Красный перец куаймый для похудения. Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам. У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования. Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter. Код по АТХ Показания к применению Форма выпуска Фармакодинамика Фармакокинетика Использование во время беременности Противопоказания Побочные действия Способ применения и дозы Передозировка Взаимодействия с другими препаратами Условия хранения Фармакологическая группа Фармакологическое действие Код по МКБ-10. Во многих странах, особенно развитых, где население, которому не грозит голодный обморок, из машины пересаживается в лифт, чтобы подъехать на второй этаж, лишний вес становится жизненно важной проблемой. Особенно привлекательны для желающих похудеть волшебные таблетки, позволяющие это сделать без приложения каких-либо усилий – не ограничивая себя в еде и не увеличивая двигательную активность. Китайские таблетки для похудения Куаймый, по уверениям производителей, отвечают этим требованиям. Код по АТХ. Фармакологическая группа. Фармакологическое действие. Показания к применению красного перца куаймый. Последствия регулярного переедания, проявляющиеся в наличии лишних килограммов, увеличении массы тела любой степени, замедленных обменных процессах. Форма выпуска. Порошок из растительных и животных ингредиентов, заключенный в капсулы Куаймый. Поскольку инструкция переводилась с китайского языка это средство еще называют таблетки Куаймый, хотя форма выпуска биодобавки – капсулированная. Фармакодинамика. Главным активным ингредиентом биоактивной добавки для похудения Куаймый является острый перец чили, а точнее – содержащийся в нем естественный антибиотик капсаицин. Этот компонент убивает бактерии, которые попадают с пищей в желудок, стимулирует работу сердца, останавливает развитие вирусных инфекций. Капсацин ускоряет метаболические процессы в организме почти на 30%, в частности, помогает выведению шлаков и токсических веществ, а также – активизирует процесс окисления жиров. После употребления перца создается ощущение жара, это, как утверждают производители биодабавки, поднимается температура в подкожной зоне, что разжижает жировые отложения. Капсаицин способствует синтезу эндорфинов (гормонов счастья) и при этом не вызывает привыкания и зависимости. Перец чили медики признают хорошим профилактическим средством от артрита и ревматизма, атеросклероза и глаукомы, а также – патологий органов пищеварения. Спирулина уникальное средство для похудения, она богата витаминными веществами, белками, аминокислотами и полиненасыщенными жирными кислотами, а также микро- и макроэлементами. Эта водоросль ускоряет обмен веществ, который у склонных к полноте людей замедленный. Получив полный набор питательных веществ, организм сигнализирует о насыщении, что гарантированно избавляет от переедания, и следовательно – от избыточных килограммов. Мидии содержат таурин. Эта аминокислота улучшает кровообращение, положительно действует на сердце, сосуды и эндокринную систему, ускоряет метаболические процессы. Гуарана содержит вдвое больше кофеина, чем зерна кофе. Стимулирует кровообращение, ускоряет расщепление жира, преобразуя его в энергию. Сама по себе она обладает умеренным жиросжигающим эффектом, но в сочетании с другими компонентами капсул этот эффект усиливается. Лотос богат эффективным жиросжигателем L-карнитином, который работает при определенных физических нагрузках. Так что производители слукавили на счет похудения, лежа на диване с тарелкой в руках. Хитозан – добывается из панцирей морских ракообразных, является отличным сорбентом, связывающим липиды и токсические вещества и экскретирующим их из организма. Дополняют действие активных компонентов загадочные щёлочь цзяодулан и глюкозид цзоюаньжоу. Капсулы составлены таким образом, что их содержимое, попав в человеческий организм, ускоряет метаболизм жиров, способствует сжиганию накопленных жировых отложений, преобразуя их в энергию, и угнетают чувство голода. Белок, содержащийся в составляющих, обеспечивает необходимое питание в процессе похудения. Положительные качества, заявляемые изготовителями, состоят в значительной эффективности препарата и хорошей его переносимости. Таблетки для похудения. Продукция фармацевтической промышленности, предназначенная для снижения веса, выпускается в различных формах (таблетки для похудения, порошки, капсулы). Основные группы препаратов. Все средства для снижения веса объединяются в следующие группы: Аноректики – средства, действующие на центральную нервную систему. Эффект снижения веса происходит за счет угнетения аппетита, так как аноректики действуют на расположенный в головном мозге центр насыщения. В России такая продукция производится на основе Сибутрамина гидрохлорида, в основе зарубежных аналогов – аналог Амфетамина, соединение Фентермин (пример подобных аноректиков – таблетки для похудения Адипекс). Парафармацевтики, нутрицевтики – биологически активные добавки, отличающиеся друг от друга пропорциями ингредиентов. Снижение веса, благодаря препаратам этой группы, происходит за счет благотворного воздействия на организм сбалансированного комплекса витаминов и микроэлементов. Качество этих БАДов зависит от репутации производящей их фармацевтической компании, так как среди заслуживающих внимания препаратов могут попасться суррогаты. Не все производители с уважением относятся к своим потребителям, так как часто обманывают их. Например, невозможно произвести в искусственных условиях натуральный витамин C, поэтому в этих препаратах находится его синтетический аналог. Мочегонные и слабительные препараты – оказывают свое действие за счет выведения из организма излишков жидкости во время дефекации и мочеиспускания. Отрицательный эффект от применения этих средств – обезвоживание, потеря электролитов и полезной микрофлоры кишечника. И здесь производители вводят потребителей в заблуждение, утверждая, что в составе присутствуют натуральные экстракты экзотических трав. Чаще всего слабительный и мочегонный эффект достигается за счет травы сенны александрийской и обыкновенных аптечных препаратов. Средства на основе целлюлозы – обладают отличным эффектом в плане снижения веса, так как их основное действующее вещество (целлюлоза) очищает кишечник от токсинов и балластных веществ. Противопоказания – острые и хронические воспалительные заболевания кишечника, что нередко является осложнением ожирения. Жиросжигатели – обширная группа препаратов, механизм действия которых зачастую объясняется философскими категориями типа «квинтэссенции» или псевдомедицинскими терминами вроде «активных генов». Большей частью производители объясняют механизм эффективности своих препаратов распадом жира за счет ускорения обмена веществ. Редуксин лайт. Таблетки для похудения Редуксин лайт – биологически активная добавка к пище. Они созданы на основе конъюгированной линолевой кислоты. Это соединение, попадая в организм человека, ускоряет обмен веществ и сжигание жира, так как активизирует ферменты, ответственные за его переработку. Прием этого средства нужно сочетать с физической нагрузкой, чтобы жировая ткань эффективнее замещалась мышечной. Сидячий образ жизни сделает применение препарата Редуксин лайт бесполезным. Помимо линолевой кислоты в состав средства для снижения веса входят такие компоненты: Перед применением средства желательно проконсультироваться с врачом. Большинство покупателей привлекают эти таблетки для похудения тем, что во время их приема не приходится себя ограничивать в еде, сохраняя привычный режим питания, они не подавляют аппетит. Показания к использованию: Коррекция пищевого поведения, не связанного с психологическими причинами (тяга к вредным продуктам, переедание, нежелание установить оптимальный режим питания); Дополнение к сбалансированному питанию и программе физической нагрузки; Наличие лишнего веса, так при варианте нормы препарат не даст ожидаемого эффекта. Побочные действия не всегда указаны в инструкции по применению этого БАДа. Эти таблетки для похудения, по отзывам потребителей, могут вызывать следующие ощущения: Боль в боку, спине, внизу живота, Высыпания на коже, Угнетенное состояние психики. Противопоказания к применению Редуксин лайт: лактация, беременность, так как в этой категории потребителей не проводились клинические исследования; индивидуальная непереносимость компонентов препарата; детский и подростковый возраст (до 18 лет), для детей в качестве источника линолевой кислоты используется сафлоровое масло, произведенное из семян сафлора красильного. Глюкофаж. Таблетки для похудения Глюкофаж действуют на процессы уменьшения массы тела за счет снижения уровня инсулина, нормализации обмена веществ, уменьшения поступления глюкозы, всасываемой желудком и препятствия поступлению жировых клеток в органы и ткани. Вспомогательные вещества (магния стеарат, повидон); Пленочная оболочка (гипромеллоза). Эти таблетки для похудения чаще всего рекомендуются для лечения ожирения при сахарном диабете, для непосредственного лечения сахарного диабета у детей и взрослых. Производители утверждают, что у здоровых людей, принимающих препарат с целью похудения, Глюкофаж не оказывает никакого действия на поджелудочную железу. Покупателей привлекает возможность снизить жировую прослойку, уменьшить количество всасываемых в ЖКТ углеводов, снизить холестерин крови. Противопоказания к применению препарата Глюкофаж : Повышенная чувствительность к компонентам препарата; Почечная и печеночная недостаточность, нарушения функции почек и печени; Беременность и лактация; Пожилой возраст – с осторожностью; Побочные действия после приема препарата: Боли в эпигастральной области; Диспепсические явления - диарея, рвота и тошнота; Резкое снижение аппетита. Ксеникал. Таблетки для похудения Ксеникал относятся к группе препаратов для лечения ожирения. Их действие основано на инактивации фермента, ответственного за расщепление жиров пищи. Не расщепленные триглицериды не в состоянии всасываться в кишечник. Количество поступивших в организм калорий уменьшается, масса тела уменьшается. Таблетки для похудения действуют в желудочно-кишечном тракте, не проникая в общий кровоток. Покупатели этого средства ценят возможность контролировать массу тела, поддерживать достигнутый результат. Ксеникал предотвращает рецидив прибавки веса, не снижая концентрацию витаминов и микроэлементов даже при длительном использовании (в течении 2 лет). Вспомогательные вещества – тальк; Оболочка капсул (пеллет) – целлюлоза, повидон. Показания для использования препарата: Снижение лишнего веса; Купирование ожирения у больных сахарным диабетом. Противопоказания для применения Ксеникала: Повышенная чувствительность к компонентам препарата; Синдром маальсорбции в хронической форме; Застой желчи и нарушение ее синтеза. Побочные действия возникают очень редко, практически все они связаны с нарушением всасывания жиров. Они проявляются на протяжении первых 3 месяцев лечения, в основном, в районе ЖКТ. Пациент ощущает следующие симптомы: Чрезмерное выделение газов; Боль в желудке и в прямой кишке; Поражения зубов и десен; Для уменьшения этих проявлений рекомендуется диета с низким содержанием жиров (не более 30%). Орсотен. Таблетки для похудения Орсотен действуют на процесс расщепления жиров, ингибируя панкреатическую и желудочную липазу. Нарушение метаболизма жиров мешает не расщепленным триглицеридам проникать сквозь стенки пищеварительного тракта. Усвоения жиров не происходит, калорийность рациона снижается, масса тела уменьшается. Потребители Орсотена отмечают уменьшение объема талии, снижение веса в первые полгода регулярного применения, снижение в крови уровня холестерина. Активные компоненты препарата не всасываются сквозь стенки кишечника, не проникают в кровеносную систему. Вспомогательное вещество – микрокристаллическая целлюлоза, Компоненты оболочки – желатин, вода, диоксид титана, гипромеллоза. Показания для назначения Орсотена – необходимость уменьшить массу тела, ожирение, индекс массы тела (ИМТ) выше 28. Применяется сочетание средства с препаратами для снижения сахара крови при лечении сахарного диабета и сопутствующего ему ожирения. Возраст до 18 лет; Побочные действия во время приема Орсотена связаны с нарушением усвоения жиров. Пациент, принимающий таблетки для похудения, испытывает следующие симптомы: Пищеварительный тракт – диарея, маслянистый кал, метеоризм, боль в животе, недержание кала, частые позывы к дефекации, ректальные кровотечения; Кожа – аллергическая сыпь; Гепатит, повышение печеночных ферментов; Снизить интенсивность побочных явлений поможет диета с невысоким содержанием жира. Обязательно следует увеличивать физическую активность и не прекращать занятия физкультурой после отмены препарата. Голдлайн. Таблетки для похудения Голдлайн – препарат, используемый исключительно под контролем специалиста. Его принимают в тех случаях, когда все мероприятия, предназначенные для снижения веса, оказываются неэффективными. Действие активного вещества направлено на снижение потребности в пище, формировании быстро возникающего чувства насыщения. Потребители препарата отмечают значительное снижение аппетита, уменьшение массы тела за короткое время, сохранение достигнутых результатов после отмены средства. Этот эффект легко достижим при одновременном соблюдении диеты и повышенной физической активности, как во время приема средства Голдлайн, так и после его отмены. Основное действующее вещество – сибутрамин; Составляющие оболочки капсул – желатин, лаурилсульфат натрия, диоксид титана. Таблетки для похудения Голдлайн показаны при лечении конституционального ожирения, для снижения лишнего веса при индексе массы тела более 30, а при сочетании лишнего веса и сахарного диабета прием препарата начинают при ИМТ, достигшем 27 единиц. Повышенная чувствительность к компонентам препарата; Ожирение, вызванное органическими причинами; Сердечная недостаточность, ишемия, порок сердца, нарушения сердечного ритма; Повышение АД выше 145/90 мм рт. ст.; Тяжелая почечная и печеночная недостаточность; Детский, подростковый и пожилой возраст; Беременность и лактация. Побочные действия во время приема таблеток для похудения Голдлайн обычно ощущаются в течение первого месяца приема. Большинство этих симптомов проявляются только в 1-10% случаев, компенсируются после отмены препарата. Сухость слизистой оболочки рта; Учащение сердечного ритма; Изменение вкуса продуктов; Тошнота и рвота. Скачки веса во время приема препарата (снижение и повышение в диапазоне 3 кг) – сигнал о прекращении приема капсул Голдлайн. Меридиа. Таблетки для похудения Меридиа обладают анорексигенным действием. Их основное действующее вещество Сибутрамин действует на ЦНС, блокируя чувство голода. Потребители этого средства за короткое время расстаются с лишними килограммами, считают, что это средство помогает перенести без труда самую жесткую диету. Состав препарата Меридиа: Вспомогательные вещества – лактоза, диоксид силикона, стеарат магния, целлюлоза. Показания к приему препарата – лечение ожирения, превышение массы тела с ИМТ свыше 30 единиц, при сочетании ожирения с сахарным диабетом при ИМТ свыше 27 единиц. Ожирение, вызванное органическими причинами; Заболевания сердца и сосудов; Печеночная и почечная недостаточность; Детский, подростковый и пожилой возраст; Нарушения сердечного ритма. Побочные действия от применения таблеток для похудения Меридиа заметны в первые несколько недель приема. В дальнейшем их интенсивность снижается, они становятся менее выраженными. Расстройства центральной и вегетативной нервной системы (головная боль, бессонница, изменения привычного вкуса продуктов); Расстройства сердечно-сосудистой системы (повышенное АД, учащение сердечного ритма); Расстройства работы ЖКТ (тошнота, запоры, понижение или отсутствие аппетита); Раздражительность и тревожность. Модельформ. Таблетки для похудения Модельформ принадлежат к группе БАДов. Они предназначены для снижения массы тела, дополнены натуральными ингредиентами. Потребители средства выбирают его за возможность уменьшить жировые отложения, снять тягу к мучному и сладкому, отрегулировать аппетит и снизить сахар крови. Состав средства Модельформ: Инновационный комплекс Элегринол (экстракты момордики, мушмулы, горького померанца, пуэрарии); Показания к применению этого препарата – снижение массы тела, лечение ожирения. Противопоказания к применению модельформа: Детский и подростковый возраст; В зависимости от компонентов препарата, производится несколько видов таблеток для похудения: Модельформ 18+, Модельформ 30+, Модельформ 40+, Модельформ 50+, учитывающие возрастные особенности потребителей. Порциола. Таблетки для похудения Порциола – инновационный продукт, он обеспечивает чувство насыщения от минимального количества пищи. Этот эффект основан на замещении части объема желудка гидрогелем. Наполнение желудка помогает подавить чувство голода, обойтись минимальным количеством пищи. Уменьшение количества потребляемых калорий быстро приводит к снижению веса. Порциола позволяет потребителям не изменять привычного рациона питания, комбинировать его с другими препаратами. Показания к применению средства – коррекция веса, лечение ожирения, профилактика появления жировых отложений. карбомерные частицы, превращающиеся в гидрогель полиакриловой кислоты. Противопоказания к приему капсул Порциола: Индивидуальная непереносимость компонентов препарата; Расстройства ЖКТ (гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки); Эндокринные нарушения (сахарный диабет); Состояние после хирургического вмешательства; Детский и подростковый возраст. Побочные действия препарата проявляются менее, чем в 1% случаев использования: 7 лучших таблеток для похудения. *Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом. Вечный вопрос, преследующий наших современников. независимо от пола: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?». Организм человека, как и всех остальных млекопитающих, формировался в условиях, когда голод был скорее нормой, чем исключением, и выживали те, кто в относительно сытые времена эффективней остальных накапливал жирок. Они и оставили потомство, которое во внезапно случившемся пищевом изобилии начало стремительно полнеть: по данным врачей в нашей стране 59,2% всех взрослых имеют лишний вес. Теоретически рецепт похудения знают все: меньше есть и больше двигаться. На практике это получается не всегда, и в ход начинают идти «волшебные таблетки». Составляя рейтинг лучших таблеток для похудения, мы рассматривали только средства, официально зарегистрированные в России в качестве БАД или лекарства. Мы сознательно не включили в него «китайские» или «тайские таблетки» с неизвестным составом и лекарства, которые нельзя приобрести официальным путем. Выбирая средство, способствующее снижению веса, нужно помнить, что в медицине есть четкие критерии эффективности похудения и они далеки от широко разрекламированных 7 – 10 килограммов за неделю. Национальные клинические рекомендации по лечению ожирения называют безопасной потерю 5 – 10% от исходного веса в месяц, что на практике составляет не более 3 кг в неделю. И прежде чем перейти к, собственно, рейтингу, напомним, что никакие таблетки не помогут, если вес соответствует медицинской норме, которая не всегда совпадает с современными стандартами красоты. Нормальным считается индекс массы тела от 18,5 до 24,99. ИМТ рассчитывается по формуле: вес в кг/(рост в м) 2. Сравнительная таблица различных средств для похудения. Лекарства для похудения. Бад для похудения. Чай для похудения. действующее вещество. синтетическое, натуральные экстракты. механизмы потери веса. снижение аппетита, нормализация обмена веществ. нормализация обмена веществ, проводились ли клинические исследования. побочные эффекты. вызывают привыкание. эффект «йо-йо» (быстрое возвращение к исходному весу) после окончания применения. Лишний вес может быть не только результатом неумеренного питания, но и следствием серьезных заболеваний: синдром поликистозных яичников; синдром Кушинга; гипотиреоз; нарушение функции гипоталамуса; гиперпролактинемия и др. Поэтому, когда речь идет не просто о лишнем весе, но об ожирении, прежде чем назначать себе таблетки нужно обратиться к врачу. Пить лекарства для похудения можно только убедившись, что причина лишнего веса именно в особенностях образа жизни. Рейтинг лучших таблеток для похудения. Номинация место наименование товара цена Лучшие лекарства для похудения 1 Сибутрамин 1590 ₽ 2 Орлистат 681 ₽ 3 Метформин 92 ₽ Лучшие БАД для похудения 1 Пиколинат хрома 931 ₽ 2 Гарциния камбоджийская 347 ₽ 3 Альфа-липоевая кислота 650 ₽ 4 Л-карнитин 301 ₽ Лучшие лекарства для похудения. В этом разделе мы собрали лекарственные средства, предназначенные для помощи в борьбе с лишним весом. Все эти таблетки для похудения – рецептурные, потому что довольно жестко вмешиваются в работу нервных центров или обмен веществ, из-за чего могут появиться серьезные побочные эффекты. Поэтому чаще всего подобные лекарства рекомендуют людям с тяжелой формой ожирения (ИМТ > 30) в ситуациях, когда диета и спорт не помогают. С другой стороны, в отличие от БАД, для регистрации которых подтверждать эффективность действия не обязательно, все лекарственные средства для снижения веса подтвердили свою эффективность в клинических испытаниях – без этого регистрация лекарства невозможна. Сибутрамин. Торговые наименования: Редуксин, Голдлайн. Сибутрамин идеален для людей, которые честно пытаются соблюдать диету, но не могут выдержать постоянного голода. Действуя непосредственно на центр насыщения в головном мозге, эти таблетки помогают наедаться небольшими порциями. А поскольку в процессе активируются серотониновые и адреналиновые рецепторы, дополнительным бонусом становится повышенная активность и меньшая потребность в сне. Правда, у этой медали есть и обратная сторона: повышенная активность легко может перейти в беспокойство, сниженная потребность во сне обернуться бессонницей, а воздействие на адреналиновые рецепторы – спровоцировать неконтролируемое повышение давления. Сибутрамин повышает нагрузку на сердце и сосуды: АД в среднем увеличивается на 1 – 3 мм. рт. ст, а пульс на 3 – 7 ударов в минуту. Именно за это он запрещен в странах Европейского Союза. Многие люди, использовавшие этот препарат, жалуются на полную потерю удовольствия от еды. С одной стороны, это помогло им снизить вес, с другой подобные ощущения субъективно переносятся очень тяжело. Часто принимающие лекарство жалуются на сухость во рту, полное отсутствие аппетита, изменение вкусовой чувствительности, запоры. Среди других побочных эффектов традиционные аллергические реакции, головная боль, преходящее повышение количества «печеночных ферментов» (трансаминаз) в крови. Судя по отзывам и публикациям в медицинских журналах, сибутрамин отлично работает «на коротких дистанциях» от месяца до трех, потом к нему привыкают и потеря веса замедляется. Принимать лекарство дольше года подряд не рекомендуется, безопасность такого длительного применения просто никто не изучал. Начинать нужно с дозы в 10 мг 1 раз в сутки, если в течение месяца не удалось сбросить 5% от начальной массы тела, рекомендуется перейти на дозировку 15 мг, если и она окажется неэффективной, дальнейшие эксперименты нужно прекратить. Сибутрамин категорически не подойдет людям, страдающим «бинджами» – приступами неконтролируемого переедания, когда человек приходит в себя у опустошенного холодильника с тяжестью в животе и растерянностью: а зачем, собственно, он все это съел? Такие ситуации встречаются не так редко, как полагают обыватели, и требуют работы с психологом. Контролировать аппетит людям, которые едят не потому что голодны, а из-за стресса, бесполезно. Список противопоказаний к использованию лекарства довольно длинный: возраст до 18 лет; беременность и кормление грудью; ожирение вызвано не перееданием, а болезнью (гипотиреоз, синдром поликистозных яичников, синдром Иценко-Кушинга и другие); ИБС, аритмии, сердечная недостаточность на любой стадии; АД выше 145/90; тиреотоксикоз; феохромоцитома; закрытоугольная глаукома; доброкачественная гиперплазия предстательной железы; почечная или печеночная недостаточность; алкогольная, наркотическая или лекарственная зависимость. Сибутрамин нельзя принимать вместе с антидепрессантами, другими таблетками для похудения и средствами для улучшения сна на основе триптофана. Достоинства. снижает чрезмерный аппетит, помогает снизить вес, повышает активность. Недостатки. дает нагрузку на сосуды и сердце. Орлистат. Торговые наименования: Орликсен, Ксеналтен, Листата, Ксеникал, Орлимакс. Если сибутрамин действует на головной мозг, «отключая» интерес к еде и удовольствие от ее поглощения, то орлистат работает на уровне кишечника, блокируя ферменты, расщепляющие жиры. Крупные молекулы жира не способны пройти сквозь стенку кишечника, и покидают организм вместе с другими непереваренными остатками пищи. Поскольку жир – самая калорийная часть рациона, количество усвоенных калорий снижается и человек теряет вес, не ограничивая себя в любимых продуктах. Так звучит теория. На практике тем, кто принимает орлистат, приходится самым жестким образом контролировать содержимое тарелки. Потому что непереваренные жиры раздражают стенку кишечника. И едва их количество в блюде превысит некий минимум, для каждого свой, кишечник начинает неконтролируемо сокращаться, что вынуждает, простите за натурализм, бежать в туалет. Естественно, что подобные неловкие ситуации заставляют ограничивать жир в пище, а, значит, те кто утверждает, что принимая орлистат можно не менять пищевых привычек, как минимум лукавят. Кстати, этот эффект нужно обязательно иметь в виду женщинам, принимающим контрацептивы – за счет того, что кишечник освобождается быстрее, гормоны не успевают всосаться полностью, что снижает эффективность лекарства. С другой стороны, орлистат, пожалуй, можно посоветовать людям, страдающим нарушениями пищевого поведения, так как всасывание жиров действительно уменьшается и калорий во время переедания человек получит меньше. Правда, острые ощущения тоже будут гарантированы. Именно с раздражением кишечника непереваренными жирами вызвана большая часть побочных эффектов, возникающих при приеме орлистата: отхождение газов, нередко с некоторым количеством содержимого кишечника; внезапные сильные позывы к дефекации; жидкий стул; боль в животе. Из других нежелательных явлений возможны аллергические реакции и проблемы связанные с со снижением эффективности лекарств, которые человек принимает постоянно (антигипертензивных, контрацептивов, противоэпилептических и так далее). Из положительных моментов нужно отметить, что таблетки не только помогают снизить вес, но и нормализуют содержание холестерина и триглицеридов в крови. К тому же отравиться ими – то есть создать в организме слишком высокую дозировку – практически невозможно: действующее вещество не всасывается внутрь, оставаясь в просвете кишечника. Поэтому и противопоказаний у орлистата минимум: синдром мальадсорбции (нарушение всасывания в кишечнике того или иного компонента пищи); холестаз; беременность, лактация, детский возраст – на этих категориях людей никто не испытывал безопасность лекарства. Орлистат нельзя принимать одновременно с варфарином и другими средствами, изменяющими свертываемость крови, или одновременно с циклоспорином. Употреблять эти таблетки для похудения нужно три раза в день во время еды. Если за три месяца вес снизился не более чем на 5% от исходного, дальнейшее применение лекарства нужно прекратить. Продолжительность курса инструкцией не ограничивается. но нужно учесть, что вместе с жирами блокируется всасывание и жирорастворимых витаминов А, Д, Е, К, которые жизненно необходимы организму. Достоинства. мало противопоказаний, нормализует липидный состав крови, заставляет соблюдать диету. Недостатки. крайне дискомфортные побочные явления. Метформин. Торговые наименования: Глюкофаж, Сиофор, Глиформин. Эти таблетки изначально разрабатывали не для похудения, а для коррекции уровня сахара у больных диабетом 2 типа. Но после нескольких лет продаж выяснилось, что они способствуют активному сбросу веса – и препарат начали применять в том числе и для борьбы с избыточной массой тела. И, несмотря на то, что формально снижение веса в инструкции к применению метформина не указано, среди показаний к применению есть ИМТ > 35, то есть ожирение, при котором резко возрастает риск появления сахарного диабета. Основное действие метформина – восстановление чувствительности организма к инсулину. Именно нечувствительность клеток к этому гормону, снижающему уровень глюкозы в крови и становится причиной сахарного диабета 2 типа. Лекарство действует в нескольких направлениях, и мы не будем приводить все механизмы его влияния на организм, ограничившись лишь важными в контексте снижения лишнего веса. Это: уменьшение активности всасывания углеводов в кишечнике; трансформация глюкозы в молочную кислоту в просвете кишечника; активация фермента под названием аденозинмонофосфат активируемая протеинкиназа, который уменьшает синтез глюкозы печенью и активирует окисление жирных кислот. Переводя с медицинского языка на понятный, метформин не только уменьшает поступление глюкозы с пищей, что опосредованно снижает количество поступивших в калорий, но и помогает организму расщеплять собственный жир, используя в качестве источника энергию прежде всего жировые запасы, а не глюкозу, производство которой в печени под действием лекарства уменьшается. Метформин будет полезен не только тем, у кого уже есть диагноз диабета 2 типа, а прежде всего людям, у которых уровень сахара крови пока остается в пределах нормы, но чувствительность к инсулину уже нарушена и уровень этого гормона в организме начинает неуклонно повышаться. Такое состояние называется преддиабетом. Чтобы его обнаружить, нужно сдать кровь на анализ, включающий вычисление индексов CARO и HOMA-IR. Не вдаваясь в лишние подробности, скажем, что эти индексы основаны на измерении соотношения между количеством инсулина в крови и уровнем глюкозы натощак. Чтобы узнать, нужен ли такой анализ, разделите окружность вашей талии на окружность бедер. Если значение получилось больше 0,85 для женщин или 0,9 для мужчины – высок риск метаболического синдрома который, помимо прочих симптомов, проявляется и нарушением чувствительности организма к инсулину. Есть и другие показания к применению метформина, кроме преддиабета: ИМТ>35; сахарный диабет 2 типа у кровных родственников; перенесенный диабет беременных; повышенный уровень триглицеридов крови; артериальная гипертензия. Принимать метформин в качестве таблеток для снижения веса нужно по 850 мг сначала 1 раз в сутки, через 10 дней – 2 раза в сутки. Лекарство не вызывает чрезмерного снижения уровня сахара в крови, но при постепенном увеличении дозировки меньше вероятность появления побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта, таких как тошнота, резкое снижение аппетита, боль в животе, диарея. Среди других нежелательных явлений – нарушение вкуса, аллергические кожные сыпи. Крайне редко возможен лактоацидоз – закисление организма молочной кислотой, который проявляется такими симптомами как слабость, боли в мышцах, сонливость. В этом случае нужно немедленно прекратить прием лекарства и обратиться к врачу. Для предупреждения подобного состояния нельзя сочетать метформин с крайне жесткими диетами – суточная калорийность должна быть как минимум 1000 ккал. Также увеличивается вероятность развития лактоацидоза при алкогольном отравлении на фоне приема метформина, поэтому злоупотреблять спиртным категорически не рекомендуется. Средство противопоказано при тяжелой почечной, печеночной и сердечно-сосудистой недостаточности. Не рекомендуется беременным, так как безопасность для плода не установлена. Нельзя принимать метформин за 2 суток до и 2 суток после рентгеноконтрастного исследования с использованием препаратов йода. При длительном приеме метформина снижается усвоение витамина В12, поэтому рекомендуется периодически употреблять поливитаминные препараты. Достоинства. предупреждает развитие диабета 2 типа как осложнения ожирения. Недостатки. побочные эффекты со стороны ЖКТ. возможность гиповитаминоза В12. Лучшие БАД для похудения. При всех достоинствах лекарств для похудения, у них есть один серьезный недостаток: рецептурность. Что на практике означает разнообразные противопоказания и необходимость тщательно контролировать состояние организма, чтобы вовремя заметить побочные эффекты. В этом плане биологически активные добавки в разы безопасней. С другой стороны, чтобы зарегистрировать, производить и продавать БАД нужно лишь доказать, что вещества, в нем имеющиеся, не вредят здоровью. Пользу и эффективность доказывать не надо. Конечно, создавая формулы, фармакологи обычно ориентируются на результаты какого-то количества исследований, но проводить клинические испытания готового препарата они не обязаны. Поэтому выбирая таблетки для похудения из числа БАД, зачастую приходится идти методом проб и ошибок. К тому же, в отличие от лекарств, БАД для похудения «сами по себе» чаще всего малоэффективны. Они ускоряют сброс веса во время диеты или усиливают жиросжигание при физических нагрузках или помогают избегать «вредных» продуктов. Но просто употреблять таблетки для похудения, сохраняя привычный образ жизни, и реально сбросить вес не получится. Предлагая вашему вниманию рейтинг лучших безрецептурных таблеток для похудения мы ориентировались прежде всего на действующие вещества и их влияние на организм. Перечисленные в этом разделе средства можно купить и в обычных аптеках, и на зарубежных интернет-сайтах. Пиколинат хрома. Торговые наименования: Турбослим пиколинат хрома Эвалар, Sоlgar Chromium Picolinate, Nature's Way, Chromium Picolinate. Хром участвует в метаболизме жиров и углеводов, стимулирует рецепторы инсулина, дефицит этого микроэлемента провоцирует возникновение инсулинорезистентности. Пиколинат хрома способствует снижению тяги к сладкому, поэтому лучше всего он подойдет тем, кто пытается избавиться от «сахарной зависимости». Особенно хорошо, судя по отзывам, он уменьшает «вечерние зажоры». Правда, для достижения этого эффекта нужно принимать таблетки хотя бы в течение месяца. Некоторые исследования показали, что пиколинат хрома может помочь снизить уровень сахара в крови и уменьшить симптомы депрессии – не секрет, что именно это состояние часто сопровождается перееданием и набором лишнего веса. Но эти данные требуют дальнейшего изучения. 357 358 359 360 361