Таблетки XLS. Данное средство представляет собой биологически активную добавку, действие которой направлено на комплексное похудение. Активным ингредиентом таблеток является специальный растительный комплекс Litramine (Литрамин), полученный из опунции индийской. Воздействие на организм связано с захватом и выведением жиров, а также снижением их всасываемости в желудочно-кишечном тракте. Таким путём таблетки XLS для похудения способствуют уменьшению потребления калорий. Кроме того, средство нацелено на активизацию обмена веществ, ускорение жирового метаболизма. Существует несколько разновидностей данной биологически активной добавки: XLS professional для снижения веса. Duo — состоит из двух фаз для дневного и ночного применения. 40+ — комплекс рассчитан для женщин старше сорока лет. XLS medical – общего назначения для снижения веса. Intense – комплекс с повышенными концентрациями действующих ингредиентов. Как можно заметить, каждый может для себя выбрать то, что подходит именно ему. Полезные свойства. Благодаря своим полезным свойствам, таблетки оказывают на организм массу благоприятных эффектов: препятствуют усвоению жирной пищи на 27 %; нормализуют пищеварительные процессы; способствуют очищению печени и почек; очищают кожу; активизируют обмен веществ; способствуют сжиганию подкожного жира; позволяют сохранять желаемую массу тела. Как принимать. Биологически активную добавку следует принимать во время приёма пищи. Рекомендуемая дозировка – по 2 таблетки трижды в день, запить достаточным количеством воды. Таблетки XLS для похудения необходимо принимать в течение одного месяца. Через две недели курс может быть повторён до достижения желаемых параметров. Также средство можно принимать однократно по 2 шт. непосредственно после злоупотребления жирной пищей. Рекомендации. Если вы хотите как можно скорее обрести стройную фигуру, препарат XLS лучше сочетать со сбалансированным питанием и физическими упражнениями. Следование данным рекомендациям позволит не только потерять лишний вес, но и сделать вклад в своё здоровье. Противопоказания. Таблетки XLS для похудения противопоказаны: беременным, кормящим грудью; детям; аллергикам. Кроме того, перед использованием данного средства следует проконсультироваться с врачом лицам, страдающим почечными нарушениями, сахарным диабетом, принимающим какие-либо лекарственные препараты. Побочные эффекты. Данное средство эффективно и безопасно в применении, неблагоприятные явления возникают крайне редко. В основном, возможные реакции связаны с пищеварительной системой: нарушения стула; вздутие живота; тошнота, рвота; увеличение частоты испражнений; снижение аппетита; не комфортные ощущения в области живота. Ввиду того, что препарат имеет природное происхождение, могут возникать аллергические реакции. В редких случаях отмечаются изменения нервной деятельности (раздражённое состояние, депрессия, нарушения сна, снижение дневной активности, вялость, агрессивность и пр.). Если всё же возникают нежелательные эффекты, применение следует прекратить, за консультацией обратиться к доктору. Спирулина для похудения: отзывы и инструкция по применению. Спирулина представляет собой водоросль, распространенную на территории Китая, Мексики и Африки. В отдельных регионах ее выращивают в искусственных условиях. Обусловлена такая популярность и востребованность водоросли ее многочисленными полезными свойствами, благодаря которым ее широко применяют в медицинской практике. Одним из способов использования Спирулины является избавление от лишнего веса. Такая методика похудения подразумевает, некоторые нюансы и правила, соблюдение которых поможет достичь максимального результата. Описание и состав средства. Существует несколько разновидностей препаратов, основу которых составляет спирулина. Водоросль продается в виде сухого порошка без дополнительных примесей, таблеток или капсул . Количество вспомогательных компонентов во всех формах средств минимальное и незначительное. Основное действие обеспечивается натуральным элементом — спирулиной. В состав Спирулины входят следующие вещества: протеин; аминокислоты; витамины В, Е и С; антиоксиданты; марганец; селен; тирозин; цинк; пигменты; калий; кальций; бета-каротин; тиамин; минералы; железо. Показания к применению. Лишний вес может возникать под воздействием множества факторов. При использовании Спирулины для похудения важно учитывать причину образования жировых отложений . Основным показанием в данном случае будет лишний вес, спровоцированный внешними или некоторыми внутренними факторами, но не хроническими заболеваниями или врожденными патологиями. В иных случаях использование водоросли для похудения допустимо, но только в составе комплексной терапии. Спирулину можно использовать для похудения при наборе веса по следующим причинам: нарушение обмена веществ; зашлакованность организма; малоподвижный образ жизни; склонность к полноте; нарушение режима питания; витаминно-минеральный дефицит; нарушение процесса опорожнения кишечника; набор веса после родов. Узнайте из этой статьи, как правильно принимать сироп Мангустина для похудения. Инструкция по применению. Помогает ли похудеть? Спирулина оказывает комплексное воздействие на организм. Компоненты, входящие в состав водоросли, за короткий промежуток времени способны производить оздоровительный эффект и нормализовать работу внутренних систем. Для похудения важную роль играет свойство спирулины улучшать обменные процессы, выводить излишки жидкости и благоприятно воздействовать на желудочно-кишечный тракт в целом. Благодаря ускорению чувства насыщения пищей, водоросль исключает постоянное чувство голода и снижает тягу к жирным или сладким продуктам питания. Механизм действия Спирулины при похудении обусловлен следующими свойствами: восполнение запаса белка в организме, исключая его избыток; обеспечение ощущения сытости после употребления небольших порций пищи; компенсирование запаса полезных веществ и витаминов в организме; общее оздоровление организма; улучшение метаболизма; снижение уровня холестерина в крови; нормализация уровня сахара и глюкозы в организме; улучшение работоспособности эндокринной системы; благоприятное воздействие на печень; повышение энергетического тонуса; выведение из организма солей; устранение лишней жидкости; улучшение работы органов пищеварения; нормализация процесса опорожнения кишечника. Противопоказания и побочные эффекты. Побочные эффекты от приема Спирулины возникают в единичных случаях. Поводом для отмены такого курса похудения является тошнота, рвота, повышенная утомляемость, головные боли или общая слабость организма. Появление данных симптомов может указывать на наличие противопоказаний или индивидуальной непереносимости водоросли . Для выяснения точных причин необходимо пройти обследование в медицинском учреждении. Противопоказаниями для употребления Спирулины являются следующие факторы: беременность на любом сроке; период лактации; гипертония независимо от стадии; серьезные патологии нервной системы; инсульт и реабилитационный период после него; серьезные патологии пищеварительного тракта; период обострения инфекционных заболеваний; аутоиммунные заболевания; сахарный диабет; хронические заболевания почек; серьезные патологии щитовидной железы; тромбоз сосудов. Способы применения и дозировка. Схема приема и дозировка Спирулины при использовании ее для похудения, отличается в зависимости от формы выпуска водоросли. Продолжительность одного курса избавления от лишнего веса не должна превышать сорока дней . Важным нюансом является соблюдение питьевого режима в период приема препаратов. Суточная норма воды составляет не менее двух литров. Повторный курс можно повторять после перерыва (не менее одного месяца). Схема использования Спирулины для похудения: водоросль в виде порошка надо растворять в жидкости и принимать один раз в день по утрам (40 г сухой смеси разбавляется в стакане кефира, чая или обычной воды); суточная норма для водоросли в виде капсул составляет шесть штук (капсулы можно принимать единовременно или несколько раз в день между приемами пищи); Спирулину в виде таблеток рекомендуется принимать два раза в день по две штуки (таблетки надо запивать большим количеством воды). Аналоги. Препараты на основе спирулины изготавливаются многочисленными производителями разных стран мира. Некоторые биологически-активные добавки имеют в своем составе дополнительные вещества, благодаря чему их механизм действия усиливается (например, Спирулина-йод). При наличии индивидуальной непереносимости водоросли или средств с ее содержанием, можно использовать препараты, которые будут обладать похожими свойствами, и помогать устранять лишний вес. Трансфер Фактор (препарат выводит из организма шлаки, токсины и другие вредные вещества, по механизму действия схож со Спирулиной, но обладает дополнительным свойством мощного восстановления иммунной системы); Вита-Провайдер (средство на растительной основе, относится к группе биологически активных добавок, не обладает лечебными свойствами, но нормализует процессы, нарушение которых приводит к набору лишнего веса); Терра-Плант (средство на основе лекарственных трав, оказывает общее укрепляющее воздействие на организм и нормализует процессы, которые становятся причиной образования жировых отложений); Диета 30 плюс (препарат для похудения на растительной основе, обладает высокой степень эффективности и устраняет лишние килограммы за короткий промежуток времени). Шипучие таблетки Эко Слим для похудения: отзывы и инструкция по применению. Узнайте из этой статьи, как правильно принимать сибирскую клетчатку для похудения. Действительно ли она способствует снижению веса? Мнения врачей. Специалисты дают неоднозначные отзывы о похудении с помощью Спирулины. С одной стороны, эта водоросль обладает полезными свойствами и благоприятно воздействует на организм. С другой — эффект похудения с помощью использования данного средства может возникать только при соблюдении правил здорового питания с элементами диеты, активного образа жизни и регулярных физических нагрузок. Если принимать водоросль, не меняя рацион и вести малоподвижный образ жизни, то избавление от лишних килограммов будет происходить медленными темпами. На основании мнения врачей можно сделать следующие выводы: прием Спирулины подразумевает некоторые противопоказания, поэтому перед началом курса похудения рекомендуется пройти обследование и проконсультироваться со специалистом; Спирулина не избавит от лишнего веса, если его причиной стали серьезные патологии внутренних органов; максимальный эффект от Спирулины можно получить только сочетая курс ее приема с изменением образа жизни. Отзывы худеющих. Эффективность Спирулины для похудения подтверждается многочисленными положительными отзывами худеющих. В некоторых случаях пациентам приходится повторять курс приема водоросли из-за допущенных ошибок. При правильном использовании средства результаты сравнимы с действием жестких диет, физических упражнений и приема жиросжигающих препаратов. Карина, 26 лет. Первый раз я начала использовать Спирулину для похудения примерно три месяца назад. Предварительно я изучила информацию о схеме применения средства и возможных противопоказаниях. Запретов для употребления водоросли у меня не было. Принимала ее в виде капсул. Одновременно с началом курса похудения изменила рацион питания. Старалась употреблять меньше сладостей, а блюда готовила на пару или методом варки. Результатом стало избавление от 9 кг лишнего веса. Сейчас повторяю курс, но сочетаю его с посещением спортзала. Наталья, 31 год. После родов сой вес увеличился почти на 15 кг. Долго выбирала способ для похудения и остановилась на спирулине. Больше всего привлек тот факт, что в препаратах на основе этой водоросли нет добавок. Продукт является абсолютно чистым и натуральным. Принимала Спирулину в виде порошка чуть больше месяца. По утрам старалась делать элементарную зарядку, а в рационе уменьшила количество сладких, жирных и жареных блюд. За один курс мне удалось избавиться от 9 кг лишнего веса. Через месяц планирую повторить прием водоросли. Ирина, 26 лет. На протяжении длительного времени у меня возникало желание избавиться от нескольких килограммов лишнего веса. Пробовала соблюдать диету, но ее последствиями стало нарушение системы пищеварения и психологический дискомфорт. О Спирулине прочитала множество положительных отзывов, а в описании препаратов на ее основе не выявила ни одного подозрительного фактора. Принимала таблетки в течение одного месяца. Рацион не ограничивала, но заметила, что для насыщения мне стало хватать меньшего количества пищи. Результатом приема таблеток стало избавление от 5 кг. Эффектом я довольна. Спирулина: полезные свойства и противопоказания, как принимать для похудения. Польза и вред спирулины — вопрос, интересующий в первую очередь поклонниц домашней косметологии. Чтобы ответить на него, нужно разобраться в свойствах водоросли и изучить способы ее применения. Что такое спирулина и для чего она нужна. Спирулина — это сине-зеленая микроводоросль, обитающая в щелочных озерных водах по всему земному шару. Широкой известностью растение пользуется благодаря своему уникальному с биохимической точки зрения составу. Как утверждают видео о спирулине, она не просто появилась на Земле несколько сотен миллионов лет назад, но и не претерпела никаких изменений за все это время. Первые упоминания об этой водоросли можно встретить в очень древних источниках, к примеру, спирулину употребляли в пищу ацтекские племена. В настоящее время растение применяется не только в кулинарии, но и в косметологии, а также в медицине и пользуется большим почетом. Витамины и минералы в составе спирулины. Особенность сине-зеленой водоросли заключается в том, что в ней присутствует более 100 ценнейших химических веществ. В частности, в больших объемах в ней содержатся: полная группа витаминов В; витамины С и Е; витамины А и А1; витамины Н; никотиновая кислота РР; минералы железо, кальций, цинк и магний; калий и селен; пищеварительные ферменты; соли органического происхождения; нуклеотиды; жирные кислоты. Из витаминов в водоросли недостает только витамина D, однако его можно получить и из других продуктов. Очень много в растении присутствует витамина В12 — около 3 суточных норм всего в 10 г продукта. Пищевая ценность и калорийность спирулины. Спирулина — водоросль, невероятно богатая белком. По содержанию белка она сильно опережает даже говядину и, кстати, благодаря этому пользуется особенной популярностью среди вегетарианцев. В 100 г сушеного продукта присутствует около 57 г белка и 24 г углеводов, а жиры представлены всего лишь 7 г и занимают незначительный объем. Калорийность водоросли на 100 г равняется 290 ккал. Чем полезна спирулина для организма. Благодаря своему уникальному составу водоросль оказывает полезное влияние почти на все системы человеческого организма. А именно: спирулина укрепляет иммунитет, служит профилактикой простуды; заботится о пищеварении и выводит шлаки из кишечника; очищает кровь и укрепляет сосуды, защищает от недугов сердечную систему; помогает в работе печени и снижает вредный холестерин; является профилактикой онкологических заболеваний; улучшает функционирование щитовидной железы, высоко ценится спирулина при гипотиреозе; благотворно влияет на работу мозга и умственную деятельность; оказывает успокаивающий эффект на нервную систему и регулирует сон; улучшает состояние кожных покровов и волос, способствует омоложению клеток; защищает сосуды от артрита и артроза. Очень полезна спирулина при диабете — она нормализует работу всех внутренних органов и поддерживает в нормальных пределах уровень сахара в крови. Поэтому при ее употреблении удается избежать многих осложнений. Полезные свойства спирулины для женщин. Основная польза спирулины для женщин заключается именно в омолаживающих свойствах растения. Водоросль помогает справиться с сухостью или излишней жирностью кожи, полезна спирулина от прыщей и угревой сыпи. При регулярном использовании водоросли значительно улучшается состояние волос. Также представительницы прекрасного пола используют водоросль в целях похудения. Спирулина натощак или при добавлении в различные блюда способствует ускорению метаболизма и жиросжиганию, поэтому лишние килограммы при ее использовании уходят очень быстро. Польза спирулины для мужчин. Польза морской водоросли спирулины для мужского организма заключается в благотворном влиянии на мочеполовую систему. Водоросль облегчает симптомы простатита и аденомы простаты, благотворно влияет на потенцию и усиливает либидо. При употреблении препаратов на основе водоросли улучшается гормональный фон, повышается общая выносливость. Спирулина для детей. Сине-зеленая водоросль абсолютно безопасна для рациона малышей. Она насыщает организм ребенка всеми полезными веществами, защищает от анемии, предотвращает болезни зрения и улучшает иммунитет. Употребление водоросли благотворно отражается на умственном развитии ребенка и повышает способность к концентрации внимания. Давать препарат детям можно как в порошке, так и в таблетках. Биологически активную добавку можно смешивать с пюре и соками, молоком и медом. Для начала в рацион ребенка вводят всего по 0,5 г спирулины в день, постепенно порцию можно увеличить до 2 г. Добавлять полезную водоросль можно даже в пищу для грудничков. Можно ли пить спирулину беременным и кормящим женщинам. Во время вынашивания ребенка водоросль окажется очень полезна — в ней содержится много фолиевой кислоты, ценной для плода, и других необходимых веществ. Водоросль поспособствует здоровому развитию сердечно-сосудистой и нервной системы малыша, а также защитит женщину от анемии и поможет сохранить красоту кожи и волос до самого конца беременности. В водоросли содержится много кальция, и это тоже очень полезное свойство, поскольку многие женщины в положении начинают испытывать нехватку этого элемента. При грудном вскармливании спирулина также принесет пользу, однако женщинам рекомендуется внимательно наблюдать за реакцией грудничка. Слишком большие дозы витаминов и минералов тоже могут нанести вред, необходимо контролировать суточные дозировки полезной добавки. Инструкция по применению спирулины в таблетках. Лечебные водоросли спирулина чаще всего принимают в таблетированной форме. Дозировка указывается в инструкции и обычно зависит от целей употребления. Препарат можно запивать водой, употреблять его разрешается как перед едой, так и вместе с овощными или фруктовыми соками, салатами, супами. Принимают спирулину до еды или после? Это зависит от состояния организма. Например, при диарее употреблять таблетки нужно вместе с едой, а вот при лечении запора препарат пьют на пустой желудок и обильно запивают простой водой. Что касается влияния спирулины на давление, то употреблять ее лучше гипотоникам. А вот при хронически повышенном давлении с применением водоросли стоит быть осторожнее — она может нанести вред. Для профилактики. Профилактическая дозировка спирулины зависит от возраста и состояния. Так, взрослым людям нужно принимать по 3 г добавки в сутки, беременным женщинам рекомендуется употреблять только 2 г добавки, а дневная дозировка для детей составляет всего 1-2 г. Для лечения различных заболеваний. Лечение спирулиной требует повышенных дозировок. Для взрослых мужчин и женщин дневная норма составит около 5 г, для женщин в положении — не больше 2 г, и детям разрешено принимать все те же 1-2 г лекарства в день. Как пить спирулину для похудения. Польза спирулины в таблетках может ярко проявиться при похудении — водоросль поможет вывести из организма токсины, нормализует пищеварительный процесс. Рекомендуется на протяжении месяца ежедневно принимать по паре таблеток препарата незадолго до еды, не превышая суточную норму спирулины. При использовании добавки диета принесет лучший эффект, польза будет в том, что не только уйдут лишние килограммы, но и организм при этом сохранит все витамины и полезные вещества. Спирулина в домашней косметологии. Сине-зеленая водоросль широко известна своими полезными косметологическими свойствами. Ее используют для улучшения тонуса кожи и для укрепления волос, для общего омоложения и для избавления от «апельсиновой корки». Маски из спирулины для лица. Ценные витамины и натуральные кислоты в составе водоросли питают кожу, регулируют водный баланс. Помогает спирулина от морщин, ее свойства способствуют скорейшему омоложению клеток и борются с воспалениями. Например, для повышения тонуса лица и для подтягивания кожи можно применить такую маску: 5 таблеток спирулины заливают небольшим количеством теплой воды; растворившееся средство перемешивают до состояния однородной полужидкой массы; тонким слоем маску распределяют по коже и оставляют на полчаса. Если проводить процедуру ежедневно на протяжении недели, то через несколько дней станут заметны значительные улучшения, кожа разгладится, станет более упругой, приобретет здоровый ровный цвет. Маски из спирулины для волос. На состояние локонов лечебные свойства спирулины также влияют очень положительно. При регулярном применении средства можно остановить выпадение волос и справиться с секущимися кончиками, придать локонам красивый блеск и дополнительный объем. Приносит пользу следующая простая маска: несколько таблеток спирулины растворяют в паре больших ложек воды; перемешивают, пока вязкая смесь не станет однородной; равномерным слоем наносят массу на волосы и оставляют на четверть часа. Затем голову нужно помыть обычной теплой водой. Если применять спирулину для роста волос хотя бы дважды в неделю, то очень скоро локоны станут намного объемнее и привлекательнее. Обертывание спирулиной. Польза спирулины для кожи проявляется не только в масках для лица — целебная водоросль помогает справиться с целлюлитом и растяжками. Для всего тела применяют обертывания, и делают их следующим образом: 4 большие ложки натурального йогурта смешивают с 2 большими ложками меда; добавляют 2 большие ложки водоросли в порошке; тщательно перемешивают ингредиенты, чтобы добиться полной однородности; полученную массу распределяют по проблемным местам — животу, ягодицам и бедрам. После этого необходимо завернуть обработанные зоны в пищевую пленку, лечь на диван и накрыться теплым одеялом для создания термоэффекта. Держать полезную смесь на теле нужно полчаса, после этого ее смывают теплой водой. Делать обертывания рекомендуется дважды в неделю, тогда польза от них будет максимальной, а вреда они не принесут. Использование спирулины в кулинарии. Польза и вред спирулины для организма проявляются в кулинарии. Для приготовления блюд принято использовать сушеные водоросли, их часто добавляют в салаты и гарниры, посыпают ими супы, мясо или рыбу. Вред спирулины и противопоказания. Польза спирулины для организма человека не является безусловной — иногда водоросль способна причинить вред. Ни в каких целях ее нельзя употреблять при: хронических заболеваниях почек; гипертонии; аутоиммунных заболеваниях. Также спирулина плохо сочетается с медикаментозными препаратами. Не стоит пить ее одновременно с лекарствами и домашними средствами, разжижающими кровь, например, с имбирем, чесноком, куркумой. Побочные действия спирулины проявляются обычно при передозировке или слишком долгом приеме лекарственной добавки. В частности, вред может выразиться в головокружениях, тошноте, а иногда даже в обмороках. При превышении разрешенных норм может проявиться аллергия и на спирулину, хотя в норме столкнуться с ней практически невозможно. Что лучше: спирулина, ламинария или хлорелла. Три съедобных полезных водоросли пользуются широкой популярностью в домашней медицине и косметологии. Поэтому часто возникает вопрос — какая из них обладает наиболее ценными свойствами? Спирулина для здоровья полезна в основном тем, что повышает иммунитет за счет высокого содержания антиоксидантов. Также водоросль способствует быстрому похудению, а еще ее применяют для заживления ранок и кожных раздражений. Хлорелла особенно богата хлорофиллом, поэтому главное ее полезное свойство заключается в результативном очищении организма от шлаков. Ламинария за счет высокого содержания йода особенно полезна для щитовидной железы и пищеварительной системы. Она обладает наиболее приятным вкусом, поэтому ее часто используют в кулинарии. Свойства водорослей во многом похожи, все-таки какие-то ценные свойства выделены у ламинарии, спирулины и хлореллы сильнее, чем остальные. Поэтому назвать объективно лучшее растение нельзя, какая водоросль окажется полезнее, зависит от конкретных целей применения. Как правильно выбрать спирулину. В аптеках и специальных магазинах водоросль продается в трех видах — в таблетках, в порошке или в гранулах, также содержащих измельченный препарат. При покупке биологически активной добавки нужно обращать внимание на производителя. Наиболее качественный продукт предлагают индийские, американские, японские и российские компании. Самая лучшая и экологически чистая добавка поставляется из Индии. А вот китайские препараты часто не обладают приемлемым качеством и могут содержать вредные вещества. Перед покупкой нужно внимательно осмотреть упаковку препарата, на сертифицированном продукте обязательно имеется надпись «organic», свидетельствующая о натуральном происхождении. Срок хранения спирулины. Держать полезный препарат вне зависимости от формы выпуска необходимо в темном и прохладном месте без скопления излишней влажности. Ценные свойства водоросль сохраняет ровно 2 года. Заключение. Польза и вред спирулины зависят главным образом от дозировки и отсутствия противопоказаний. Если принимать биологическую добавку строго по инструкции, то вреда она не нанесет, но заметно улучшит состояние организма. 22.03.2019 в 19:27 :
Получилось войти только через Интернет Експлорер =)

26.03.2019 в 22:19 :
Похожее есть что-нибудь?

26.03.2019 в 19:53 :
Спасибо за интересный материал!

22.03.2019 в 21:51 :
осталась довольной!

28.03.2019 в 07:18 :
Я извиняюсь, но, по-моему, Вы не правы. Давайте обсудим. Пишите мне в PM, поговорим.

29.03.2019 в 18:36 :
Вы не правы. Я уверен. Давайте обсудим. Пишите мне в PM, пообщаемся.

20.03.2019 в 21:35 :
Автор, а где такой дизайн можно найти? Мне очень понравился…

26.03.2019 в 07:44 :
Ваша идея просто отличная

607 608 609 610 611