Таблетки для похудения в аптеке 👌 рейтинг 2020. Таблетки для похудения — это лекарственные препараты, обладающие комплексным действием. Они ускоряют обмен веществ, выводят из организма лишнюю жидкость, вредные вещества, шлаки и токсины. Компоненты лекарств воздействуют на организм благотворно при грамотном подборе лекарства, приводят к нормализации работы пищеварительной системы, но следует учитывать и побочные явления при неправильном приеме. Топ недорогих таблеток для похудения. Рейтинг таблеток для похудения составлен на основе положительных отзывов покупателей и оценок ведущих экспертов, с учетом наибольшей эффективности и безопасности. Редуксин. Самый популярный препарат для лечения ожирения (исключая диетические продукты). Следует применять только в тех случаях, когда все немедикаментозные мероприятия по снижению массы тела малоэффективны. Более высокая стоимость среди препаратов средней стоимости. Активные вещества. сибутрамин целлюлоза микрокристаллическая. Формы выпуска. Капсулы голубого цвета 10 мг+158.5 мг: 30, 60, 90 шт. Капсулы синего цвета 15 мг+153.5 мг: 30, 60, 90 шт. Показания препарата для снижения массы тела при следующих состояниях: ожирение с индексом массы тела 30 кг/м 2 и более; ожирение с ИМТ 27 кг/м 2 и более в сочетании с сахарным диабетом 2 типа; Побочное действие. Чаще всего побочные эффекты возникают в начале лечения (в первые 4 недели). Их выраженность и частота с течением времени ослабевают. Побочные эффекты носят, в целом, не тяжелый и обратимый характер. Противопоказания. Женщины, находящиеся в репродуктивном возрасте, во время приема препарата должны пользоваться контрацептивными средствами. Противопоказано принимать во время грудного вскармливания. Противопоказан при тяжелых нарушениях функции печени и почек. Безрецептурная форма Редуксина в форме БАДа — Редуксин Лайт Усиленная формула с активным компонентом линолевой кислотой. Его назначают как активную биодобавку к пище, для восполнения дефицита конъюгированной линолевой кислоты, способствующей снижению веса, препятствует образованию новых жировых отложений; тонизирует мышечную ткань. Отличия форм Редуксина. Редуксин (Reduxin) Редуксин Мет (Reduxin Met) Редуксин Форте (Reduxin Forte) Ксеникал Орлистат. Таблетки снижают аппетит, способствуют нормализации функционирования органов пищеварения. За месяц приема средства можно сбросить от 3 до 8 килограммов. Самочувствие человека значительно улучшается во время приема средства. К противопоказаниям относятся беременность, период лактации, кишечная непроходимость. Активное вещество: орлистат. Лекарственная форма: капсулы 120 мг по 21, 42 или 84 шт. Показания препарата для снижения массы тела при следующих состояниях: ожирение и избыточная масса тела ожирение и сахарным диабетом 2 типа пубертатное ожирение (с 12 лет) уменьшение риска развития сахарного диабета 2 типа у пациентов с ожирением. Побочные реакции. Главным образом со стороны ЖКТ обусловлены действием препарата, препятствующего всасыванию жиров пищи. Применение диеты с низким содержанием жира уменьшает вероятность побочных действий со стороны ЖКТ и тем самым помогает пациентам контролировать и регулировать потребление жиров. Препарат следует принимать в сочетании со сбалансированной, умеренно гипокалорийной диетой, содержащей не более 30% калоража в виде жиров. Суточное потребление жиров, углеводов и белков необходимо распределять на три основные приема. Итоги проекта «Сбрось лишнее» с помощью правильного питания и применения препарата Ксеникала в программе Здоровье от Елены Малышевой в видео: Орлистат. Более бюджетный аналог Ксеникала с тем же компонентным составом. Показания препарата для снижения массы тела при следующих состояниях: лечения ожирения — ингибитор желудочно-кишечных липаз ожирение (в сочетании с диетой умеренной калорийности) Активное вещество: орлистат. Форма выпуска: капсулы 60 мг по 7, 10, 14, 20, 21, 28, 30, 35, 40, 42, 50, 56, 60, 70, 80, 84, 100 или 120 шт. Побочные реакции. Необходимо иметь в виду, что частота и выраженность побочных эффектов повышаются при увеличении содержания в пище жиров. При уменьшении содержания жиров в пище вероятность возникновения побочных эффектов уменьшается. Рекомендуется, чтобы потребляемое в сутки количество жиров достаточно равномерно распределялось на все приемы пищи. Спирулина ВЭЛ. Эффективный БАД снижает аппетит уже после первого приема, ускоряет метаболизм. За месяц приема средства можно избавиться от 2 до 8 килограммов. Применяется для восполнения витаминно-минеральной недостаточности, очищения организма от шлаков, нормализации обмена веществ и снижения уровня холестерина в крови, повышения сопротивляемости организма к инфекциям, стабилизации веса, повышения активности и продления молодости. Профилактика атеросклероза, анемии, болезней печени, почек, диабета, ожирения, заболеваний сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечных, язвенных, онкологических заболеваний. Форма выпуска : таблетки 500 мг по 60, 120 шт. Голдлайн Плюс. Эффективный препарат для похудения, снижающий аппетит, способствующий ускорению метаболизма. Комбинированное лекарственное средство для лечения ожирения центрального действия. Активные вещества. сибутрамин целлюлоза микрокристаллическая. Форма выпуска: капсулы 10 мг+158.5 мг: 10, 30, 60, 90, 120 шт. Показания препарата для снижения массы тела при следующих состояниях: ожирение с индексом массы тела 30 кг/м 2 и более; ожирение с ИМТ 27 кг/м 2 и более в сочетании с сахарным диабетом 2 типа; Побочное действие. Чаще всего побочные эффекты возникают в начале лечения (в первые 4 недели). Их выраженность и частота с течением времени ослабевают. Противопоказания. Женщины, находящиеся в репродуктивном возрасте, во время приема препарата должны пользоваться контрацептивными средствами. Противопоказано принимать во время грудного вскармливания. Выпускается в 2 видах: Голдлайн и Голдлайн плюс. Цефамадар. Оригинальный немецкий гомеопатический препарат, применяемый для лечения ожирения, тучности и уменьшения избыточной массы тела. Основным компонентом лекарственного средства является высушенная кора корня калотрописа гигантского (мадара). Лекарственная форма: таблетки гомеопатические 250 мг: 20 шт. Орсотен. Препарат, который блокирует всасывание жиров. Они выводятся из организма через ЖКТ. Лекарство приводит в норму работу желудочно-кишечного тракта. Активное вещество : орлистат. Лекарственная форма: капсулы 120 мг: 21, 42 или 84 шт. Показания препарата для снижения массы тела при следующих состояниях: лечение ожирения, в т.ч. уменьшение и поддержание массы тела, в сочетании с гипокалорийной диетой для уменьшения риска повторной прибавки массы тела после ее первоначального снижения. Сложно сказать, какой из названных препаратов лучше, так как каждый из них обладает высокой степенью эффективности. Они прошли лабораторные исследования, доказали свое действие на практике. Тем не менее, специалисты рекомендуют принимать препарат Редуксин, который на практике показал большую эффективность и практически полное отсутствие побочных эффектов. Достаточно всего 1-2 таблеток в день для достижения желаемого результата. Точную дозировку идлительность приема средства назначит врач, выписав рецепт для покупки в аптеке. Большинство аноректиков без рецепта не продают! Самые дешевые препараты. К недорогим средствам для похудения относятся: Фитолакс. Жевательные таблетки, главное действие которых — стимулирование работы кишечника. Средство выводит вредные вещества из организма, шлаки и токсины, устраняет запоры. Нормализуется работа пищеварения. Лекарственная форма: таблетки 500 мг по 20 или 40 шт. МКЦ Анкир-Б (целлюлоза микрокристаллическая) Эвалар. Натуральные пищевые волокна для похудения, очищение организма от интоксикаций различного происхождения, для улучшения пищеварения и выведения шлаков и токсинов. Лекарственная форма: таблетки 425 мг по 10, 100, 300 шт. Глюкофаж лонг. Препарат, который блокирует всасывание углеводов. Они выводятся из организма. Лекарство снижает уровень холестерина и сахара в крови, приводит в норму работу желудочно-кишечного тракта. Назначение: сахарный диабет 2 типа у взрослых, особенно у пациентов с ожирением, при неэффективности диетотерапии и физических нагрузок: в качестве монотерапии; в сочетании с другими пероральными гипогликемическими средствами или с инсулином. Активное вещество: метформин. Лекарственная форма: таблетки с пролонгированным высвобождением 1000 мг по 28, 30, 56 или 60 шт. Самые опасные таблетки, которых следует избегать. Вред и противопоказания. Несмотря на эффективность и полезные свойства таких препаратов, существуют противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов лекарств. Детский возраст до 18 лет. Беременность. Период лактации. Почечная, печеночная недостаточность. Колит. Гастрит. Кишечная непроходимость. Чтобы данные средства принесли пользу, а не вред, нужно знать о правильном применении: Нельзя употреблять более 3 таблеток в день. Точная дозировка указана в инструкции, прилагаемой к препарату. При наличии противопоказаний средство не употребляют, так как высока вероятность побочных эффектов. Таблетки запивают большим количеством воды. Напитками запрещено. Перед сном данные таблетки не употребляют, так как они могут вызвать нарушение сна. Если средство снижает аппетит, его потребляют за 30 минут до еды. Разжевывать лекарство запрещено, таблетки проглатывают целыми. Таблетки нельзя употреблять более 4 недель, иначе возникнут побочные эффекты. После 4 недель необходим перерыв в два месяца, затем при необходимости курс приема таблеток повторяют. Как усилить действие таблеток для похудения. Если знать несколько правил, можно усилить действие препаратов. Их эффективность повышается, если: Корректировать рацион . Нужно исключить из меню жирные, жареные блюда, сладости и выпечку. Рекомендуется употреблять овощи и фрукты. Правильное питание во время приема лекарств усилит их действие. Заниматься спортом . Регулярные физические нагрузки помогут ускорить метаболизм, жировые клетки будут исчезать намного быстрее. Употреблять достаточное количество жидкости . Худеющим нужно пить не менее 1,5 л чистой воды. Газированные и алкогольные напитки под запретом. Мнения врачей. 🧑‍⚕️ Врачи относятся к таким таблеткам противоречиво. С одной стороны они говорят о высокой степени эффективности, нормализации пищеварения, пользе для организма. С другой стороны, данные средства могут спровоцировать появление побочных эффектов. Это лишь усугубит состояние человека. Специалисты рекомендуют во время приема таблеток придерживаться правильного питания, заниматься спортом. Это поможет ускорить процесс похудения. Если правильно употреблять таблетки, побочных эффектов удастся избежать. Видеогид от врача. Гид по выбору лекарственных препаратов для снижения веса от профессора, врача-эндокринолога, д.м.н. Екатерины Трошиной: Об эффективности различного рода препаратов для похудения и правильном их применении расскажет Дмитрий Глебов — квалифицированный фитнес-инструктор и персональный онлайн тренер: Отзывы о средствах. Таблетки для похудения являются популярными среди тех, кто хочет вернуть стройность. В интернете можно найти множество отзывов о таких средствах. Худеющие говорят о высокой степени эффективности, быстром результате, устранении жировой прослойки. Человек действительно ставится стройным, подтянутым благодаря приему данных таблеток. Худеющие отмечают простоту приема таких средств. Практически мгновенно пропадает аппетит, человек худеет без стресса, чувства голода не возникает. Диета приносит желаемый результат уже через месяц. Айгуль, 42 года, Казань: « Были проблемы с весом. Диеты не приносили желаемого результата, чувство голода не давало покоя, приводило к стрессу. Поняла, что нужно бороться с лишними килограммами другими способами. В интернете прочитала о препарате Редуксин. Отзывы очень понравились. Приобрела средство уже на следующий день, но сначала сходила к эндокринологу, она выписала рецепт. Принимала один месяц. За это время похудела на 8,5 килограммов. Очень довольна результатом. Скинула даже больше, чем хотелось. Чувствую себя прекрасно. Всем советую это лекарство «. Екатерина, 37 лет, Астрахань: « Намечалась свадьба подруги. Хотелось выглядеть привлекательно. В зеркале мне не нравилось свое отражение. Жир был на животе, бедрах. Хотелось быстрого результата, медлить было нельзя. Оставался всего месяц до свадьбы. В интернете прочитала о недорогом средстве Голдлайн. После посещения врача купила его в аптеке, стала употреблять каждый день. Параллельно посещала тренажерный зал. За месяц скинула 6 килограммов. Этого вполне достаточно. Чувствую себя сейчас замечательно. Вчера была свадьба подруги, где я выглядела превосходно. Препарат мне очень помо г». Марина, 25 лет, Москва: «Никогда не мучилась с весом. Могла кушать что угодно и не поправляться. Два месяца назад заметила, что вес все-таки прибавился. Набранные 5 килограммов не давали мне покоя. Переживала из-за своего внешнего вида, ведь хотелось выглядеть привлекательно. Тетя узнала о моей проблеме. Она диетолог, подобные жалобы ей приходится выслушивать часто. Сидеть на диетах мне совсем не хотелось, в таком случае она посоветовала мне препарат Ксеникал. Сказала употреблять его в течение месяца. Послушала её, купила средство. Спустя месяц сбросила 6 килограммов. Не думала, что благодаря таблеткам верну себе былую стройность. Очень довольна результатом, тете благодарна за совет». Таблетки для похудения действительно могут помочь в достижении стройности при правильном применении. Следуя инструкции, можно избавиться от лишних килограммов, привести в порядок работу пищеварительной системы. Как правильно принимать мумие для похудения? Мумие представляет собой смолоподобное вещество, которое состоит из горных пород, добываемых в трещинах скал. Это вещество давно используется в качестве лекарства от различных заболеваний. В нем содержатся аминокислоты, которые приносят большую пользу организму человека. Использование мумие для похудения помогает быстро избавиться от лишних килограммов. Состав и полезные свойства. Мумие — это корочка или натек на массиве высокогорных скал. В его состав входят кости животных, остатки растений и даже горные породы той местности, где образовалось вещество. После добычи его тщательно очищают, в результате чего мумие выглядит как блестящая масса темно-коричневого или черного цвета. У этого продукта не существует срока годности, поэтому хранят его в любых условиях. В состав горной смолы входят: Витамины A, B, C, D, P. Они помогают укрепить иммунитет, эффективно справляться с инфекционными, вирусными, сезонными заболеваниями. Оказывают благотворное влияние на внешний вид: волосы становятся блестящими, а кожа приобретает здоровый цвет. Аминокислоты – триптофан, метионин, валин и др. Усиливают выработку коллагена, препятствуют развитию нервных расстройств и бессонницы, повышают выносливость организма. Макроэлементы. Необходимы для регенерации клеток и стимулирования обменных процессов в организме. Флавоноиды и ферменты. Нехватка таких веществ нарушает работу многих органов, что в дальнейшем приводит к развитию заболеваний. Дубильные вещества и органические кислоты. Помогают бороться с кишечными инфекциями. Наружно дубильные вещества применяют при различных повреждениях кожного покрова и инфекционных болезнях слизистых. Мумие, благодаря ценным биологическим составляющим, обладает следующими свойствами: восстановительными; ранозаживляющими; укрепляющими; омолаживающими; противовоспалительными; болеутоляющими; стимулирующими; детоксикационными; желчегонными; седативными; противоаллергическими; антибактериальными. Механизм воздействия на организм. Механизм действия горной смолы на организм сложен и изучен не до конца. Но благодаря многолетнему применению вещества было доказано его стимулирующее воздействие. Мумие обладает важным свойством — способностью выводить из организма продукты распада, которые приводят к образованию раковых клеток. Целебная смола помогает при болезнях опорно-двигательной системы. Она снимает воспаление и способствует скорейшему срастанию костей при переломах. Мумие лечит кожные заболевания: акне, угревую сыпь, себорею, псориаз. Такое натуральное средство используется в лечении желчного пузыря, печени, поджелудочной железы, язв, гастритов, гепатитов и др. Нормализует состояние нервной системы, улучшает мозговое кровообращение, стимулирует процесс насыщения кислородом клеток мозга. Благодаря седативному свойству эффективно снимаются последствия перенапряжения и стресса. Мумие усиливает процесс кроветворения, повышает концентрацию эритроцитов и гемоглобина в крови, благодаря чему все ткани и органы лучше снабжаются кровью. Натуральное средство применяют для лечения атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни сердца. Прием препаратов на его основе усиливает антитоксические свойства ткани печени и позволяет быстрее восстановиться печеночным клеткам при токсических поражениях. Целебная смола укрепляет иммунитет, позволяя ему эффективно бороться с инфекцией в период сезонных эпидемий. Хорошие результаты мумие показывает в косметологии. Это средство используют для приготовления омолаживающих масок для лица, препаратов, которые стимулируют рост волос и предупреждают их выпадение. Вещество повышает упругость и тонус кожного покрова. Целебная смола применяется для лечения воспалительных заболеваний женской половой сферы, нормализации половой функции мужчин и женщин и даже помогает при бесплодии. Мумие можно принимать внутрь и применять наружно. В первом случае средство растворяют в воде, чае, молоке, соках, отварах лекарственных трав с добавлением меда для вкуса. Наружно используют мази с мумие, спиртовые настои. Натуральное средство в больших дозах оказывает на организм токсическое воздействие, поэтому применять его следует точно по рецепту. Достоинства и недостатки. Диетологи рекомендуют использовать мумие в различных диетах, которые направлены на устранение лишнего веса, растяжек и жировых отложений. Это натуральное средство помогает: ускорить обмен веществ; активизировать процесс расщепления жиров; вывести лишнюю жидкость из организма; преобразовать сложные углеводы в глюкозу; регулировать концентрацию сахара в крови; избавиться от сильного чувства голода; предотвратить локализацию жира в печени; улучшить перистальтику кишечника; восстановить нарушенную микрофлору; предотвратить истощение организма при соблюдении низкокалорийной диеты. Несмотря на большое количество положительных свойств смолы, в некоторых случаях она может навредить организму. Если ее употреблять длительное время в целях похудения, то эффективность ее воздействия сильно снижается. Кроме того, бесконтрольный прием мумие способен ухудшить самочувствие, привести к интоксикации организма и нарушить работу пищеварительного тракта. Поэтому использовать его нужно небольшими курсами — по 15–20 дней с перерывами в 10–15 дней. Формы лекарственной смолы. Мумие можно приобрести в различных лекарственных формах: капсулы; таблетки; смола; паста; суппозитории; бальзам; настойка; каменное масло. Как правильно принимать препарат? Если целебную смолу принимать внутрь с целью похудения, то для большей результативности нужно придерживаться правильного питания и активно двигаться. Перед тем как использовать это вещество, нужно провести очистительную диету, которая длится 3 дня. Она предусматривает исключение из рациона жирной и жареной пищи, консервированных фруктов и овощей, крепкого чая, кофе, алкоголя. Меню должно содержать продукты, богатые углеводами и белками: рыбу нежирных сортов (судак, карп, минтай, треска), постное мясо (телятина, индюшатина, филе курицы), молочные и кисломолочные продукты, ягоды, фрукты и овощи. На четвертый день следует принять мумие на голодный желудок 2 раза в день: утром через 30 минут после пробуждения, вечером — за 1 час до приема пищи. Целебную смолу нужно запивать кипяченой или минеральной водой, а также несладким зеленым чаем. Наиболее эффективный препарат — Золотое Мумие. В одной таблетке содержится 0,2 г вещества. За 1 раз можно принимать 0,2–0,5 г в зависимости от веса: до 70 кг — 1 таблетка; более 70 кг — 2 таблетки. Мумие следует принимать 3 недели. При неудовлетворительном результате курс повторяют через 10 дней. Горную смолу принимают в чистом виде или в составе коктейля. Чтобы его приготовить, нужно смешать 1 таблетку вещества, 250 мл дистиллированной воды, 2 ст. л. лимонного сока и 2 ч. л. порошка из корня имбиря. Смесь настаивают 30 минут, процеживают и принимают 2 раза в день — утром и вечером. Противопоказания. Противопоказано мумие в следующих случаях: беременность, грудное вскармливание; мочекаменная болезнь; индивидуальная непереносимость вещества; аллергическая реакция на компоненты смолы; ревматоидный артрит; перепады артериального давления; опухоли; низкая свертываемость крови. Принимая горную смолу внутрь, нельзя употреблять алкоголь и лекарственные средства, содержащие спирт. Наружное применение. Кроме внутреннего применения, разрешено использовать мумие наружно. В этом случае можно избавиться от целлюлита и добиться уменьшения видимых растяжек. Кремы. Убрать растяжки непросто, но с этим эффективно справляется горная смола. Для этого применяют крем на основе мумие. Он помогает: уменьшить интенсивность цвета и размер растяжек; улучшить движение лимфы и кровообращение; предупредить появление новых стрий; выровнять рельеф кожи; активизировать естественную выработку коллагена. Чтобы приготовить целебную смесь, берут 30 таблеток мумие по 0,2 г и 100 г детского крема. Т.к. смола с трудом растворяется в жирной субстанции, ее предварительно разводят теплой водой. Приготовленный крем используют для массажа пораженных растяжками участков кожи. Процедуру проводят каждый день в течение 30 минут на протяжении 5–6 недель. Массаж начинают с разогревающих движений, потом подключают разминания, растирания, встряхивания, похлопывания и поколачивания. Процедуру завершают легкими поглаживаниями. Обертывания. Эффективный способ избавления от целлюлита — применение очищенного мумие. Для этого его добавляют в состав, предназначенный для косметического обертывания тела. Обертывания с такой полезной добавкой активизируют расщепление жировых отложений и регенерацию клеток эпидермиса, восстанавливают эластичность и тонус кожного покрова, улучшают отток лимфы и кровообращение. Первые результаты появляются после 4–6 процедур. Процедура обертывания с мумие проводится в следующей последовательности: Подготавливают питательную смесь. Для этого 3 г мумие растворяют в 1 ст. л. теплой воды и смешивают с 2 ст. л. жидкого меда. Добавляют 3 ст. л. кунжутного, розового, миндального или оливкового масла. Перед применением смесь настаивают 20–30 минут. Предварительно очищают кожу. С этой целью принимают душ и обрабатывают кожный покров скрабом или пилингом. Накладывают маску для обертывания. Питательную смесь наносят на проблемные участки (ягодицы, живот, бедра) с помощью широкой косметической кисточки и оборачивают пищевой пленкой. Держат 15–20 минут. Увлажняют кожу. Остатки смеси смывают теплой водой, после чего кожу увлажняют антицеллюлитным или питательным кремом. Чтобы добиться улучшения состояния кожного покрова, потребуются 2–3 курса обертываний с интервалами в 3 месяца. Один курс включает 10 процедур. Целебная ванна. Косметические ванны с мумие помогают похудеть и улучшить состояние кожи. Кроме того, водные процедуры оказывают успокаивающее воздействие, приводят в норму сердечный ритм, помогают бороться с бессонницей и депрессией. Готовится ванна с мумие просто. Перед процедурой в 1 л воды растворяют 10 г вещества, после чего готовый концентрат выливают в наполненную теплой водой ванну. Правила приема ванны: длится 1 процедура 25 минут, всего потребуется 15 сеансов; для усиления эффекта ванну совмещают с массажем; принимают ванну полулежа или сидя; при появлении дискомфорта (головокружения, одышки, тошноты, слабости) процедуру незамедлительно прекращают; пищу принимают через 1,5 часа после водных процедур. Запрещены ванны с мумие при общем недомогании и повышенной температуре тела. Скрабы. Хорошо избавляет от целлюлита скраб с мумие. Он также снижает вес, но не сильно. Входящие в состав скраба твердые частички очищают кожный покров и раскрывают поры. Наиболее простой вариант: порошок горной смолы добавляют в готовый скраб (на 100 г средства 8 г мумие). Молотый кофе хорошо избавляет от целлюлита, а при сочетании с мумие способствует усилению свойств обоих компонентов. Чтобы приготовить скраб, необходимо: Взять по 50 г сметаны и молотого кофе, смешать с 3 г горной смолы, которую разводят небольшим количеством воды. Приготовленную смесь соединяют с 50 г увлажняющего крема. Скраб наносят на кожный покров и усиленно втирают в течение 10 минут. Смывают средство с помощью теплого душа. Такую процедуру рекомендуется проводить через день. Частое использование может травмировать кожу. Для усиления эффекта скраба с мумие и кофе к нему добавляют эфирные масла. С этой целью на водяной бане растапливают 100 г мыльной стружки. К массе добавляют 2 капли масел виноградных косточек, авокадо и карите. После этого всыпают 3 ч. л. молотого кофе и 6-7 г порошка мумие. Наносят на кожу и массируют 15 минут. Эффективность для снижения веса. Снизить вес только с помощью одного мумие нельзя. Такое средство для похудения показывает эффективность при дополнительных усилиях: необходимо откорректировать питание; за 4–5 дней до начала использования горной смолы следует очистить организм; нужно исключить из рациона вредные продукты: копчености, колбасы, консервы, мучное, сладкое, жареное, газировку, алкогольные напитки; следует как можно больше употреблять фруктов, овощей и кисломолочных продуктов; пользу приносят контрастный душ, посещение бассейна, сауны, бани; нельзя пренебрегать двигательной активностью. Отзывы. Елена, 23 года, Москва: «Подруга посоветовала избавиться от нескольких килограммов с помощью мумие. Приобрела я его в аптеке и решила для большей эффективности принимать внутрь и наружно. Для этого пила таблетки и делала обертывания на протяжении 3 недель. При этом я правильно питалась и выполняла небольшую зарядку. В результате удалось похудеть только на 4 кг. Я рассчитывала на большее, поэтому через 2–3 месяца повторю курс с мумие». Ирина, 35 лет, Орел: «Я решила использовать мумие для устранения лишнего веса. В день принимала по 2 таблетки на протяжении месяца. После месячного курса похудела только на 1 кг, но при этом улучшилось состояние волос и ногтей. Никаких дополнительных мер для борьбы с лишними килограммами я не предпринимала. Все-таки для большей результативности следует заниматься спортом и соблюдать диету. Поэтому в следующий раз решила худеть с помощью липоевой кислоты». Как применять мумие для похудения. Необыкновенное вещество, лечебные свойства которого известны со времен Аристотеля, поможет поддержать здоровье и нормальный вес. Природный состав позволяет использовать мумие для похудения в виде кремов и обертываний, а прием средства внутрь хорошо влияет на метаболизм. Мумие — довольно популярное средство народной медицины, однако его происхождение до сих пор загадка. Оно состоит из минеральных и органических компонентов одновременно, образуется в горах по всему миру, месторождения небольшие и редкие. Само название переводится с персидского как «воск», но есть и другие варианты: горное масло, каменное масло, брагшун, шиладжит, горная смола. Изначально продукт применялся для заживления ран и переломов, как обезболивающее и противовоспалительное средство. В аюрведических трактатах мумие упоминается в качестве лекарства для омоложения. Современные исследования не опровергают факт целебного воздействия этого вещества на организм, а, напротив, объясняют, как и что конкретно влияет. Сейчас средство активно используют в диетах для похудения, оно дает хорошие результаты. Состав и действие. Как и многие другие натуральные лекарства, горное масло может отличаться по компонентам и внешнему виду в зависимости от места добычи. Самое распространенное и доступное в мире красоты и здоровья — алтайское мумие. Среди распространенных — забайкальское и кавказское, а также из центрального Казахстана. Исходное вещество, перед тем как попасть в продажу, проходит очистку от примесей и приобретает вид черной или темно-коричневой массы, которая становится мягкой в руках. В составе алтайского мумие 23 элемента периодической системы. В их числе: фосфор; железо; марганец; цинк; медь; кобальт. Кроме этого, в составе присутствуют витамины группы B, органические кислоты, аминокислоты (например, глицин), вода, минеральные вещества, белок, жиры и углеводы. Однако главными компонентами ученые считают фенольные соединения ксантоны и гуминовые вещества. Весь этот биологически активный минеральный коктейль способствует похудению. Частая причина лишнего веса — нарушение метаболизма. Мумие ускоряет обмен веществ и обновление клеток, оказывает лечебное воздействие на желудок и кишечник, нормализует пищеварение и прекращает вздутие. Если применять его наружно, то эффект будет сравним с лечебной грязью или глиной. Кожа подтягивается, уменьшается целлюлит, силуэт становится более стройным. Принимаем внутрь. Оздоровительный курс для похудения обычно длится 15-20 дней и перед ним диетологи рекомендуют разгрузочный день или трехдневную диету. Во время употребления натурального БАДа следует питаться правильно, отказаться от алкоголя и табака, не перегружать желудок едой, тогда вероятность основательно похудеть будет выше. Дозировка. Принимают его дважды в день. Утром натощак за полчаса до завтрака, запивая стаканом воды, и вечером за 30 минут до ужина. Для того чтобы понять, как пить горное масло правильно, нужно определить свой вес, поскольку максимальная разовая доза зависит от него. К примеру, при 70 кг можно принимать 0.2 г мумие, далее количество увеличивается по 0.2 г на каждые 10 кг веса. Рекомендации не следует нарушать, при передозировке возможно расстройство желудка. Вещество выпускается в виде таблеток или пасты, можно растворять его в воде или рассасывать. Мумие обладает очень характерным, горьковатым и терпким вкусом. Но неприятным его назвать нельзя. Лучше всего эта смола растворяется в несладкой жидкости. Для приготовления порции на завтрак можно залить таблетки стаканом прохладной воды с вечера, а утром только перемешать. Также не запрещается разводить препарат молоком, в этом случае обязательно готовить свежий раствор перед употреблением. Ценные рецепты. Можно делать напиток для похудения с добавлением горной смолы и других полезных компонентов. К примеру, можно приготовить витаминный сладкий коктейль из натуральных ингредиентов. 1 л воды; 2 ст. л. меда; корень имбиря; половина лимона; 0.2 г мумие. В горячей воде растворите мед. Натрите имбирный корень на терке. Лимон нарежьте мелкими кусочками. Соедините все ингредиенты в кастрюле, хорошенько перемешайте до полного растворения мумие. Пейте коктейль в течение дня за 30 минут до трапезы по стакану. Другой вариант этого напитка делается методом холодного настоя с огурцом и ягодами свежего винограда, мед можно не добавлять. Если у вас нет повышенной кислотности, то совместите мумие с морковным или свекольным соком, смешивая его с водой в пропорции 1:1 или растворяя капсулы в теплом отваре шиповника. Цена препарата — от 115 рублей за 20 таблеток (Золотое мумие «Эвалар»). Целый брикет этого вещества, весом в 100 г, упакованный в месте добычи, стоит около 1000 р. Средство выпускается в форме капсул, таблеток, пластин, гранул, брусков, паст и бальзамов с добавлением других составляющих, например, сабельника или кедрового ореха. Используем снаружи. Употреблять мумие внутрь для похудения начали не так давно, а вот различные кремы с ним применяют уже не один десяток лет. Добавление горной смолы помогает успешно бороться с целлюлитом и растяжками, выводит застоявшуюся межклеточную жидкость и тонизирует кожу. Можно добавить мумие в молочко для тела, разведя 2-3 г смолы в столовой ложке воды. Готовить сразу большую порцию такого крема не стоит, поскольку средство нужно применять непосредственно после приготовления. Перед нанесением хорошенько разогрейте кожу, используя мочалку или щетку, а после втирания крема помассируйте места воздействия роликом. Средство может незначительно окрашивать тело и светлую ткань, однако такие пятна легко смываются. Крем для похудения с мумие можно приготовить самостоятельно из доступных ингредиентов. Для этого нужно взять хорошее сливочное масло и очищенный воск в соотношении 2:1, растопить их на водяной бане и хорошо перемешать между собой. Когда смесь остынет, добавить в нее 10 таблеток, растворенных в двух столовых ложках воды. Не помешают и дополнительные компоненты, такие как эфирные масла апельсина, лаванды или пачули, чайная ложка сока алоэ. Такой крем хранится в холодильнике не дольше 14 дней. Масло. Если вы делаете домашний или профессиональный массаж для коррекции фигуры, то горную смолу можно добавить и в предназначенное для этого масло. Но раствориться в жирной среде мумие не может, нужно развести его водой, а затем уже вылить в масло и хорошо взболтать для эмульгации. Хранить его можно в холодильнике, но лучше сразу использовать. Базовое масло для добавления активного компонента рекомендовано брать прямого отжима: оливковое, кокосовое, миндальное, персиковое. Скраб, обертывание и ванна. Отличный результат дают скрабы и обертывания с мумие. Для приготовления отшелушивающего крема нужно вылить ложку растворенного в воде препарата в готовый скраб, а можно и смешать свой на основе меда, крупной соли или сахара. Для обертываний также хорошо подходит кофе и кофейная гуща. Чтобы приготовить действенную смесь, смешайте мумие с эфирным или базовым маслом, например, оливковым или розовым, вотрите в проблемные зоны и обмотайте их пищевой пленкой. Время воздействия такого обертывания для похудения не должно превышать 15-20 минут, смывать состав с кожи лучше всего теплой водой без моющих средств. Ванна с горной смолой оказывает комплексное воздействие на весь организм. Для ее приготовления нужно довольно большое количество смолы, 10 г на 1 литр воды. Находиться в такой ванне для похудения можно 20-25 минут, а ее температура должна быть 36-37 °C. Когда употреблять нельзя. Как у любого средства с выраженным действием, у горного масла есть противопоказания. Оно создает слабительный и мочегонный эффект, что надо учитывать. Прием мумие может вызвать движение камней в почках, проконсультируйтесь с врачом. Кроме этого, есть и другие ограничения: беременность и период лактации; возраст до 12 лет; онкологические заболевания (эффект до конца не изучен); гипертония; индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция. Мумие не обладает жиросжигающими свойствами, оно укрепляет организм в целом, оздоравливает кишечник и кожу. Количество сброшенных килограммов зависит от того, чем они являлись в организме: лишней жидкостью или чистым жиром. Последний не может расщепиться без дополнительных физических нагрузок и диеты. А вот лишняя жидкость, внутренние отеки, уменьшатся или исчезнут. Вполне реально похудеть на 3-6 кг за месяц. Отзывы. Я не любительница жестких диет, стараюсь питаться правильно, кушать только хорошие продукты. Но и у меня с возрастом фигура расплылась, хотелось бы вернуть былые параметры. Прочитала о пользе мумие и стала потихоньку принимать. Первую неделю ничего не происходило вообще, только стул стал регулярнее. А потом в талии стало убывать на сантиметр — полтора. После курса таблеток похудела на 3 кг, что очень заметно и радует мой глаз. На вопрос о похудении отвечаю, что пила мумие. И не обманываю! Немного умалчиваю. Схему приема расписала знакомая диетолог, и я сразу поняла, что это сработает. Итак, утром до завтрака стакан воды, днем кушаем только диетическое, жирного нельзя, алкоголь тоже… И с одной диеты вес уменьшится! А еще обертывания. И на пробежку выходить стала. Все вместе действует прекрасно. Делала обертывания с мумие и медом. В первый раз ужаснулась, тело как после плохого автозагара, коричневыми пятнами. Хорошо, что отмывается. Что касается целлюлита, то все осталось, как и было. Жена загрустила, глядя на мое пузо. Я вроде и пиво не люблю, а живот стал выпирать, кубиков нет и близко. Спортом заниматься некогда, на диету садиться не могу. Решил попить мумие, которым дед лечил желудок. Это несложно: утром таблетку, вечером таблетку. За месяц на одну дырочку в ремне подвинулся. Не то, чтобы похудел, но живот раздуваться перестал, прошел метеоризм. Пыталась пить мумие, чтобы постройнеть. Вкус мне очень не понравился, не знаю с чем сравнить даже. Горький и острый. Наверное, в том весь эффект и состоит, что оно отбивает аппетит напрочь. Но я долго не выдержала, бросила через три дня. Диеты я практикую давно и разные. Постоянно колеблется вес, стоит съесть лишнюю булку — она тут же на боках. В качестве эксперимента, применяла мумие, пила его в коктейле с лимоном, медом и имбирем. Совсем не заметила никакой разницы, как будто и не добавляла. Может кому-то и помогает, но мне не подошло. В первую очередь, мумие — прекрасный природный очиститель. Вещество нормализует обменные процессы, пищеварение, улучшает состояние кожи, делая ее более подтянутой. Помните, что горный минерал не является жиросжигателем, однако вывести лишнюю воду из организма поможет. 16.03.2019 в 03:39 :
Я согласен со всем выше сказанным. Можем пообщаться на эту тему. Здесь или в PM.

16.03.2019 в 19:40 :
Да не может быть!

45 46 47 48 49