Мочегонные препараты для похудения. Метод избавления от лишнего веса с помощью диуретиков обрел большую популярность. Бытует мнение, что это гораздо безопаснее, чем мучительно долго сидеть на жесткой диете. Мочегонные препараты действительно помогают похудеть, но они далеко не безвредны. Применять их следует грамотно, иначе можно подорвать свое здоровье. Диуретики для похудения. Клетки организма функционируют, как известно, только в жидкой среде, поэтому человеческое тело состоит из воды на 65-75%. Избыточное ее количество может привести к отекам, высокому артериальному давлению, набору лишнего веса. Диуретики обладают замечательным свойством выводить из организма жидкость. Вот почему мочегонные средства столь притягательны для желающих обрести стройное тело просто и быстро. Однако изначально диуретики – вовсе не мочегонные таблетки для похудения, а лекарства, созданные для лечения серьезных заболеваний мочеполовой, сердечно-сосудистой, эндокринной, дыхательной систем. Применение таких медикаментов связано с рядом противопоказаний, ограничений, побочных эффектов. Их нужно непременно учитывать, иначе вместо пользы можно нанести вред организму. Используя мочегонные препараты для похудения, следует понимать, что вес тела снижается за счет удаляемой из тканей жидкости. Чем сильнее диуретическое действие таблеток, тем больше образуется мочи и меньше становится масса тела. Однако стоит выпить в жару бутылку прохладительного напитка, как водный баланс восстанавливается, а с ним неизбежно увеличивается и вес. Кроме того, нужно знать: в процессе похудения мочегонные препараты никак не влияют на подкожные жиры! Они не расщепляются ни при избытке, ни при дефиците воды в организме. Избавиться от жировых запасов можно, если активно расходовать энергию. Для этого требуются не мочегонные препараты, а основательные физические нагрузки. Одновременно результаты похудения следует закреплять рациональным питанием. Кроме синтезированных медикаментов, диуретики – это и БАДы (биологические активные добавки к пище). Эффективными считаются Турбослим, Тяньши, Худия Гордония, Фитомуцил, Хитозан, XLS Medical. Выраженный мочегонный эффект оказывают листья толокнянки, шалфея, фенхеля, мяты, цикория, тысячелистника. Из продуктов известны арбуз, клюква, калина, брусника, дыня, ежевика, крыжовник. Такие безопасные дары природы особенно полезны в разгрузочные дни. Польза. При тяжелой гипертонии сердце, вынужденное работать под высоким давлением буквально на износ, не справляется с возрастающими нагрузками по перекачиванию крови. В тканях увеличиваются запасы жидкости, возникают отеки. Для похудения назначают мочегонные препараты. Главная цель их приема – снижение высокого артериального давления и ослабление нагрузки на сердечную мышцу. Мочегонные лекарства, употребляемые, чтобы сбросить лишние килограммы, могут быть полезными, поскольку усиливают эффективность диет для похудения. Диуретики зачастую заменяют изнурительные физические тренировки и избавляют от жестких запретов в еде. Кроме того, такие препараты очищают организм. Особенно благотворно действие этих лекарств на почки, желудок, кишечник, печень, кожу. Недостаток диуретиков в том, что вместе с излишками жидкости, шлаками медикаменты выводят ценные вещества. Прежде всего это калий, столь нужный сердечной мышце. Чтобы не допустить дефицита, специалисты советуют одновременно с употреблением диуретиков восполнять запасы этого элемента. Много калия в бананах, бобовых, картофеле, меде, молоке, рыбе. Кроме того, если часто использовать мочегонные средства для похудения в домашних условиях, в организме может произойти нарушение водного баланса и наступить обезвоживание из-за потери жидкости. Это опасное состояние! Могут появиться учащенное сердцебиение, звон в ушах, судороги, потеря сознания, образоваться тромбы. Мочегонные препараты нельзя принимать для похудения кормящим матерям, беременным женщинам. Виды диуретиков. Классификация мочегонных препаратов для похудения такова: очень мощные: Маннитол, Глицерин, мочевина, ацетат калия (выводят большое количество калия и натрия, поэтому назначаются только при критических состояниях); сильнодействующие: Фуросемид (Лазикс), Буметамид, этакриновая кислота, Пеританид, Торасемид (их нельзя применять курсами – только разово); диуретики средней силы воздействия: Индапамид, Гипотиазид, Дихлортиазид, Хлорталидон, Клопамид (можно использовать длительными курсами); слабые: Спиронолактон (Верошпирон), Триамтерен, Амилорид (калийсберегающие препараты, назначаемые в комбинации с более сильными диуретиками); еще более слабые: Диакарб, Дихлорфенамид (применяемые в основном при повышенном внутричерепном и внутриглазном давлении). Как принимать мочегонные таблетки для похудения. Прежде чем использовать диуретики, следует посоветоваться с лечащим врачом. Особенно актуально это людям с заболеваниями почек, диабетом, подагрой, туберкулезом кожи. Мочегонные препараты часто нарушают водный баланс, и по этой причине могут возникать опасные осложнения. Надо также проверить, совместимы ли с ними постоянно принимаемые медикаменты, которые могут нейтрализовать их действие. Необходимо придерживаться обязательных правил при приеме мочегонных средств для похудения. Следует: исключить из меню все соленые блюда; пить много воды (по 7-8 стаканов ежедневно), чтобы профилактировать обезвоживание организма; употреблять для похудения по возможности природные мочегонные средства: петрушку, чай, кофе, арбуз, дыню; измерять каждое утро вес тела, желательно – жироанализатором. Фуросемид. Первый позыв после приема лекарства наступает через 20-40 минут. Действие препарата длится около 17 часов. Важно осознавать, что произвольный прием Фуросемида для похудения чреват осложнениями необратимого характера. Дозировку следует согласовать с врачом! Сильные диуретики имеют такие противопоказания и ограничения: хронические заболевания почек, печени; тяжелые болезни сердца и сосудов (особенно инфаркт); диабет; панкреатит; аденома простаты; аллергии; подагра; красная волчанка; неврологические или психические патологии; беременность, грудное вскармливание. Лекарство существенно угнетает иммунную систему, поэтому нередко появляются простудные заболевания. Проблемы с потенцией могут возникать у мужчин. Надо быть готовым к побочным эффектам, которые оказывают сильные диуретики. Среди них: падение давления; сонливость, апатия; полуобморочные состояния; изменение вкусовых предпочтений в еде, тошнота; отечность; желтушность кожи, высыпания; повышение температуры; запоры; мышечные боли; нарушение координации; тугоухость. Аспаркам. Мочегонные препараты этого типа содержат в своем составе калий с магнием и предназначены прежде всего для пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми недугами. Аспаркам активизирует процессы обмена, ускоряет кровообращение, благодаря чему это более безопасный способ похудения, нежели прием Фуросемида. Рекомендуется месяц употреблять по 1 таблетке 3 раза в день после еды. Однако и у этого препарата есть противопоказания: тяжелая почечная недостаточность; атриовентрикулярная блокада (непроходимость импульсов от предсердия к желудочку сердца); состояния после травм, операций; недавние ожоги; гемолитическая анемия (преждевременное разрушение эритроцитов крови); миастения (мышечная слабость). Видео. Отзывы. Аня, 28 лет: ­ По большим праздникам хочется выглядеть королевой. Я принимаю для похудения мочегонные препараты, чаще Фуросемид, и любимое платье снова – как влитое. У меня отекают ноги. После Фуросемида комфортно чувствую себя на шпильках. Нельзя только пить мочегонные препараты часто. Светлана, 35 лет: ­ Для похудения принимала Фуросемид и очень пожалела. Появились жуткие отеки, глаза превратились в щелочки. Потом кожу «украсила» сыпь. Отходила в больнице под капельницами. После этого иногда принимаю только Гипотиазид – гораздо безопаснее. Ольга, 29 лет: ­ Самое лучшее для похудения – заваривать как чай липовый цвет, мяту и пить понемногу в течение дня. Еще обожаю, когда наступает сезон арбузов. Натуральные травы, ягоды гораздо полезнее. Кроме того, эта вкуснятина намного приятнее, чем химические препараты! Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Мочегонные таблетки для похудения — безопасные средства для организма. В борьбе с лишними килограммами быстрый и эффективный результат дают такие средства, как диуретики (мочегонные таблетки для похудения), а самые положительные отзывы заслужил препарат Фуросемид. Этот успех достигается благодаря высокому диуретическому действию лекарств, но все ли из них безопасны для здоровья? Обязательно взвешивайте все плюсы и минусы похудения на мочегонных таблетках, прежде чем принимать тот или иной препарат. Как действуют мочегонные таблетки. Задержке жидкости в теле человека, накоплению ее в клетках организма, способствуют соленые и сладкие продукты. Вместе с избытком воды появляются отеки, увеличивается и вес, поэтому выведение жидкости приводит к снижению массы тела. Для этого используют мочегонные таблетки для похудения, поскольку естественным путем лишняя вода плохо выводится. Диуретические средства часто назначают при ожирении для снижения массы тела, также они помогают при анемии, способствуют очищению почек, печени и кишечника, выводя вместе с жидкостью часть шлаков, токсинов. Любые мочегонные лекарства имеют свои противопоказания, поэтому перед началом применения стоит получить консультацию врача. Вред мочегонных препаратов. Принимать диуретики для похудения в домашних условиях без консультации врача запрещено – неконтролируемое употребление таблеток может привести к проблемам со здоровьем. Список возможных побочных эффектов: обезвоживание организма; головная боль; рвота, тошнота; понижение показателя кровяного давления; ухудшение зрения; вымывание из организма полезных минеральных веществ; судороги; нарушение ритма сердца. Мочегонные препараты для похудения. Мочегонное для похудения разрешается пить только согласно инструкции, самостоятельное изменение дозировки строго запрещено. Прием диуретических таблеток должен проходить правильно, в комплексе с витаминными препаратами, которые восполнят вымываемые витамины и микроэлементы. С осторожностью стоит относиться к таким средствам людям, имеющим заболевания почек и нарушения гормонального фона. Какие мочегонные таблетки лучше для похудения? На этот вопрос может ответить только хороший врач, он же определит дозировку. Все диуретики разделяют на такие группы: Легкие – максимально сохраняют количество калия в организме. Тиазидные – препараты сдержанного действия. Петлевые – очищают, фильтруют почки, выводят соли. Травяные сборы. Диуретики на основе трав имеют намного меньше побочных действий, для их приобретения не нужен рецепт, а приготовить мочегонное средство с ними можно в домашних условиях. Большинство травяных сборов улучшают работу почек, печени, нормализуют обменные процессы, но могут иметь и противопоказания, перед приемом стоит получить консультацию врача. Фуросемид. Эти мочегонные таблетки обладают сильно выраженным действием. Уже через пару часов после приема лекарства усиливается отток воды из организма, сходит отек с ног, лица, но жировая прослойка при этом остается на месте. В результате за 24 часа посредством выведения жидкости происходит похудение на 2-3 килограмма. Злоупотреблять мочегонными средствами нельзя – недостаток калия, магния, которые вымываются вместе с водой, препятствует нормальной работе сердца. Фуросемид рекомендуется принимать в зависимости от веса – от 1 до 3 таблеток за сутки, с интервалом в 3-4 часа. Если вы выбрали препарат в жидком виде, то вводите его медленно в течение 1-2 минут, суточная дозировка в таком случае составляет от 2 до 4 миллилитров. При отсутствии побочных эффектов мочегонное средство Фуросемид разрешается пить в течение 3-5 дней, но обязательно при этом нужно соблюдать водный баланс. Средняя стоимость лекарства – 22-34 рубля за 50 шт., 27 рублей за 10 ампул. Индапамид. Такое мочегонное средство для похудения, как Индапамид, считается безвредным, мягко действует на организм, сохраняя калий. Его можно принимать безопасно для здоровья в течение длительного времени (до 2 месяцев) при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, сопровождающейся хронической сердечной недостаточностью. Единственный возможный побочный эффект – гипогликемия, первыми признаками которой являются тахикардия, тошнота, потливость. Обнаружив один из них, прием таблеток нужно сразу прекратить. Суточная дозировка препарата составляет около 2,5 мг, средняя цена Индапамида – 88 рублей за 30 шт. Верошпирон. В состав Верошпирона входит спиронолактон, влияющий на функцию надпочечников, ускоряющий мочегонный эффект. Дозировку таблеток назначает доктор в зависимости от заболевания, но суточная доза не должна превышать 400 мг, пить их можно до еды и после от 1 до 4 раз в день. Цена диуретика составляет порядка 90 рублей за таблетки и 200-250 рублей за капсулы. Возможные побочные эффекты: спазмы в мышцах; тошнота; снижение концентрации внимания; гиперкалиемия; гастрит; нарушение менструального цикла у женщин и потенции у мужчин. Аспаркам. В состав этих таблеток мочегонных для похудения входят соединения калия, магния, что делает их менее вредными для здоровья по сравнению с другими диуретиками. Лекарство способствует улучшению кровообращения, нормализует обменные процессы, в результате чего происходит похудение. Пить Аспаркам нужно по 1 таблетке трижды в сутки, стоят они недорого – около 50 рублей за 50 штук. Показаниями к применению препарата являются: недостаток K и Mg; ишемия; инфаркт миокарда; сердечная недостаточность в хронической стадии. Гидрохлортиазид. Эти таблетки мочегонного действия для похудения относятся к тиазидным диуретикам, эффект после их употребления наступает через 2-3 часа. Дозировка определяется врачом, в зависимости от заболевания. Если же вы хотите избавиться от отеков, то пейте лекарство по 1 утром, запивая большим количеством воды. Показаниями к применению Гидрохлортиазида являются: несахарный диабет; профилактика кальциевых камнеобразований; дисфункция и другие патологии почек; сердечная недостаточность с наличием отеков. Видео: похудение с помощью мочегонных таблеток. Отзывы. Увидела фото девушек со стройной, красивой фигурой, использующих мочегонные средства для похудения и решила тоже попробовать. Нужно было подготовиться к ответственному мероприятию и влезть в любимое платье. Приобрела Фуросемид, пила его 2 дня – похудела на 3 кг. Дольше употреблять не буду, боюсь привыкания и побочных действий. Похудение на мочегонных таблетках вполне возможно – проверила на собственном опыте. Решила употреблять безвредное средство с названием Индапамид, пила его 7 дней. Результат похудения составил 7 кг. Главное условие не наедаться на ночь и пить по 1 таблетке препарата за день до 12 часов, чтоб жидкость успела выйти и вы не бегали в туалет всю ночь. Начитавшись много отрицательных отзывов о таблетках мочегонного действия для похудения, решила все же попробовать, но выбрала более щадящий – Индапамид. Похудение только за счет выведения жидкости меня не устраивало, поэтому я подключила еще регулярные физические нагрузки. За месяц такого режима похудения сбросила 10 кг лишнего веса. Однажды попробовала способ похудения на мочегонных таблетках Фуросемид и увлеклась. Вместо 1-2 дней просидела на них месяц. Да, вес уходил, но вместе с ним и жидкость, причем далеко не лишняя. Начались головокружения, слабость и приступы тошноты. Организм начал бить тревогу и снова накапливать жидкость, появились отеки. Не советую так худеть. Мочегонные препараты и снижение веса. Как же хочется убрать лишние килограммы быстро! И кажется логичным принять мочегонную таблетку и «слить» 1,5-2 кг за пару дней! И многие делают так, особенно в преддверии какого-то важного события или открытия пляжного сезона. Но, давайте, разберемся, так ли все просто. Что такое мочегонные препараты? Мочегонные препараты являются лекарствами и применять их без прямого назначения не следует. Мочегонные препараты (диуретики) – настоящие лекарственные препараты. У них есть четко обозначенные, подтвержденные большими исследованиями показания. Они помогают лечить сердечную недостаточность, артериальную гипертонию, болезни почек, некоторые заболевания легких. Назначение диуретиков порой спасает жизнь. Человеку с лишним весом врачом могут быть назначены препараты этой группы, если для этого есть медицинские показания – заболевания сердца, почек. В первые дни приема будет и желаемое снижение веса за счет удаления избыточной жидкости. Ключевое слово «избыточной». Принцип работы мочегонных препаратов – увеличение выведения жидкости через почки, стимуляция их работы. По точке приложения диуретики разделяются на классы: петлевые, калийсберегающие, тиазидные, ингибиторы карбоангидразы, осмотические. Что за собой влечет применение мочегонных препаратов? Ни в одном руководстве к их использованию нет такого показания к применению, как «снижение веса». При этом есть перечень побочных действий и противопоказаний, связанных с потерей как жидкости, так и солей (калия, магния, натрия). Бесконтрольный прием диуретиков опасен осложнениями: головная боль; головокружение; тошнота и рвота; судороги; сердцебиение; боли в мышцах; жажда. Описаны даже смертельные исходы при непродуманном использовании препаратов этой группы. Несмотря на то, что человек на 2-3 состоит из воды, считать ее лишней в большинстве случаев нельзя и пытаться «выгнать» в погоне за быстрым изменением цифры на весах особенно. Подводя итог: все лекарственные формы мочегонных препаратов должны приниматься строго по назначению врача! Если есть объективная причина снижать массу тела (а мочегонные часто используют пациенты с анорексией – без необходимости терять вес), то целью будет потеря жировой ткани. А любой «водувыводящий» метод никак не затронет эту самую ткань. Эффективность мочегонных препаратов против избыточного веса. После приема мочегонных препаратов вес, действительно, уменьшается довольно быстро. Но также быстро возвращается снова. Длительный прием препаратов этой группы без медицинских показаний чреват тяжелыми осложнениями. И никакое платье, в которое непременно нужно поместиться завтра, не стоит здоровья. Волшебной таблеткой для стойкого снижения веса могут быть только адекватное питание и регулярная физическая нагрузка. Лучшее лекарство против избытка веса — регулярные физические упражнения. Что же делать, если признаки задержки жидкости все-таки есть: небольшая отечность кистей, лодыжек, становятся тесными к вечеру привычные туфли? Такие явления часто встречаются в жаркую погоду, после соленой пищи, в предменструальный период. Есть несколько естественных способов уменьшить количество жидкости в организме: Снизить потребление соли до 5-6г в день. Это значит, исключить сильносоленые продукты и блюда: колбасу, полуфабрикаты, готовые соусы, зрелые сыры, деликатесы, консервы, чипсы, маринованные и соленые овощи. Обеспечить достаточное количество белка в рационе. Белки в организме играют важную роль в обеспечении водного равновесия. В среднем, 1г белка на 1 кг веса в день – это включение белкового продукта в каждый основной прием пищи. Включать продукты, богатые калием и магнием. Эти микроэлементы предупреждают задержку воды. Фрукты, овощи, орехи и семечки, отруби – основные источники К и Mg. Адекватный питьевой режим – не меньше 6-8 стаканов в день. При дефиците питья возникает парадоксальная задержка жидкости, включается механизм защиты от обезвоживания и вода не выводится. Не увлекаться простыми углеводами (сладости, доступные крахмалы) – если на энергетические цели потрачены не все съеденные углеводы, они откладываются в печени и мышцах в виде гликогена. А каждый его грамм связан с 3 г воды. Конечно, количество запасов гликогена ограничено 600-800г, но это уже 2-2,5 л воды. Физические нагрузки, ходьба, тренировки – не только использую запас гликогена (уменьшая при этом количество связанной с ним жидкости), но и улучшают кровоток и выведение воды почками. Чтобы не допустить накопления лишней жидкости полезно включать в диету продукты, обладающие мягким мочегонным действием. В основном он связан c солями калия, а также с другими, специфичными для каждого, компонентами, относящимся к полифенолам, антоцианам. Употребление каких продуктов станет профилактикой нежелательных отеков: все виды капусты; бахчевые – дыни и арбузы; свежие огурцы; зелень петрушки, укропа, кинзы, сельдерея; клюква и брусника; лимон и имбирь; свекла, спаржа и чеснок. Многие натуральные продукты можно использовать для регулировки водного баланса в организме, хотя у здорового человека организм с этим справляется самостоятельно. Как еще можно наладить водный баланс в организме. Конечно, быстрого и заметного мочегонного эффекта при употреблении в разумных количествах они не окажут, это не лекарства. Но свой вклад в сохранение водного баланса внесут. А ломтики огурца и листья капусты можно даже прикладывать к проблемным отечным зонам — голени и нижним векам. Относительно безопасно с мочегонной целью можно использовать различные травяные сборы. Они могут быть собраны самостоятельно или приобретены готовыми в аптеке. Научных доказательств их эффективности нет и работать они могут неодинаково у разных людей. Мочегонным эффектом обладают: укроп – семена, листья, стебли; петрушка – листья и корни; ромашка – цветки; толокнянка – листья; брусника – ягоды и листья; хвощ полевой; крапива; череда. бссмертник – и много других. Но даже в случае растительных препаратов нужно соблюдать рекомендованную дозировку, пропорции и принимать курсом не более 5-7 дней подряд. Если все домашние средства испробованы, а отечность сохраняется или сопровождается другими симптомами (одышка, частое мочеиспускание и др.) – обязательно обратитесь к врачу, чтобы не пропустить более серьезную причину задержки жидкости. Мочегонные средства для похудения: стоит ли игра свеч? Принцип действия мочегонных таблеток для похудения. Как гласит старая шутка, все мы немного огурцы, потому что на 90% состоим из воды. Смех смехом, а отчасти это правда: пусть не 90, но процентов 65–70 нашего тела действительно составляют жидкости. И это не только очевидные кровь, пот и слюна! Каждая клетка организма содержит воду, без которой не смогла бы нормально существовать, делиться и развиваться. Однако время от времени происходит сбой обменных процессов и воды в человеческом теле становится слишком много, а мы получаем отёки, высокое давление и перебои в работе сердца, которое в такие периоды получает усиленную нагрузку. На этот случай и придуманы мочегонные препараты-диуретики. Они: выводят излишки жидкости из тканей, способствуя её преобразованию в мочу; блокируют те системы почек, которые отвечают за реабсорбцию (обратное всасывание) мочевой воды. В результате происходит резкий «отток» жидкости из организма, что сказывается на показаниях весов. И порой очень впечатляюще! Мочегонные препараты выводят воду и снижают вес. А теперь о неприятном. Приём диуретиков никоим образом не затрагивает жировые запасы тела, не сжигает, не расщепляет и не выводит их прочь. Какой бы внушительный отвес вы ни зафиксировали, помните, что это всего лишь вода, которая быстро восстановится, стоит вам бросить пить таблетки. Впрочем, не станем полностью отрицать пользу мочегонных препаратов в деле борьбы с лишним весом. Они оказывают очищающее действие, удаляя из организма продукты распада. А это благотворно сказывается и на здоровье, и на внешнем виде человека. Тут важно не переусердствовать, поскольку, вычистив ненужные вещества, диуретики с тем же жаром примутся за необходимые и оставят вас без солей и минералов (в частности, кальция). Мочегонное может оказать худющему мощную психологическую поддержку: увидеть, как на глазах тают лишние килограммы бывает подчас очень полезно. Но всё это сработает лишь в том случае, если приём лекарства обусловлен медицинскими показаниями — отёками, давлением — или назначается врачом в профилактических целях. Подкрепите его простейшей диетой и пробежками в парке, и проблема лишнего веса сдвинется с мёртвой точки в считаные дни. Но медики категорически не рекомендуют использовать мочегонное исключительно в целях борьбы с лишним весом. В этом случае вред от самовольного приёма препарата во много раз перевесит его пользу. Диуретики нельзя воспринимать как таблетки для похудения. Это в первую очередь лекарственные препараты, призванные помочь людям с проблемами мочеполовой, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. А сброс веса — всего лишь оригинальный побочный эффект. Недостатки применения средств. Несмотря на большую эффективность приема средств, мочегонные таблетки характеризуются и недостатками, среди которых можно выделить следующие: Вызывает много побочных эффектов, которые являются опасными для здоровья. Из организма выводятся полезные вещества, необходимые для его оптимальной работы; Препараты не оказывают воздействия на жировые отложения, они только выводят лишнюю жидкость; Без присутствия в организме калия, кальция и натрия страдает нервная, сердечно-сосудистая система и опорно-двигательный аппарат; Снижения артериального давления; Нестойкие результаты похудения, эффект сохраняется до недели; Несовместимо принятия с другими медикаментозными средствами; Обезвоживание организма. Вызывает частые запоры. Виды диуретиков. Вывести лишнюю жидкость из организма можно двумя способами: принять искусственно синтезированный препарат или воспользоваться «природным» мочегонным средством. Первый вариант эффективнее, второй — безопаснее. Медикаментозные средства. Аптечные диуретики можно разделить на 3 основных группы. Фуросемид —один из самых популярных диуретиков петлевого действия. Первая и самая мощная — это петлевые препараты, названные так из-за своей способности воздействовать на петлю Генгле, расположенную в почке. Они расслабляют гладкую мускулатуру сосудов, ускоряют почечный кровоток, усиливают фильтрацию, снижают объём межклеточной жидкости и выводят из тела соли магния, калия, хлора и натрия. Петлевые препараты действуют быстро, эффективно, используются в пиковых ситуациях — например, при гипертоническом кризе или отёке лёгких — и… обладают самым широким списком побочных эффектов. К ним относятся: Фуросемид; Торасемид; Бритомар; Этакриновая кислота; Диувер. Осторожно! Это мочегонные средства сильнейшего действия. Назначать себе приём петлевых диуретиков без консультации врача означает ставить на кон своё здоровье. Любое средство можно принимать лишь с одобрения врача. Вторая группа — тазидные препараты — отличается менее выраженным эффектом. Их «внимание» достаётся почечным канальцам, в результате чего также происходит выведение солей и жидкости из организма, но с меньшей силой. Тазидные препараты назначают при отёках, давлении, глаукоме. К ним относятся: Арифон; Индапамид; Гидрохлортиазид; Гипотиазид; Тинзар; Хлорталидон. Тазидные диуретики иногда принимают в комбинации с петлевыми. Калийсберегающие препараты наносят наименьший вред здоровью. Третья группа, мочегонные препараты с калийсберегающим эффектом, обладает самым щадящим действием на организм и минимумом противопоказаний. Они снижают давление, борются с отёками, но при этом препятствуют потере калия. К ним относятся: Альдактон; Амилорид; Верошпирон; Триампур; Триаметрен. Невзирая на мягкость действия, калийсберегающие препараты доставят вам немало проблем, если вздумаете принимать их наобум. Натуральное мочегонное. Самостоятельное назначение себе тех или иных лекарств всегда чревато нежелательными последствиями. Зато природные мочегонные средства такой опасности не несут. Конечно, по сравнению с таблетками действуют они очень мягко, но тем не менее оказывают нужный эффект, провоцируя почки в усиленном режиме выводить жидкость из организма. Что это за продукты? Фрукты, овощи и ягоды. Ни для кого не секрет, отчего арбузом не стоит лакомиться на ночь — походам в туалет не будет конца. И всё из-за его сочной мякоти, которая в нашем случае отлично подойдёт на роль натурального диуретика! Правда, она же таит в себе опасность, поскольку содержит немало глюкозы, так что увлекаться поеданием ароматных плодов тоже не стоит. Всё должно быть в меру. Зато с клюквой можно вести себя смелее. Её кислый сок не только действует, как мочегонное, но ещё и обладает антибактериальным эффектом, удерживает в организме калий и оздоравливает органы мочевыделительной системы. Сходным образом ведёт себя лимон. Выжмите половинку фрукта в стакан воды, и получите напиток, стимулирующий выведение жидкости, понижающий давление и оберегающий мочевыводящие пути от инфекций. Об огурце мы уже говорили в начале статьи. Он — первое — полон воды, поэтому заставляет почки пребывать в режиме боевой готовности. И второе — содержит серу и кремний, способствующие удалению из организма мочевой кислоты. Существует мочегонное, которое не наносит вреда. Сочный сельдерей на пару с огурцом поставляет клеткам нашего тела жидкость и запускает водный обмен. Почаще добавляйте его в витаминные коктейли или хрустите свежими стеблями вместо перекуса. О слабительном эффекте салатов из свёклы вы наверняка слышали. А вот о том, что она ещё и неплохое мочегонное средство, и скопище антиоксидантов, знают немногие. Вооружайтесь тёркой! Капуста сохраняет свои диуретические свойства даже будучи добавленной в суп. Но лучше есть её сырой: в этом случае вы дополнительно укрепите сердце и окажете услугу желудку. Не менее полезна и сырая морковь. Мочегонный эффект — раз, польза для зрения — два; восстановление микрофлоры кишечника — три; способность регулировать углеводный обмен — четыре; кладовая никотиновой кислоты, помогающей сжигать жир — пять… Перечислять можно ещё долго, но лучше просто ввести блюда из моркови в своё меню и наслаждаться вкусным похудением. Кроме перечисленных продуктов, лёгким диуретическим эффектом обладают дыня, тыква, груша, клубника, калина, ежевика, крыжовник, брусника, листовой салат, спаржа, баклажаны, кабачки, шпинат, лук и чеснок. Ещё одно преимущество фруктов и овощей перед таблетками заключается в том, что, вымывая из организма некоторые полезные вещества из-за мочегонного эффекта, они с лихвой компенсируют потери благодаря высокому содержанию витаминов и минералов. Травы и специи. Зелёный чай испокон века служит людям как источник молодости и здоровья, а также как качественное средство от отёков. Проследите за тем, чтобы пачка с этим ценным напитком обязательно нашла себе место на полке вашего кухонного шкафчика. В день рекомендуется выпивать от 1 до 3 чашек зелёного чая. Имбирь выводит лишнюю жидкость и токсины. Используют его следующим образом: 1 ст. л. тёртого корня имбиря заливают 1 л кипятка, дают настояться в термосе 2–3 часа и пьют получившийся настой с добавлением мёда, а иногда и молока, как обычный чай. Однако жгучий корень раздражающе действует на слизистую, поэтому употребляйте его очень и очень умеренно — не более 1 ст. л. имбирной стружки в сутки. Длительность курса зависит от самочувствия, но желательно, чтобы она не превышала 2 недель. А если у вас есть проблемы с пищеварительной системой, от использования пряности лучше совсем отказаться. Петрушка стимулирует мочеиспускание, налаживает пищеварение и наводняет организм антиоксидантами. А ещё немного отбеливает зубы и освежает дыхание, поэтому смело добавляйте её в блюда во время готовки. Или поступите так: 1–2 ст. л. измельчённой зелени петрушки залейте 500 мл кипятка, дайте настояться до полного остывания, процедите и выпейте отвар в течение дня — по 3/4 стакана за 20 минут до еды. Курс лечения — 2 недели. Укроп в народной медицине носит репутацию сильного ветрогонного и мочегонного средства. Заваривают его аналогично петрушке или же поступают так: 1 ч. л. семян укропа заливают 1 стаканом кипятка, остужают и пьют полученный настой по 2 ст. л. перед каждым приёмом пищи. Полный курс составляет 2 недели. Крапива, подобно имбирю, очищает организм не только от лишней жидкости, но и от вредных веществ. Лучше всего она действует, взятая в равных частях с душицей и листьями берёзы. 3 ст. л. сбора залейте 500 мл кипятка, оставьте на 1 час и выпейте в течение дня в 4–5 приёмов. Курс лечения — от недели до 1–1,5 месяцев. В природной аптечке можно подыскать альтернативу многим синтезированным препаратам. Бодрящий утренний напиток, кофе, буквально обезвоживает организм, удаляя из него жидкость. Если же вы боитесь за своё давление, испробуйте обычную… овсяную кашу. Как ни странно, она тоже способна выступать в роли мягкого мочегонного. А вот соль, сахар и обилие белковой пищи, напротив, сделают всё возможное, чтобы не дать вам потерять ни капли влаги. Ограничьте потребление этих продуктов. Неким компромиссом между аптечными и натуральными средствами служат препараты Турбослим и Гортекс. Являясь, по сути, творением фармацевтической промышленности, они содержат экстракты растительных компонентов, поэтому считаются менее опасными, чем другие диуретики. Что не избавляет вас от необходимости подробно читать инструкцию! Продукты способные задержать жидкость. Для того чтобы избавиться от отеков,необходимо исключить из рациона следующие продукты: продукты с искусственными добавками; ; подливы и любые соусы; маргарин и сливочное масло; чипсы; рыба копченная; жареные блюда; ветчина, бекон, красное мясо; мучные изделия, дрожжи; яйца, майонез, сливки, сыр, молочные продукты; сладкое, жирные десерты, выпечка, торты; продукты, содержащие сироп, сахар и мед. Исключив из рациона данные продукты можно избавиться от отечности и лишних килограмм, но при условии, что употребление разрешенных продуктов будет в рамках разумного, без переедания. Но стоит учесть, что отказываться на длительный срок от таких продуктов, как молоко, красное мясо, масло и яйца не нужно, достаточно 1-2 недель, чтобы избавиться от лишней жидкости. Противопоказания и побочные эффекты. Мочегонные препараты имеют ряд противопоказаний, которые следует учитывать, прежде чем отправляться в аптеку за покупками: обезвоживание; скачки артериального давления; снижение зрения и слуха; головокружения и головные боли, звон в ушах; слабость, а в отдельных случаях потеря сознания; сбои в работе вестибулярного аппарата, ответственного за чувство равновесия; нарушения в деятельности сердца, вызванные потерями электролитов; кожные высыпания и повышенная чувствительность к солнечным лучам; выведение из организма витаминов и минералов; тошнота, несварение, нарушение аппетита; подагра из-за повышения уровня мочевой кислоты. Шутки со здоровьем кончаются плохо. Мочегонные препараты никому не следует принимать без консультации с врачом. Но особенно осторожными с ними следует быть людям, страдающим сахарным диабетом, туберкулёзом, подагрой, заболеваниями почек и печени. Отдельная категория — беременные. Будущим мамам иметь дело с диуретиками разрешается строго по предписанию врача. Как они помогают худеть. Если регулярно употреблять сладости и соленую пищу, это неизбежно приведет к накоплению в организме жидкости. Так как ее количество станет избыточным, она начнет задерживаться в клеточном пространстве. Вывести ее наружу без активной помощи извне невозможно. Излишняя жидкость также сосредотачивается и в жировой прослойке. Из всего сказанного вывод напрашивается сам собой: чтобы похудеть в кратчайшие сроки, надо удалить из организма все жидкостные излишки. Именно таким влиянием характеризуются диуретики, купить которые можно совершенно свободно в любой аптеке. Но учтите, что принимать их регулярно и без контроля врача категорически запрещается. Они годятся в качестве разовой срочной меры. Как принимать диуретики в домашних условиях в целях похудения. Первое и главное правило: проконсультируйтесь с доктором. Только специалист сможет предусмотреть все подводные камни вашего решения и предупредить возможные осложнения. И не забудьте поставить врача в известность, если принимаете ещё какие-либо препараты — это позволит определить их совместимость с диуретиками. Пейте чистую воду в количестве 6–8 стаканов в день. В противном случае вы рискуете заработать обезвоживание. Потребляйте как можно меньше соли и сахара, которые задержат жидкость в вашем теле. Зато не отказывайте себе в натуральных мочегонных средствах: фруктах, овощах и приправах. Следите за колебаниями веса, ежедневно вставая на весы — с утра, в одно и то же время, после посещения туалета. Почувствовав недомогание, немедленно прекращайте похудение на мочегонных и переключите свои усилия на диету с физической нагрузкой. Достойна ли жертва красоты? Вам знакомо такое понятие, как наркотики? Есть мнение, что таблетки для похудения мало чем отличаются от наркотиков – подсев на них, отказаться от их употребления будет уже очень трудно. Красота требует жертв – кто не слышал подобную поговорку. Вооружившись ею, многие садятся на диеты, ограничивая себя во всем. Таблетки для похудения на этом фоне выглядят способом легким — выпил с вечера одну, наутро ушла пара килограмм, спали отеки, вроде, даже лицо посвежело. Однако, так ли все просто на самом деле? Отзывы пользовательниц. Хорошо, что есть люди, готовые поделиться своим опытом! Буду честна: пару раз, когда накануне праздника надо было влезть в узкое платье и слить лишнюю воду из организма, я прибегала к помощи Фуросемида. Но я отдавала себе отчёт, что это разовая акция, и на постоянной основе я принимать эти таблетки не собираюсь. В общем, дорогие девушки, для похудения Фуросемид лучше или не использовать вовсе, или использовать очень-очень редко! Вывод. Мочегонные средства для похудения – это отличный вариант, позволяющий быстро избавиться от нескольких килограммов лишнего веса, улучшить работу организма, устранить любые негативные последствия ожирения. Эффект сохраняется не длительное время, поэтому вместе с приемом таблеток еще рекомендуется пересмотреть свой рацион, убрать из него все продукты, которые только способствуют накоплению лишней жидкости. 09.01.2020 в 07:45 :
Я думаю, что Вы не правы. Давайте обсудим это.

13.01.2020 в 16:00 :
По моему мнению Вы не правы. Давайте обсудим. Пишите мне в PM.

07.01.2020 в 14:13 :
Специально зарегистрировался, чтобы поучаствовать в обсуждении.

06.01.2020 в 19:16 :
Полностью с вами согласен

11.01.2020 в 18:03 :
Вас посетила отличная идея

05.01.2020 в 14:40 :
Слышал недавно что так можно

06.01.2020 в 03:05 :
Сколько ж можно говорить…

16138 16139 16140 16141 16142