубедительными. Когда же они подкреплены конкретными примерами, поверить в них легче, придерживаться их проще – веришь в действенность таких методов. В случае с Татьяной в Сети можно найти множество ее фотографий до того, как она взяла себя в руки и после. 105 кг и 55 кг – это более чем вдохновляющий пример. Действенен ли метод? В комментариях к видео на канале Татьяны высказано множество различных мнений. Кто-то гордо заявляет, что сбросил за 1 год 75 кг, придерживаясь ее рекомендаций. А для кого-то неубедителен ее пример и разъяснения. Кто-то утверждает, что такой способ похудения подходит не всем. Мол, такой строгий режим питания не каждый готов выдержать. Действительно, если вы привыкли питаться обильно с огромным количеством вредной пищи, резко перейти на правильное и сбалансированное питание невозможно. Это будет тяжело психологически и физически. Ведь ваш организм не один год настраивался на такой стиль жизни. Многим он прививался с детства. Как призналась сама Татьяна, в детстве она ела много и все подряд, даже не осознавая, что это вредно. Так было заведено в ее семье, а она воспринимала это как норму жизни. Только осознанно подойдя к организации своего питания, она смогла эту жизнь изменить. Поэтому утверждения, что ее метод подходит не для всех, звучит глупо, как неудачная отмазка ленивых. Необходимо лишь взять ее рекомендации за ориентир и постепенно перестраивать свое питание и режим жизни в соответствии с ними. Надо быть готовым к тому, что не все сразу будет получаться, что будут срывы и отступления от заданного направления. Но важно всегда возвращаться на прежний путь, хвалить себя даже за малые достижения, ценить то, чего уже удалось достичь. И со временем вы наверняка сможете выглядеть не хуже Татьяны. Сенаде для похудения. Общепризнанный и известный помощник в избавлении от лишнего веса, препарат на основе растительных компонентов – Сенаде. Если нужно получить отвес до 4-6 килограммов и при этом не ограничивать себя в питании, препарат Сенаде для похудения подойдёт как нельзя лучше из ряда схожих по спектру действия препаратов. Состав и действие препарата. Растительное сырьё обладающее слабительным и диуретическим действием, которое входит в состав Сенаде призвано помочь отладить функционирование органов ЖКТ, тем самым участвуя в учащении позывов и перистальтики кишечника. Отличительной чертой препарата считается хороший слабительный эффект, который не приводит к диарее или неприятным ощущениям в области живота, связанных с учащением стула. При использовании препарата Сенаде похудение предполагается как раз за счёт учащенного числа испражнений, за счёт чего из организма постепенно выводятся все вредные вещества, шлаки, токсины, а соответственно и часть накопленных жировых отложений. Состав препарата выделяет экстракт остролистной сенны , особенно основные действующие вещества этого растения – кальциевые соли сеннозидов А и В, ведь именно эти вещества напрямую влияют на запуск перистальтических сокращений кишечника, что способствует полному опорожнению, не приводя при этом к диареи. Помимо основного свойства, сеннозиды обладают следующими эффектами: Нормализация функционирования органов ЖКТ; Обеспечение ускоренной перистальтики; Обеспечение полного очищения ЖКТ в короткие сроки – за 48 часов; Очищение ЖКТ от токсинов и зашлакованности; Усиление способностей кишечника к всасыванию полезных веществ; Ускорение расщепления жирных кислот; Уменьшение потребности в больших порциях пищи. За счёт избавления от шлаков, токсинов и застоев содержимого кишечника, результаты от приёма Сенаде предполагаются следующие: уменьшение массы тела; уменьшение объёмов талии; улучшение обменных метаболических процессов. Такой результат неоспоримо подойдёт каждому худеющему, не желающему ограничивать своё питание или посещать спортивные тренировки. Препарат дополнительно хорош тем, что не вызывает привыкания, не вызывает побочных реакций после отмены, и его можно принимать неограниченной количество времени. Когда наступает действие препарата. Рефлекторная перистальтика и ускоренное передвижение содержимого кишечника наступает примерно через 7-11 часов после приёма препарата, не провоцируя развитие диареи. В случае, если худеющий желает ускорить наступление эффекта от препарата, рекомендуется разжижить содержимое кишечника половиной или литром подсоленной тёплой воды. Тогда наступление эффекта произойдёт на 5-7 часы после попадания вещества в организм. Совет: Если эффект по прошествии 12 часов после приёма препарата так и не наступил, настоятельно рекомендуется посетить консультацию гастроэнтеролога, по причине выявления заболевания ЖКТ. Показания к использованию. В подавляющем большинстве случаев назначение препарата Сенаде целесообразно, если: Пациента мучают регулярные привычные запоры; Выявлена слабая моторика кишечника; Выявлена недостаточная перистальтика; Пациент находится в периоде строгой ограничительной диеты; Есть необходимость в полном очищении кишечника. Помимо вышеперечисленных случаев, препарат Сенаде может быть использован в качестве средства для избавления от нескольких лишник килограммов и уменьшения объёма в области живота и талии, если экстренно появляется такая необходимость. Действие препарата признано оптимальным по спектру действия, не вызывает диареи или неконтролируемых позывов к немедленному опорожнению. Правильный прием и инструкция по применению. Если стоит вопрос, как принимать Сенаде для похудения, то стоит сказать что чёткое следование предписаниям врача и инструкции, а также ежедневный приём препарата в одно и то же время значительно улучшит и ускорит эффективность курса. Рекомендован приём 1 таблетки в сутки, перед сном или за 40 минут до приёма пищи. В случае, когда дозу необходимо увеличить, делают это не сразу. Первые три дня выпивается по одной таблетке, далее три дня выпивается по полторы таблетки, и на седьмой день разрешено пить две таблетки. Разрешено выпивать не более трёх таблеток в сутки, во избежание возникновения симптомов передозировки. По длительности приёма Сенаде пьют по следующей схеме: В случае самостоятельного назначения – не больше пяти суток; В случае назначения врачом – не больше двух беспрерывных недель приёма. Важно: В случае, если ожидаемый эффект не наступает после трёх дней приёма таблеток в указанной дозировке, необходимо срочно обратиться к врачу. Как принимать для похудения. Если главной причиной приёма препарата Сенаде является стремление избавиться от лишних килограммов, то принимают его по следующей схеме: Если соблюдается строгая ограничительная несбалансированная диета, то препарат принимают два раза в неделю, по две таблетки. Если необходимо экстренно полностью очистить кишечник – пьют две таблетки в сутки, два или три дня подряд. Важно: Стоит запомнить, что слабительные препараты никоим образом не борются с жировыми отложениями и напрямую не влияют на их расщепление. Препараты такого рода направлены на избавления кишечника от содержимого и выведение из организма жидкости. При неадекватном длительном применении способны развиться серьёзные нарушения метаболических процессов, обезвоживание. Противопоказания. Препарат Сенаде практически безвреден, однако имеет ряд противопоказаний, в случае если у пациента имеются заболевания, при которых изменения в скорости перистальтики кишечника вызовут осложнения. К таким заболеваниям относятся: Спазматические привычные запоры; Непроходимость кишечника; Воспаления органов ЖКТ; Резкие острые болезненные ощущения в области ЖКТ; Грыжи; Внутренние кровотечения; Аллергические реакции на состав препарата; Заболевания почек; Болезни печени; Послеоперационный период. Помимо вышеперечисленных, непереносимость лактозы также является противопоказанием к применению Сенаде, так как входит в состав как вспомогательный компонент. Также к противопоказаниям относится период грудного вскармливания. Нежелателен приём препарата женщинам в положении. Побочные эффекты. Оказание прямого действия на рецепторы органов организма, а также воздействие на их слизистые оболочки, способно вызвать ряд негативных реакций. К возможным реакциям относятся: Спазматические боли, метеоризмы и колики в области живота; Тошнота, рвота; Диарея; Обезвоживание, Натриевый и калиевый дефицит; Белок и кровь в моче; Судороги; Аллергические высыпания; Апатия и утомляемость. Вышеперечисленные эффекты могут в той или иной мере проявиться в случае передозировки, и после отмены препарата проходят не требуя медицинского вмешательства. Передозировка. Основным и самым явным признаком передозировки препаратом «Сенаде» считается сильная диарея. В случае возникновения этого симптом рекомендуется пить большое количество воды, не менее 2,5 – 3 литров в день. Назначается приём дополнительных восстанавливающих водный баланс препаратов типа Регидрона, Гидровита и подобных. Аналоги и синонимы. Аналогов препарата достаточно много, от схожих по спектру действия таблеток типа Дульколакса, капель и суспензий типа Файберлекс и Лаксигал, до ректальных суппозиторий и обычного касторового масла. Цена на препарат невысока. За 20 таблеток – от 20 до 40 рублей, за 500 – от 500 до 700 рублей. При этом разницы в более дорогостоящем или дешевом препарате не обнаружено. Отзывы и результаты худеющих. Препарат Сенаде для похудения отзывы имеет положительного характера. Худеющие отмечали отсутствие проблем с опорожнением кишечника в период ограничительных диет, именно благодаря приёму Сенаде. Благодаря отсутствию застоев в кишечнике препарат помогает ощущать лёгкость и при этом побочные эффекты возникают крайне редко. Таблетки Сенаде для похудения: как принимать. Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам. У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования. Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter. Код по АТХ Действующие вещества Показания к применению Фармакодинамика Фармакокинетика Использование во время беременности Противопоказания Побочные действия Способ применения и дозы Передозировка Взаимодействия с другими препаратами Условия хранения Срок годности Фармакологическая группа Фармакологическое действие Код по МКБ-10. В современном обществе, где женщины настолько озабочены своей внешностью, что забывают и об истинном предназначении, и о необходимости заботиться о своем здоровье, всегда есть место необъяснимым, и подчас довольно глупым фактам. Как раз таким «неудобоваримым» фактом можно считать использование неспецифических средств, таких как, например, «Сенаде» для похудения длительное время, придерживаясь указаний по терапии хронических запоров. Насколько это целесообразно, мы и поговорим в нашей статье. Код по АТХ. Действующие вещества. Фармакологическая группа. Фармакологическое действие. Показания к применению сенаде для похудения. Для того, чтобы понять, откуда ветер дует, нужно бы разобраться, что собой представляет «чудодейственное средство» с необычным названием, ознакомиться с отзывами похудевших и врачей, а также с результатами правильного и некорректного применения средства, так активно используемого с целью снижения веса. Итак, начнем с того, что «Сенаде» по своему призванию не является средством для похудения. У него совсем иная задача. Препарат призван улучшать работу кишечника и облегчать отхождение каловых масс. В показаниях к применению препарата «Сенаде» нет указание на его использование для похудения и коррекции веса при ожирении. Применение препарата оправдано лишь в таких случаях: если пациент страдает запорами, вызванными слабой моторикой кишечника, когда стенки этого органа сокращаются очень вяло, не способствуя продвижению каловых масс к анусу, если процесс дефекации затруднен некоторыми патологиями, при которых плотный стул может вызвать болевые ощущения или даже осложнение болезни, как это случается при проктите, геморрое, трещинах в области анального отверстия, язвенном колите и некоторых других состояниях (например, периоды после операции или родов). Лекарственное средство «Сенаде» имеет лишь одну форму выпуска – таблетки на основе растительного экстракта коричневого цвета с мелкими вкраплениями. Сырьем для таблеток послужили листья растения из семейства бобовых, известного в народе как сенна остролистная или кассия (откуда и столь своеобразное название препарата). А все дело в том, что это растение считается сильнейшим слабительным средством, не имеющим аналогов по своей эффективности. Фармакодинамика. Фармакодинамика препарата «Сенаде» обусловлена слабительным эффектом сенны остролистной. Сырье сенны содержит гликозиды А и В, которые проходят через желудок и тонкий кишечник, практически не изменяясь. Но попадая в толстый кишечник, они расщепляются кишечными бактериями. Вследствие этого образуются соединения (антроны и антронолы), которые оказывают раздражающее действие на рецепторы, расположенные на стенках толстого кишечника, вызывая активное сокращение кишечной мускулатуры. Помимо этого антроны и антронолы способны препятствовать всасыванию жидкостей (воды и электролитов), а также стимулировать проникновение молекул воды в просвет кишечника. Благодаря такому действию каловые массы размягчаются, а их объем становится больше. Таким образом, благодаря двойному действию листьев сенны улучшается перистальтика кишечника и облегчается отхождение кала. При этом, препарат «Сенаде», используемый некоторыми людьми для похудения, способствует глубокому очищению кишечника от застоявшихся каловых масс и вредных веществ, образующихся в результате застоя. Фармакокинетика. Несмотря на всю эффективность, препарат не обладает завидным быстродействием. Результат его трудов можно увидеть спустя 8, а то и 10 часов после приема таблеток, что, впрочем, очень удобно: выпил лекарство на ночь и с утра испытал желанное облегчение. Выводится препарат из организма частично почками, но в основном через кишечник. Использование сенаде для похудения во время беременности. Использование «Сенаде» во время беременности и грудного вскармливания не запрещено инструкцией к препарату, разработанной производителем, но все же при терапии препаратом в этот период нужно соблюдать особую осторожность. Впрочем, такое условие касается и пациентов с болезнями почек и печени, а также тех, кому недавно сделали операцию на брюшной полости. Противопоказания. Никто не станет спорить с утверждением, что запор – это не только неприятно, но опасно для здоровья. Застоявшиеся каловые массы загрязняют и отравляют наш организм токсическими веществами. Казалось бы, выход есть, препарат «Сенаде» с легкостью решит эту проблему. Но все не так просто. Дело в том, что такое неприятное явление как запор может иметь различные причины. Если речь идет об атонии толстого кишечника, следствием которой является низкая перистальтика и запоры, прием «Сенаде» окажется как раз кстати. Но если запоры вызваны спазмами гладкой мускулатуры кишечника (спастический запор), слабительные препараты вряд ли помогут, скорее даже навредят, усиливая моторику и провоцируя новые болезненные спазмы. По этой причине не рекомендуется принимать подобные препараты до постановки точного диагноза. Стимуляция перистальтики кишечника может оказаться опасной и в случае кишечной непроходимости, даже если прохождение пищевого комка затруднено лишь частично, непонятных болях в ЖКТ, острых воспалительных процессах с локализацией в брюшной полости, в частности при перитоните, при маточных кровотечениях, а также кровотечениях в ЖКТ. Противопоказаниями к применению лекарственного средства также являются: цистит, ущемленная грыжа, гиперчувствительность к компонентам лекарства. Не применяется «Сенаде» ни от запоров, ни для похудения, если у пациента диагностировано нарушение водно-электролитного обмена, а также если ему не исполнилось 6 лет. Побочные действия сенаде для похудения. Препарат «Сенаде» относится к группе фитопрепаратов с редкими побочными эффектами, которые наблюдаются в основном из-за несоблюдения правил приема лекарства. Если же все меры предосторожности соблюдены, но побочные действия дают о себе знать, лучше на время прекратить прием лекарства до консультации с врачом, который либо скорректирует дозировку, либо назначит другой препарат. И так, какие же побочные эффекты могут наблюдаться при приеме «Сенаде» для похудения или лечения (профилактики) запоров: пищеварительная система на прием препарата может отреагировать метеоризмом, сопровождающимся сильным вздутием живота и спазмами в кишечнике. Если применять препарат длительное время или в больших дозировках может появиться тошнота, часто в сопровождении рвоты, понос, а в некоторых случаях и отложение меланина на внутренних стенках кишечника. мочевыделительная система при длительном лечении большими дозам и препарата в свою очередь может выражать свое «недовольство» такими симптомами, как повышение концентрации белка в моче (альбуминурия), изменение окраски мочи и появление в ней крови (гематурия). влияние «Сенаде» от запоров и для похудения на ЦНС можно наблюдать в виде повышенной утомляемости, а в некоторых случаях судорог и спутанности сознания. Это является результатом нарушения водно-электролитного обмена при некорректной терапии препаратом. Сердечно-сосудистая система на продолжительную терапию препаратом может ответить сердечным коллапсом. Прием препарата на фоне повышенной чувствительности к его компонентам может сопровождаться ответом иммунной системы в виде аллергических реакций (высыпания на коже), в редких случаях наблюдается анафилактический шок или отек Квинке, что требует вмешательства медицинского специалиста. Если «Сенаде» принимать продолжительное время есть большой риск развития дефицита калия в организме (гипокалиемии), который напомнит о себе слабостью в мышцах и мышечными судорогами. В связи с вышеописанными обстоятельствами не рекомендуется применять «Сенаде» дольше 14 дней. Способ применения и дозы. Для начала рассмотрим способ применения и дозы препарата «Сенаде», которые будут эффективны и для лечения запора, и для похудения, если это можно так назвать. Как уже вскользь упоминалось, препарат целесообразно принимать вечером перед сном, чтобы с утра с легкостью можно было освободиться от излишеств, которые наряду с каловыми массами включают в себя вредные токсины и «укоренившиеся» шлаки. Таблетку проглатывают целиком, запивая стаканом воды или любой другой жидкости. Доза подбирается индивидуально. Взрослым стоит начать с 1 таблетки, но если результат окажется негативным можно увеличить дозировку вдвое или трое (2-3 таблетки). Детская дозировка (от 6 до 12 лет) вдвое меньше взрослой. Начальная доза – полтаблетки, максимальная – 2 таблетки. Особенность приема препарата состоит в том, что, начиная с минимальной дозы, через несколько дней ее нужно будет увеличить на полтаблетки. И так до того момента, пока доза окажется максимальной. Если же терапия максимальной дозой препарата в течение 3 дней не приводит к опорожнению кишечника, требуется повторная консультация врача-специалиста (терапевта или проктолога). Передозировка. Дальнейшее увеличение дозы препарата «Сенаде», применяемого как для улучшения работы кишечника, так и для похудения, может привести к явлению передозировки, которая проявляется в виде диареи, влекущей за собой обезвоживание организма. В таком случае рекомендуется отменить препарат и пить больше жидкости, чтобы снять симптоматику обезвоживания. Иногда с этой целью даже приходится прибегнуть в внутривенному введению плазмозаменителей. Взаимодействия с другими препаратами. Любые медицинские препараты, даже медикаменты растительного происхождения могут вступать в реакцию с различными компонентами других лекарств, в результате чего действие обоих препаратов может как усиливаться, так и ослабевать. А в некоторых случаях одновременный прием несовместимых препаратов может привести и к трагическим последствиям. Именно по этой причине для эффективного и безопасного применения различных препаратов всегда нужно учитывать лекарственное взаимодействие с другими препаратами, которое обязательно описывается в инструкции к лекарствам. И «Сенаде» для очистки кишечника и похудения не является исключением. Поскольку «Сенаде» воздействует преимущественно на кишечник, усиливая колебательные движения его стенок и провоцируя симптоматическую диарею, а большинство лекарственных форм начинает всасываться и действовать именно там, есть большая вероятность, что лекарства не достигнут поставленной цели, их действие будет заметно ослаблено вследствие малой абсорбции в кишечнике. Если препарат принимать параллельно со средствами на основе корня солодки, тиазидными диуретиками или глюкокортикостероидами (ГКС) риск развития гипокалиемии заметно возрастает. Поэтом данные препараты не назначают одновременно. Опять же, длительный прием значительных доз препарата «Сенаде» может спровоцировать усиление действия сердечных гликозидов и опосредованное влияние на фармакодинамику антиаримтических средств, что связано с большой вероятностью развития гипокалиемии. Условия хранения. Но не только лекарственное взаимодействие влияет на эффективность и безопасность терапии препаратом. Большую роль в сохранении полезных свойств лекарств играет соблюдение условий их хранения. Срок годности. Касательно препарата «Сенаде», он сохраняет свои свойства в течение срока годности (3 года), если хранить препарат в сухом помещении с температурой, не превышающей 30 градусов, где риск попадания лекарства детям в руки будет минимальным. Так в чем же замысел великий? Как видим, «Сенаде» - это обычное лекарство от запоров. Так откуда же появилась идея применять его с целью снижения веса? Ситуация здесь во многом сходна с появлением «прославленных» таблеток с глистами для похудения. Было подмечено, что человек, у которого в организме поселились паразиты, заметно теряет в весе. Так почему бы этот факт не использовать в борьбе за идеальную фигуру? В отношении «Сенаде» для похудения дело обстояло приблизительно таким же образом. Лечение запоров сопровождается тщательной очисткой кишечника от каловых масс, шлаков и других вредных веществ. Это проводится в оздоровительных целях. Но ведь и в деле похудения без очистки ЖКТ никак не обойтись, ведь лишь таким образом можно нормализовать обмен веществ всерьез и надолго. Отсюда и мысль об использовании слабительного лекарства с целью снижения веса. Эту идею подкрепляло и понимание того, что растительный препарат, коим является «Сенаде», не может нанести серьезный вред здоровью, а вот польза от него налицо. Но вот, увлекшись самой мыслью о красивой фигуре, мало кто задумывается, что любое лекарственное средство, даже тот же самый фитопрепарат, имеет свои противопоказания к применению, игнорировать которые никак нельзя. К тому же, внимательно прочитав инструкцию к препарату «Сенаде», можно заметить, что длительное применения лекарства (в течение 2 и более недель) чревато определенными нарушениями здоровья даже в том случае, если проблема (запор или другие патологии, при которых жесткий стул противопоказан) налицо. А что уж говорить о ежедневной в течение нескольких дней «профилактической» очистке организма, якобы препятствующей всасыванию жиров и углеводов, ведь пища с большой скоростью проходит по кишечнику, не успевая усваиваться (отсюда и эффект похудения). И опять же, насколько оправдана и безопасна такая профилактическая мера? Если у человека нет проблем со стулом, кишечник работает хорошо, зачем же провоцировать сбои в его работе? Другое дело, если в результате некоторых мер по коррекции веса (жесткие диеты, голодание, разгрузочные дни) появились трудности с дефекацией. Либо задержка каловых масс в организме вызвана неправильным питанием, недостаточным количеством жидкости, поступаемой в организм, и малоподвижным образом жизни. Тогда применение «Сенаде» вполне оправдано на первом этапе работы над собой. Нужно понимать, что когда говорят о похудении посредством слабительных препаратов, имеется ввиду не сам процесс снижения веса, а хорошая очистка кишечника в течение 1 – максимум 2 дней, но никак не регулярный прием препарата на протяжении одной-двух недель. Способ применение и дозы, в которых принимают «Сенаде» для похудения, соответствуют лечебным дозам для соответствующего возраста. Для взрослых оптимальная дозировка – 1-2 таблетки. Вес, который человек сбросит за период профилактической очистки ЖКТ, приравнивается к весу каловых масс и вредных веществ, выведенных из организма в течение этих 1-2 дней. А дальше процесс похудения пойдет сам собой, но не без активного участия пациента. Сидя в кресле с куском жирной свинины или высококалорийным десертом невозможно сбросить вес, даже при условии полной очистки организма. Правильное питание плюс физическая активность – вот главные условия снижения веса, а чистка помогает лишь запустить этот процесс. Эффективность «Сенаде» для коррекции веса. Насколько эффективен препарат «Сенаде» в вопросе похудения можно судить по отзывам похудевших и по их результатам, которыми женщины с удовольствием делятся на страницах интернета. Многие женщины с удовлетворением отмечают умеренное снижение веса в пределах 1,5-3,5 кг в течение 2-3 дней терапии препаратом «Сенаде». У некоторых использование «Сенаде» для похудения сопровождалось неприятными ощущениями типа вздутия живота, болей и диареи. Тем не менее, большинство тех, кто принимал лекарство 1-3 дня, отмечают положительные результаты очистки кишечника: улучшилось самочувствие, нормализовался стул, сброшенный вес впоследствии не вернулся. Все эти отзывы, как бы нам ни хотелось думать иначе, говорят лишь о том, что «Сенаде» - прекрасное средство для нормализации работы кишечника, а оптимизация обмена веществ и незначительное снижение веса являются лишь полезными «побочными эффектами» препарата. Об этом свидетельствуют и отзывы врачей . Большинство медиков, кстати, являются противниками подобных экспериментов над своим организмом, тем более проводимых без контроля врача. А некоторые диетологи, тем не менее, отмечают высокую эффективность и пользу растительного лекарства «Сенаде» для коррекции веса, опять же настаивая на непродолжительном (1-2 дня) приеме препарата. Большинство негативных отзывов о «Сенаде» для похудения, связаны именно с длительным приемом препарата или завышенными дозами, в результате чего снижение веса оказалось попросту незамеченным на фоне тех проблем со здоровьем, которые заработали женщины, бездумно применяя препарат не по назначению. Хотите избежать проблем с печенью, почками, желудком, поджелудочной и другими органами и системами организма, о которых говорят отрицательные отзывы, прислушайтесь к здравому смыслу или хотя бы к мнению диетолога. 28.03.2019 в 14:44 :
Мне очень жаль, ничем не могу помочь, но уверен, что Вам помогут найти правильное решение.

29.03.2019 в 20:11 :
Извиняюсь, но это мне не подходит. Есть другие варианты?

26.03.2019 в 10:41 :
Авторитетный ответ, заманчиво...

31.03.2019 в 20:40 :
А будет продолжение?

02.04.2019 в 13:34 :
качество хорошее и перевод хороший...

30.03.2019 в 11:38 :
По моему мнению Вы не правы. Могу это доказать. Пишите мне в PM, обсудим.

31.03.2019 в 22:55 :
Нече себе !!!!!!!!!!!!!!!!!

28.03.2019 в 03:24 :
Благодарю за информацию. Я не знал этого.

25.03.2019 в 10:39 :
Подтверждаю. Так бывает.

783 784 785 786 787